2个月婴儿入睡困难哭闹如何缓解

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

可以使宝宝躺软吊床，使身体处于屈曲状，因为该状态使宝宝可以增加安全感。如果出现了缺氧缺血性脑病等，应当要及时到儿童康复科就诊，进行必要的干预和康复治疗。

宝宝入睡困难的原因

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

可能就是孩子玩的太兴奋的原因。小孩子白天玩得很兴奋，到了晚上也不想睡觉。这种比较常见。家长要注意的是在睡前两小时，不要让孩子玩得太兴奋，不要逗玩，不要让总是看动画片。

宝宝入睡困难的原因有哪些

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

宝宝入睡困难的原因有以下几点：1.宝宝入睡困难可能是因为睡前活动过度，导致宝宝的活动细胞处于紧张兴奋状态，迟迟不能入睡。2.如果宝宝的睡眠环境不好，或者室内灯光太亮，家长说话声音太大，都会导致宝宝睡眠困难。这时，父母可以给宝宝创造一个舒适安静的睡眠环境，拍拍宝宝的肚子，唱摇篮曲。3.还有一种可能是宝宝白天活动少，没地方发泄精力，晚上上床后睡不着。

宝宝入睡困难夜醒的原因

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝入睡困难和夜间醒的原因：护理不当，摄入液量和食物过多，环境因素，过敏，中耳炎、神经系统疾病也可引起睡眠失调。为了纠正婴幼儿要求睡前抱、拍、摇等不良的习惯，第1夜入睡时，让小孩自己躺在小床上睡，如果孩子开始哭，可让他哭一段时间，至少1～2分钟，可给予安慰，但不要抱起来，直到他安静下来，父母可离开。

2个月婴儿入睡困难如何缓解

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

2个月婴儿入睡困难可以通过白天让婴儿多玩一会、睡眠环境保持安静、使用药物等缓解，具体分析如下：2个月婴儿入睡困难，平时要注意培养婴儿的良好睡眠习惯。白天要多让婴儿多玩一会。特别是在下午要把婴儿的睡眠时间缩短，不能等到晚上才让婴儿入睡，否则会影响到婴儿的睡眠。在孩子睡觉之前，确保室内环境安静，不要喧闹。最主要的是要及时的给宝宝补充维生素AD，这样可以帮助婴儿更好的吸收钙，这样才不会影响到宝宝的睡眠。

6岁儿童入睡困难缺什么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

六岁儿童入睡困难，可能是缺乏微量元素钙，铁，锌，不仅会影响宝宝的生长发育，还会导致宝宝入睡困难，睡觉不踏实，腿疼酸困，严重的还会导致宝宝注意力不集中，如果儿童上幼儿园，比较胆小，也可能是受到惊吓，导致宝宝入睡困难；也有可能是宝宝白天过度劳累，或者是宝宝中午没有休息好，当宝宝瞌睡时没有及时睡觉，超过了宝宝一定的睡眠时间，也会导致宝宝入睡困难。

宝宝入睡困难怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝有入睡困难的时候家长需要带着孩子到医院检查一下微量元素，看一下孩子是否有缺钙的问题，给孩子补充钙制剂来治疗。同时家长要鼓励孩子去放松自己的情绪，睡前不要让孩子过度的紧张，睡前坚持让孩子做深呼吸的治疗。

儿童入睡困难怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

婴儿入睡困难很有可能是缺乏微量元素导致的，带婴儿到诊所检查，看是缺锌还是缺钙。晚上尽量不要和婴儿做游戏，婴儿入睡前玩游戏过于兴奋，也导致婴儿入睡困难，影响婴儿睡眠质量，一定要保持环境安静。

入睡困难怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

这个还是属于睡眠障碍的一种类型，主要的解决办法就是考虑药物的帮助，可以考虑使用一些有助于睡眠的治疗，是可以帮助改善的，同时都还要注意白天多进行运动，运动。也是有调节睡眠的作用，要养成健康生物钟。

入睡困难怎么调理

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

入睡困难可以通过自身进行调理，睡前做一些轻度的运动，比如散步、俯卧撑等，让身体运动一下，有利于助眠。不要经常熬夜，改善自己的不良生活习惯，晚饭吃七八成饱即可，不要吃油腻等难消化食物，不要喝浓茶、咖啡等。

小儿入睡困难该怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

针对孩子入睡困难，需要有多方面的改善和准备。比如，在白天的时候，要多带宝宝出去户外参加有氧的活动，把睡觉的时间相对缩短一些，尤其是下午的睡觉时间，一定要安排的早一点。到了晚上，就要给宝宝营造一种有利于睡觉的氛围，周围的环境不要很嘈杂，一定要安静。

婴儿入睡困难怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，婴儿入睡困难家长需要给婴儿创造一个相对安静、黑暗和温度适宜的睡眠环境，对于快速入睡是很有帮助的。如果孩子的睡眠环境太吵、太亮，或者太冷太热，都会导致入睡困难。对于婴儿来说，如果白天睡眠太多、太兴奋，晚上很难入睡，因此家长要让婴儿养成良好的睡眠习惯，保证白天小睡和休息。，改变一下睡眠习惯，白天尽量不让睡觉，几天后就改过来了。

失眠入睡困难焦虑怎么办

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：根据你的年龄入眠发生障碍考虑可能是学习压力过大吧。指导建议：建议放松心情，分散注意力，减少压力，睡前喝杯温牛奶，听听轻松的歌，按摩按摩太阳穴。泡个热水脚有助于改善。如果焦虑太大，可以去医院神经内科就诊，采取抗焦虑的药物对症治疗。

睡眠障碍，入睡困难，伴有焦虑，没精神，

陈达

主治医师 天津市南开医院

问题分析：如果伴有焦虑伴有睡眠障碍，持续时间比较长的话，建议还是选择药物治疗，入睡困难的可以选择起效快的助睡眠药物。配合抗焦虑的药物治疗，效果应该还是不错的。指导建议：如果有条件的话还可以同时开展心理辅导，双管齐下效果会更好。药物可以选择思诺思加上黛力新，两种药物联合，效果应该不错。

晚上入睡困难

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：从您描述的症状来看考虑可能是更年期综合症，也有可能跟本身的性格生长的环境也有关系，考虑可能有点神经衰弱，本身体质相对比较低有关。指导建议：建议放松心情，可以吃一些阿胶养血糖浆，安神补，脑液，归脾丸，谷维素等药物进行治疗，平时适当锻炼身体增强体质。