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宝宝可以吃黑米吗
问题描述:我发现每次老婆在熬粥的时候,都喜欢往里面加一些黑米,可是我家宝宝现在还比较小,我担心吃黑米对宝宝身体不好,我现在很担心,所以这个宝宝可以吃黑米吗?
医生回答(1)
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宝宝可以吃黑米吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
虽然宝宝这个时候还比较小,但是宝宝如果能喝粥的情况下,其实就可以喝黑米,而且喝黑米并不会影响宝宝的身体健康,并且还能够补充宝宝身体所需要的营养,但是在熬粥的时候,如果想要加黑米的话,千万不要加的太多,一定要适量,以免会引起宝宝消化不良。
黑米婴幼儿可以吃吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
虽然宝宝这个时候还比较小,但是宝宝如果能喝粥的情况下,其实就可以喝黑米,而且喝黑米并不会影响宝宝的身体,并且还能够补充宝宝身体所需要的营养,但是在熬粥的时候,如果想要加黑米的情况下,千万不要加的太多,一定要适量,以免会引起宝宝消化不良。
怀孕可以吃黑米吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕后是可以吃黑米的。黑米属于糯米类,有黑粳米和黑糯米两种,呈长圆形,稻壳呈灰褐色、稻米呈黑色或是黑褐色。糯米的营养丰富,除了食用价值之外,黑米也有很好的药用价值,比如说补血的效果就很好。黑米中的蛋白质促进机体细胞的新陈代谢,升级免疫系统,保障孕妇生命活动的正常运作,促进胎儿健康发育。女性怀孕后尽量的不要吃一些,寒凉及油腻过大的食物,可以适当的吃些五谷杂粮,以及新鲜的蔬菜水果。
糖尿病可以吃黑米吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病可以食用黑米,黑米和白色的大米一样,都属于碳水化合物类的食物,对血糖的影响比较大。糖尿病的患者食用黑米后,要监测饭后两小时的血糖。如果饭后两小时的血糖明显偏高,不要再次食用。
胃病可以吃黑米粥吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
胃病的患者是可以吃黑米粥的,但是建议将黑米熬软后食用,具体分析如下:黑米粥是一种很容易被人吸收的东西,富含蛋白质、碳水化合物、维生素、钙等营养成分,营养价值较高,能消除自由基,改善缺铁性贫血等症状。另外,从中药的观点来看,黑米还有健脾养肝、明目活血的功效。出现其他的不舒服要去正规医院的消化内科进行胃镜的诊断,明确病因,并进行相应的处理。
孕妇可以吃黑米粥吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕期间可以适当的食用一些黑米粥。黑米粥其实就是用黑色的小米熬制而成的,含有矿物质、维生素C、花青素、无机盐等营养物质,营养丰富,具有补益健脾、滋阴补肾等多种功能。孕妇多吃一些,黑米粥可以增加人体所需的微量元素和矿物质。此外,孕妇还应该注意饮食的均衡,以保证营养充足摄取,避免偏食、多锻炼、多休息、定期体检等。
11个月大宝宝可以吃黑米粥吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
可以吃的,黑米比较难煮得象大米或小米一样烂,可以在煮大米粥放少许的黑米,先泡23小时,要先下锅煮半小时,才放大米。这样才比较容易煮烂,可以先让宝宝喝米汤,慢慢过渡到吃烂粥。
宝宝贫血可以吃黑米吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
宝宝贫血可以吃黑米的,黑米可以调理贫血,有滋阴补肾的作用,宝宝1岁左右是可以吃的,可以煲成黑米粥喂奶宝宝喝。宝宝贫血可以多吃含蛋白质、维生素、铁的食物,如肉蛋类。也可以吃鸡肝芝麻粥、泥鳅汤粥。
高血糖的人可以吃黑米吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
高血糖的人可以吃黑米尿病的人可以多吃黑米,大米、玉米、面粉、黑米等,每一种都有25克热量,可以给糖尿病的人补充热量。在饮食方面,推荐多吃粗细搭配,尽量多吃粗粮,这样可以提高饱胀性,避免病人吃太多高卡路里的食品,从而达到控制血糖的目的。患者可以在医生指导下使用甘精胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
黑米什么人不可以吃黑米怎么吃最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
黑米的营养和药用价值都很高,不过在食用黑米时要注意,不宜吃加工的黑米,煮黑米前要浸泡,消化不良者要慎吃黑米,上火者不宜吃黑米,高铜者和四环素类药物服用者也是不能吃黑米的。可以常做黑米大枣补血粥和三黑乌发粥来吃,既营养又保健。
怀孕可以吃黑米吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
怀孕后是可以吃黑米的。黑米中含有维生素、铁、镁等多种矿物质,还含有丰富的膳食纤维。并且还可以纠正贫血。所以女性怀孕后可以适当的吃些黑米,来满足身体对多种营养素的需要。
减肥可以吃黑米吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
黑米含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,b族维生素以及有维生素e钙,磷,钾,镁,铁,锌等营养元素,营养也是比较丰富的,平时吃黑米具有清除自由基,改善缺铁性的贫血,而且还有助于通便,所以多吃黑米是有利于减肥的。
来姨妈可以吃黑米吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,来月经是可以吃黑米的。黑米含蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、镁、铁、锌、碳水化合物、维生素等营养元素,多吃黑米具有健脾暖肝、开胃益中、明目活血等功效。在月经期间多吃新鲜的蔬菜和应季的水果,也可以适量喝黑米粥,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒凉生冷的食物,不要喝冷饮,不吃雪糕和冰激凌,腹部注意保暖。
肾炎可以吃黑米么

张聪

副主任医师 中日友好医院
肾炎是可以吃黑米的。黑米里主要的成分就是淀粉,淀粉在身体内代谢以后就会形成糖,糖能够提供基本的能量,对于肾炎来说是必须的。而肾炎通常是指的慢性肾小球肾炎,这种疾病需要控制的食物主要是太咸的食物和高蛋白的食物。
孕妇可不可以吃黑米

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕妇可以吃黑米,黑米味甘、性温。有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。特别适合脾胃虚弱、体虚无力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等病友食用。黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。