剖宫产吃什么水果好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以吃苹果这样的。恢复期间要多吃些新鲜的水果，但不能吃那些偏寒性的水果，比如西瓜什么的尽量不吃，在吃水果之前可以用热水烫一下，免得太凉。产后的妇女一定要好好的保养，尤其是在月子里的时候，很多东西都要注意，稍稍不注意就是一个妇科病，困扰你后半生。

剖宫产坐月子期间吃什么水果最好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

水果含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充身体所需的维生素及矿物质。此外，水果不仅可增加食欲，预防便秘，还可以促进泌乳，从而帮助养育宝宝。其中葡萄、奇异果、苹果、木瓜、香蕉等水果特别适合孕期体质，可以多吃。

冬天坐月子吃什么水果好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

坐月子期间产妇必须多卧床休息，容易便秘，因此多吃水果可以减少便秘的产生。坐月子时可以吃一些猕猴桃、香蕉、苹果等水果。坐月子时可以在饭后吃些水果，由于产妇刚生产完，脾胃极度虚弱，所以吃水果时可以把水果切成小块，用热水泡泡再吃，以免造成腹泻。

顺产能吃什么水果

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

生完孩子以后，水果是可以吃的，但不是所有的水果都能吃。苹果香蕉，葡萄这些都没有问题，吃之前应用热水烫一下。可以吃木瓜、橄榄、龙眼、山楂、葡萄、菠萝、香蕉、奇异果、榴连、苹果等，怕冷可以用热水温一下再吃。

顺产坐月子可以吃什么水果

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

可以吃香蕉，香蕉中含有丰富的纤维素和铁元素，有排毒通便和补气养血的功效，产妇在产后较长的时间内都需要卧床休息，这时胃肠功能包括胃肠蠕动都比较差，容易便秘，加上在生产过程中丢失一部分血液，需要适当的补血，吃香蕉可以帮助通便和预防产后贫血。

孕妇在坐月子期间可以吃什么水果蔬菜

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

坐月子期间是可以吃水果和蔬菜的，但是都要适量吃，不要吃太多，应该吃室温下储存的水果和新鲜的蔬菜，水果选择以性温、平的为主，适合月子吃的如：苹果、香蕉、木瓜、橄榄、葡萄、奇异果和菠萝等。适合月子吃的蔬菜有：黄豆芽、海带、黄花菜、莴笋、胡萝卜、莲藕等。

孕妇坐月子吃什么水果好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

坐月子期间可以吃一些热性水果，包括榴莲，樱桃，桃子，石榴等。一定要少食寒凉性质的水果，包括桑葚，奇异果，芒果，火龙果等。由于产妇坐月子时候运动量减少，胃肠蠕动慢，容易出现大便干燥，所以一定要多喝水，促进胃肠蠕动。在饮食上要多吃容易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。

孕妇坐月子期间吃什么水果好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

在月子期间，产妇可以吃一些苹果香蕉等，只要不是太凉的水果，下都是可以吃的，可以用热水热一下。在生完宝宝之后，身体也会经常的出现便秘，所以孕妇多吃一些香蕉或者，葡萄，雪梨，樱桃之类的水果。

坐月子吃什么蔬菜最好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

生孩子时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，消耗元气体力，气血亏虚、筋骨都很虚弱，需要加强营养，进行调补。至于吃蔬菜方面，只要不要太过于寒凉的就可以，比如白菜、胡萝卜、黄花菜等。

坐月子期间不能吃什么水果

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

产后身体处于虚弱状态，不要吃偏寒凉性的水果，如梨、西瓜，也不要吃不易消化的水果，如杏、柿子等。凉性及不易消化的食物容易对脾胃和子宫有一定的损害，不利于身体的恢复。可以吃些温中性的水果，如香蕉、榴莲、苹果、木瓜等新鲜水果，不仅能够补充身体的营养元素，还能促进宝宝肠道吸收。

坐月子期间吃什么会回奶

张露

副主任医师 山东省立医院

女性在坐月子期间如果吃韭菜、胡萝卜，会引起回奶，乳鸽、老母鸡、羊奶也有回奶的作用。回奶也就是指乳房停止分泌。一般情况下，辛辣、刺激的食物、花椒、八角、茴香、西瓜、苦瓜、山楂、芦笋等食物或调料都会导致女性回奶。如果女性乳汁分泌较多，可在医生指导下通过药物进行回奶。在回奶时不要让孩子吃奶，避免刺激乳房的乳汁分泌增加。

坐月子期间应该吃什么水果

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

苹果，苹果口味清香，脆嫩多汁，有助于消化，产妇吃了可以改善食欲。橘子富含丰富的维生素C，可以补充体内的维生素，有利于营养均衡。香蕉。产后可以将香蕉用热水烫一下吃，可以起到通便润肠的作用，产后大多数产妇是卧床较多，肠蠕动减少，有便秘的可能，可以多吃香蕉予以改善。还可以吃葡萄、木瓜、荔枝等水果。

坐月子应该吃什么油

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

产妇做月子可以吃麻油，麻油含有亚麻酸很高，月子期间食用可以增加产妇抵抗力还可以预防宝宝便秘。坐月子期间吃大豆油和花生油，橄榄油都可以。平时少吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝汤水，也要给宝宝护好肚子，避免着凉。