顺产坐月子可以吃什么水果
2022-10-18
问题描述：我最近刚顺产，现在在坐月子期间，听说有很多禁忌，想问一下顺产坐月子可以吃什么水果？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
可以吃香蕉，香蕉中含有丰富的纤维素和铁元素，有排毒通便和补气养血的功效，产妇在产后较长的时间内都需要卧床休息，这时胃肠功能包括胃肠蠕动都比较差，容易便秘，加上在生产过程中丢失一部分血液，需要适当的补血，吃香蕉可以帮助通便和预防产后贫血。
2022-10-18
×
