坐月子吃什么蔬菜最好
2023-02-17
问题描述：我刚产后不久，还在坐月子期间，请问在坐月子期间吃什么蔬菜最好？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
生孩子时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，消耗元气体力，气血亏虚、筋骨都很虚弱，需要加强营养，进行调补。至于吃蔬菜方面，只要不要太过于寒凉的就可以，比如白菜、胡萝卜、黄花菜等。
2023-02-17