来月经不能吃什么

赵晓东

主任医师 北京医院

女性来例假时尽量避免食用辛辣刺激性的食物，比如方便面、辣条、烧烤、麻辣烫、冰冻冰激凌、冰冻西瓜、冰冻奶茶等。这些食物有可能会加剧痛经的症状，也有可能会影响到月经的排泄，从而造成月经淋漓不止，或者是月经量少。女性在经期的时候，肠胃蠕动会比较缓慢，可以吃燕麦、小米粥等易消化的食物。另外要注意休息，做好保暖工作。

来月经吃什么水果

赵晓东

主任医师 北京医院

来月经吃可以吃以下水果：女性在月经来潮之后，水果的选择需要以温热性水果为主，比如苹果、橘子、香蕉等。这些水果中还含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维，可以一定程度提升肠胃功能，并缓解痛经的症状。但是需要注意避免进食寒性水果，比如李子、柠檬、西瓜等，这些食物会引起经行不畅，甚至出现痛经。另外，刚从冰箱取出的水果也不能吃。

月经不调吃什么水果

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，月经不调，跟饮食水果一般关系不是特别大。不能说吃哪个水果就能对月经不调起到治疗作用。但是性质温热的水果对于改善女性月经不调的情况有比较好的作用。这些水果的典型代表有石榴、菠萝、山楂等，这些水果可以有效地调整宫寒的症状，帮助女性顺利度过经期。必要时患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。

吃什么来月经

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

首先需要检查是否是怀孕引起来的，排除怀孕以后，才考虑是月经不调，导致月经不来的原因也是很多的，需要去医院检查，首先检查超声看看现在子宫及卵巢的情况，再就是检查内分泌激素水平看看现在激素水平，查找原因以后才可以调经治疗。

吃什么来月经最快

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以口服黄体酮片，一般连续服用五天，停5-7天就会出现撤退性阴道出血，月经期是要吃一些热乎的、好消化的，不要吃辛辣的，也不要吃特别凉的，还有一些比如冰糕，比如冷饮、凉菜，当然是指的特殊体质的，对这些比较敏感的。

来月经不能吃什么水果

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经忌食辛辣冷凉食物、油炸、高脂肪的食物，尽量不吃偏凉的水果，如梨子、菠萝、西瓜、香蕉、樱桃等，这些食物性质较寒凉，可能会引起月经量增多、月经血淤滞等情况，可能会导致经血不能顺利排出，还可能会刺激子宫收缩引起痛经。月经期间要注意加强饮食管理，经期可以吃牛肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、猪蹄、排骨、鸡肉等食物。

来月经吃什么比较好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

可以多吃一些菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物。

来月经吃什么水果好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

在月经期间尽量多吃一些不是太热性的水果，因为在月经期间吃水果可以防止便秘和避免骨盆充血。尽量少吃一些上火的水果，平时应该进行保暖，不要饮用冷饮、吃凉性食物，否则是很容易引起痛经的。在饮食上也要多加注意。

来月经吃什么药

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

吃止痛药，对痛经有一点疗效，月经期可以正常服用，但需要在医生的指导下食用。用药期间不要吃油腻，辛辣刺激的食物，多喝水，促进药物代谢，月经期要注意卫生，勤换内裤，勤换卫生巾，避免月经期感染。

来月经能吃什么水果不能吃什么水果

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

大姨妈期间可以吃平性的水果，比如苹果、西红柿、草莓等，也可以适量的吃一些温性的水果，比如樱桃、桂圆、葡萄、大枣、石榴等。这些水果含有比较丰富的营养，可以为身体补充营养，同时也不会过于刺激子宫，导致痛经，还能增加食欲。在月经期间要注意不能吃冰镇西瓜、梨、柿子、猕猴桃、芒果、香蕉等偏寒性的水果，食用后可能会刺激子宫，从而导致月经量增多、痛经加重。

来月经能吃什么水果好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来月经能吃温性的水果好。来月经期间可以多食用一些香蕉，可以防止便秘，因为它富含纤维和铁，具有通便养血的功效。多喝点富含维生素和纤维素的水果。多食用葡萄，富含维生素、矿物质、铁质等。女性在经期多食用红枣，具有补血、预防贫血的功效。女性在来例假时要多休息，要保持好的作息和作息。还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物，一定程度上能够起到补充气血的效果。

来月经时吃什么好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经可以吃一些优质蛋白质的肉蛋奶，每天要新鲜蔬菜水果的摄入，比如苹果、橙子、火龙果、猕猴桃、木耳等。一定量的坚果比如松子、腰果、巴旦木等。可以煲些汤喝，比如红枣桂圆薏米粥、老母鸡汤、花生猪蹄汤。多喝些热水或者红糖水。

月经头痛吃什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以口服一些解热镇痛的药物，这些药物要在饭后口服，否则对胃肠道有刺激性，月经期间身体免疫力低，容易导致感冒头疼。月经头痛首先要注意休息，不要劳累，不要用冷水等洗头。

月经推迟吃什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经推迟吃用黄体酮催经效果是非常好的。正常的月经周期是在28天左右，提前推迟一个星期，属于正常情况，期间有性生活，月经期推迟，首先考虑是怀孕排除怀孕，多半是由于孕酮低，多囊卵巢，过于肥胖导致的。应该及时去医院化验激素六项，做个腹部彩超。口服黄体酮促进月经周期。

月经淤血吃什么好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般女性来月经时，子宫内膜脱落，所以如果有大的子宫内膜脱落，就变成血凝块，这是正常的生理现象。如果这种现象是由月经过多引起的，可能是由月经中抗凝血剂不足引起的。这时，要去中医医院看中医辨证治疗，并服用一些药物来调节身体。