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产后恢复的四个时期是什么
问题描述:生完宝宝已经有一个多月了,比之前至少胖了有二三十斤,想问一下产后恢复的四个时期是什么?
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牙周病的四个时期

尹新芹

主任医师 山东省立医院
第一阶段为初期,即发病后2至4天,初期症状表现为健康牙龈,可视为正常生理状态,而非疾病状态。第二阶段为早期疾病,此类早期疾病的持续时间尚不明确,可能反映出个体易感性的差异。第三个阶段是确定病程,确定病程后会出现明显的炎症和水肿,牙龈呈暗红色,龈沟加深,牙龈不再紧贴牙面,这是一种进行性的疾病。第四期为晚期,表现为牙周袋及袋壁炎症,X线表现为牙槽骨吸收。
引产后恢复好有哪些表现

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
引产后恢复情况良好的表现主要是阴道不流血、子宫收缩良好、按腹部无触痛、复查彩超子宫康复情况较好、引产后阴道流血情况一般1周左右就能清洁等。引产大多发生在怀孕12周以后,由于母体或者胎儿等因素,采用人工方法诱导子宫收缩,而使胎儿排出体外。根据引产时的孕周分为中期引产和晚期引产,中期引产是指14-28周之间,晚期引产是指28周以后。引产后,女性身体较弱,一定要注意身体的保护,吃好、睡好,不要过度劳累。
产后恢复8个项目价格

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
产后恢复8个项目的价格很多地方都不一样,价格在几千到上万不等。产后恢复的8个项目是:1.检查体重。2.血常规检查。3.血压检查。4.血糖检查。5.尿常规检查。6.乳房检查。7.盆腔检查。8.子宫检查。具体做哪些检查,如何检查,需要根据产妇的情况而论。一般一个检查项目在200-500元。另外,产后42天的时候还需要做复查,这个检查费用并不贵,大概也就是200到500之间,每个人情况不一样。
产后恢复的方法是什么

张露

副主任医师 山东省立医院
产后妈妈可以做一些运动来恢复阴道的弹性。产后恢复的主要措施是:1、进行提肛运动:多做提肛运动,可以起到促进盆底肌肉的作用。2.收缩训练:平躺,放松,两根手指插入阴道,收紧,收紧,3秒后放松,重复练习,可以增强盆底的肌肉。3.其它锻炼:在行走的时候,要像走模特的步伐,要自觉的收紧大腿内侧和会阴部位的肌肉,然后再放松,反复练习,这样才能锻炼到盆底的肌肉。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
产后恢复的四个时期是什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
现在还是坐月子期间,体重没有下去,这很正常,因为这种时候还要哺乳,还有孕激素和泌乳素的原因,所以会稍微偏胖一点。如果现在是母乳喂养,还不能减肥等孩子断奶以后,可以控制饮食,尽量多运动,少吃高热量,高脂肪的食物,饮食清淡一点,而且断奶以后,激素也会下降,体重慢慢会恢复正常。
产后恢复肚子的方法是什么

张露

副主任医师 山东省立医院
产后恢复肚子可以用呼啦圈、仰卧起坐来改善。仰卧起坐可以让腹部松弛的赘肉变得结实,可以让肚子里的脂肪得到充分的锻炼,可以在睡觉之前坚持10分钟;摇呼拉圈是利用腰部和腹部的力量,在旋转呼啦圈的时候,可以减少肚子,也可以塑造腰身。日常还可以多吃一些水果,比如多吃苹果,苹果中的果胶含量很高,富含钾,可以加快排毒和减少卡路里的摄入。
产后恢复肚子时间是什么时候了的

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
产后恢复肚子时间是在分娩两个月以后,身体上得到了不错的恢复,可以适当的加大下运动量,改善下饮食结构,适当的减少下食量。特别是肚子的恢复期的黄金时期。所以在产后六个月,就必须要进行减重。
产后恢复肚子最佳时间

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
产后肚子恢复的最佳时间是在产后的42天之内。在产后的7到10天之后子宫下降,恢复到原来的状态,进入盆腔。腹部腹直肌的恢复和腹部脂肪的消退,需要饮食上的调整,受个人体质的影响,要适当的活动,尽早的进行产妇康复操的训练。
产后恢复身材最佳时间是什么时候

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
女性在产后常规是产后半年是恢复身材的有利时间,注意产后子宫恢复功能需要一定的时间,大约需要2~3个月得时间。可以通过运动和改善饮食结构来实现减重的效果,每天快走、慢跑40分钟,或者做瑜伽动作。多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油炸或高脂肪食物,少吃辛辣刺激油腻食物,保持大便通畅。
产后恢复有必要去做吗

张露

副主任医师 山东省立医院
母乳在乳汁中是不会腐烂的,但是在夏季,因为夏季出汗多,细菌会透过乳头对乳汁产生一定的影响,所以最好不要给孩子喝,可以先挤出一些牛奶再进行哺乳。奶水在乳房里不一定会坏掉,但也不能长期憋奶,因为憋奶的时间太长会造成回奶,所以在不能哺乳的时候,可以用吸奶器吸。把它扔掉,把它放在一个奶袋里,然后把它放到冰箱里。
产后恢复有哪些项目

张露

副主任医师 山东省立医院
一般来说,产后恢复有做体操、瑜珈等。产后的康复主要是要注意饮食和身体的恢复。饮食上并没有太大的问题,大部分情况下都可以通过控制脂肪摄入来恢复正常的饮食。而身体的复原则主要是通过做体操、瑜珈等有氧运动。产后康复是指产妇在分娩后,由于自身的体质比较弱,所以需要进行一些调理。产后复原计划,包括产后骨盆修复、消除妊娠纹、恢复髋关节、修复小腹。
产后恢复月经的时间是什么

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
女性在产后没有母乳喂养,产后第一次月经来潮的时间,多在产后6-8周左右。有的女性由于产后身体比较虚弱,卵巢恢复排卵的时间比较晚,在产后三个月左右才恢复月经。产后母乳喂养的女性,由于泌乳素的持续分泌,抑制卵巢的排卵和内分泌功能,多数产妇在产后6-8个月左右恢复月经。
产后恢复中心怎么样

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
正规的产后恢复中心给女性带来的好处很多,但不正规的产后恢复中心可能加重女性身材走样,影响颜值。正规的产后恢复中心能通过一些拉伸运动,增加身体韧性,有助于形体的恢复。但不正规的产后恢复中心,可能会因锻炼过度而营养不良,或者因拉伸动作不标准导致身材走形。建议到正规的产后恢复中心进行,期间保持心情愉快,注意饮食营养,不吃辛辣刺激性的食物等。
肝昏迷的四个时期是什么

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
肝昏迷的四个时期为前驱期,病人脑电图正常,只表现出轻度的行为异常和性格的改变,也可以伴有鼻翼颤动。昏迷前期,病人的脑电图开始表现出明显异常,神经系统出现明显症状,但主要以行为失常、意识障碍、入睡困难为主。昏睡期,脑电图依旧表现异常,神经系统体征异常,病人进去昏睡和精神错乱的状态。昏迷期,病人完全丧失神志。
剖腹产后恢复快吗

张露

副主任医师 山东省立医院
剖宫产手术后,一般在一周左右就可以完全康复。当然,术后恢复的快与个人体质、遗传等有关,体质好的人一般7-10天就能完全康复,体质弱的人大概要15-20天才能完全康复。剖宫产后的头三天要注意卧床休息,以免引起伤口破裂。手术后42天要到医院做一次子宫附件的彩超,检查一次宫伤口的愈合情况。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。