怀孕后紧张会影响胎儿发育吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

心情紧张，短时间不影响胎儿的发育，但是如果是长时间的，处于一种紧张的状态，那么是会影响到胎儿发育的，影响到胎盘血液，情绪影响到身体的变化，有可能引起胚胎发育不良，要注意保持良好的心情。

紧张会影响心电图吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，紧张会影响心电图。紧张时，肾上腺素分泌会增多，引起心动过速进而导致出现窦性心动过速的心电图改变。所以在做心电图时要放松心情，不要紧张，以免导致心电图结果出现偏差，影响疾病判断。日常生活中可以适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。

精神紧张对怀孕的影响吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

精神紧张的话对怀孕也有影响，会影响卵子的成熟度和排卵，想要宝宝要减轻压力，增加睡眠，多吃一些有营养的食物，促进卵子的成熟度，避免吸烟饮酒服，预防胎儿先天性神经管畸形。

为什么紧张会拉肚子

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，患者可能会过于紧张，带着胃部的神经功能就会发生紊乱，进而出现拉肚子的情况，建议患者可以通过听轻音乐、画画等方式来缓解心情。如果拉肚子的情况过于严重，患者还可以按照医嘱服用健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等药物进行治疗。患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。

孕妇紧张会给胎儿带来什么影响

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕12周以内为孕早期，孕早期胎儿处于不稳定时期，容易受不良因素的影响，发生流产，这个时期，精神过于紧张，焦虑会影响到体内的内分泌系统，使内分泌紊乱，从而影响胎儿的发育，严重的会发生子宫收缩而流产，所以在孕期一定稳定好情绪，保持心情愉快。

孕妇紧张会影响胎监吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

一般孕妇的情绪是对胎监有影响的。孕妇紧张心率增快就会引起血液循环加快，就会引起胎儿的血液供应变化的，尽量的孕妇保持平和的心情，以免引起胎心的变化和早产流产。会有影响的，如果不放心隔天再检查一下，期间不要多想，多走动，注意多休息，营养要合理搭配，要增加不必要负担。

孕妇精神紧张对胎儿影响吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇精神紧张对胎儿一般有影响。如果怀孕期间出现情绪波动，对胎儿并没有什么危害，但是如果是长时间的精神压力，就会对胎儿的大脑和身体造成一定的阻碍。这种荷尔蒙是由血液循环系统传递到胚胎，引起胎儿的血管紧张，从而引起神经受到刺激而产生的兴奋，从而产生更多的荷尔蒙。怀孕初期要注意防止出现堕胎现象。怀孕的时候要保持良好的心态，积极乐观，要多和家人、朋友交流，减轻自己的心理负担。

孕早期紧张胎儿致畸率

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕早期的致畸潜力是不太可能的，不要太紧张。在怀孕期间，只要有一个正规的怀孕测试，就没有问题。注意休息，不要运动。在怀孕期间，孕妇总是担心孩子的异常，但过度紧张会影响患者的发育。

紧张会拉肚子吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

一般拉肚子是长时间饮食吃生冷辛辣，刺激食物，如辣的，凉的东西，在就是喜欢大量饮酒，暴饮暴食，着凉，吃太油腻的食物等不良行为都会引起的肠道不适。饮食一定要注意，不要吃生冷，辛辣刺激食物，按时吃药，规律饮食，不要上火。

紧张血压会高吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

心情紧张血压会升高。血液在血管内流动时，对血管壁的侧压力成为血压。血压通常指动脉血压或体循环血压，是重要的生命体征。血压测量是评估血压水平、诊断高血压及观察降压疗效的主要手段，准确地测量血压是基层开展高血压管理的基础。

如何缓解紧张焦虑

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

短期内缓解紧张焦虑可以调整呼吸，让自己处于一个相对放松的姿势或体位，慢慢深吸气然后缓缓吐出来，循环联系五六次。或是冥想，冥想在国外比较流行，可以看资料学习冥想的技巧；也可以听一些轻松温和的音乐；找朋友家人倾诉焦虑或紧张心情，让理解并给予心理支持。

孕期紧张对胎儿的影响

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕期妈妈发生紧张的情绪，对胎儿也会有所影响。孕期焦虑、紧张是各位女性在怀孕期间容易出现的一种心理，这种心理状态会直接影响到腹中宝宝的健康发育和自身的健康。

怎样可以缓解紧张

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

坚持做放松运动，每天二至三次，每次五分钟可以缓解紧张，精神紧张是目前一种十分流行的“文明病”，是人的机体对现代生活节奏加快、竞争压力大等刺激所做出的反应。精神紧张会导致体内的一些激素的分泌失去平衡、心跳加快、血压升高、新陈代谢加快或减慢。

怀孕初期孕妇心情焦躁紧张对胎儿有什么影响

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：您好，怀孕初期孕妇心情焦虑主要是怀孕以后情绪发生变化，体内性激素水平发生改变的关系。指导建议：建议放松心情，分散注意力，减少压力，减少额外的不良刺激，听听的音乐，看看杂志，调整心态，一般来讲对宝宝影响不是很大的，不要盲目的吃抗焦虑的药。