拔牙吃什么好

尹新芹

主任医师 山东省立医院

拔牙前一天好好休息，不要做剧烈运动，也不要抽烟或喝酒。如果血压高，建议拔牙前稳定控制血压。注意拔牙后出血，口服抗生素预防感染，拔牙后饮食清淡，避免辛辣刺激的冷食，避免熬夜，加强营养，注意休息。

吃什么祛湿气

王燕

主任医师 中日友好医院

吃红豆薏米粥可以祛除湿气，红豆有健脾止泻消肿的功效，而薏米有很好的除湿作用，红豆薏米加水煮熟有很好的利尿、除湿的功效。水芹可以清热利湿的功效，止血，降血压。所以平常可以多吃水芹，或炒菜或凉调都行。

护肝要吃什么

陆海英

主任医师 北京大学第一医院

肝脏的养护是一个长期过程，如果有养肝护肝的需求，平时应注意调节饮食结构，辅以养肝药物帮助调理：1.饮食：生活中富含维生素C的果蔬对于肝脏可起到较好的养护作用，常见为柚子、橙子、菠菜、白菜等；同时，适量食用瘦肉、鱼肉、黑米等，也可帮助养护肝脏，调节身体机能。2.药物：建议患者在医生指导下，根据个人情况选用合适的护肝药物。如葵花护肝片，该药物由柴胡、板蓝根、五味子等药材制成，具有疏肝理气，健脾消食的功效，还可促进肝细胞的修复，达到不错的护肝疗效。

怀孕吃什么好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

想吃什么就吃什么吧，不要刻意的追求营养，水果一般以猕猴桃，苹果为主，其他的水果不要吃过量，每天一杯牛奶，一个苹果，一个鸡蛋对孩子发育比较好，各种营养成分都有了，蔬菜多吃一点好的，番茄，黄瓜生吃有营养，一定要洗干净，农药残留没有好处的。多喝水，增加抵抗力的。

怀孕要吃什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕后的饮食建议科学搭配，营养合理，不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜，豆制品，瘦肉，少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期，孕妈可以多吃一些玉米，小米，燕麦等粗粮，如果孕吐反应比较厉害，早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干，能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮，因为它性寒，有可能会导致滑胎。

失眠要吃什么东西

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠要吃以下几种食物：1、牛奶，因为牛奶中含有两种催眠的物质，一种是色氨酸，让身体感到舒适，睡前喝一杯牛奶可以促进入睡。2、小米，小米中色氨酸最为丰富，具有镇静安眠，安神的作用，还含有大量的淀粉，吃饭以后，使人产生温饱感，促进胰岛素的分泌，提高入颅内的色氨酸的数量，从而改善睡眠。3、核桃，核桃能改善睡眠的质量。4、葵花籽，因为含有多种氨基酸和维生素B，可以改善脑细胞的抑制功能，起到镇静安神的作用。5、蜂蜜，蜂蜜可以养脾，除心烦的作用，每天晚上50克冲水服用有助睡眠。6、大枣，莲子，百合等都具有补脾安神治疗烦闷的作用，晚上喝点莲子百合粥能促进睡眠。

献血后吃什么

王相华

主任医师 山东省立医院

健康的成年人，每次献血200ml-400ml，仅仅相当于全身血量的5%-8%左右。献血前喝盐水，献血后喝牛奶及蛋白质饮料，血容量可在短时间内恢复平衡。如果想加快血液中红细胞和血红蛋白的恢复，需要注意饮食调理。

血虚要吃什么

王燕

主任医师 中日友好医院

血虚的时候可以适当的口服些可以补气养血的药物，如果血虚比较严重，可以适当的喝一些汤药口服，效果会比较快一些。除了药物治疗外，饮食上也可以调理一下，适当多吃一些含铁高的食物、牛肉、菠菜等。

丙肝吃什么食疗

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

丙型肝炎在食疗方面应注意饮食相对清淡，不吃辛辣刺激性食物，不吃高脂肪高热量食物，不吃油炸烟熏食品，拒绝烟酒，吃蛋白质，维生素和矿物质的食物，饮食均衡，各种营养都需要摄取。

吃什么去肺火

张永明

副主任医师 中日友好医院

去肺火可以吃梨、西瓜、葡萄、橘子等含水量丰富的水果，结合菊花、麦冬、胖大海、绿茶等清凉饮品泡水饮用。平时饮食宜清淡，忌食辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜，多喝水，忌烟酒，避免剧烈运动和过度劳累。

前列腺手术后吃什么

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

前列腺手术后吃以下食物，具体分析如下：前列腺切除术后要多吃豆制品、鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食品，同时要多吃一些蔬菜和水果。另外，要多喝水，这样可以清洗尿道，从而减轻手术切口的水肿和炎症感染的分泌物。另外，还能防止便秘，因为做前列腺手术的病人大多都是上了年纪的人，很容易出现便秘，如果用力过猛，会造成伤口疼痛，严重的话会影响伤口的愈合。

做完前列腺手术吃什么

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

前列腺术后要多饮水。术后1-2个月内避免过度劳动，防止感冒，避免烟酒和刺激性食物。进食易消化、含粗纤维的食物，防止便秘。若大便干燥，或服用药物治疗；平日要多吃蔬菜，水果和果汁。

前列腺手术后吃什么

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

吃一些简单容易消化的食物，可以吃一些优质蛋白比如鱼类虾类之类的，不要吃高脂肪的饮食，多食新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉，鸡蛋。不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石，饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。

血精吃什么好

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

可以多吃一些清淡、有营养的食物，比如鸡蛋、牛肉、瘦肉等。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。注重卫生饮食宜清淡、忌辛辣厚味，有烟酒嗜好的一定要戒掉。治疗期间，应减少性刺激和避免夫妻生活。

做过前列腺手术的要吃什么东西

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

先吃流质饮食，如多吃些萝卜汤、面条、粥等。等到通气后，胃肠道基本能恢复正常饮食后，建议适当增加营养，可以喝鱼汤，吃一些肉、蛋、奶、豆制品等食物，也可以适当增加营养，有助于前列腺手术后机体的恢复。另外，注意活动少，尽量休息，多喝水，保持导管通畅。