肩膀有筋结怎么散开

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，肩膀有筋结的患者可以通过日常护理散开。具体情况分析如下：肩膀有筋结的患者可以抱颈仰头，持续30秒左右，通过长时间的按摩，疏通周围血管，减轻络脉压力，达到筋结散开的效果。肩膀有筋结的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，平常保持好的生活作息，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

肩颈部筋结能揉开吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩颈部筋结能揉开。具体情况分析如下：肩颈部筋结会使颈肩部肌肉紧张和僵硬，影响颈椎以及肩胛骨的活动范围，导致局部疼痛，患者采用揉压可以使筋结逐渐变小，直至完全消失，但是揉压时应注意筋结的准确位置，并将肩颈部筋结固定在肋骨和颈椎，每日揉压5-10分钟，但是需要在医生的指导下进行，不可随意进行揉压，以免造成治疗损伤。

颈椎病开刀能治好吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病开刀不能治好。颈椎病是一种难以彻底治愈的退行性病变。一般只能通过保守治疗来缓解疾病的症状和阻止病情的进一步发展，比如对局部进行热敷、按摩、牵引等。如果患者的症状较为严重，保守治疗无效，则可以在进行检查后，根据医生的建议选择手术进行治疗。建议颈椎病患者在日常生活中避免长时间处于同一姿势，防止病情出现加重。

颈椎病影响开车吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病不影响开车。正常情况下，轻度颈椎病的患者是不影响开车的，而中重度颈椎病就会影响开车，因为轻度颈椎病只会出现一些轻度颈部疼痛、颈部肌肉僵硬的症状，而且病人的头脑清醒、四肢力量正常，是不会影响正常驾驶车辆。中重度颈椎患者会出现四肢无力的症状是无法正常驾驶车辆的。此外，患者还可以食用鸡蛋等具有高蛋白、高热量、易消化的食物，提高自身的抗病能力。

颈椎筋结能揉开吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎筋结能揉开。肌肉痉挛或者筋膜的炎症可能会导致患者出现颈椎筋结，早期可以通过推拿、按摩等方式来促进结节消散。但是如果结节的形成时间比较长或者陈旧性的损伤引起的结节，就可能短时间内揉开，需要进行3-5个月的治疗才能使症状消退。日常生活中。建议患者注意颈部的保护，多活动颈部，注意颈部保暖，有利于身体恢复。

颈椎凸起怎么矫正

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎凸起的矫正方法如下：第一、保守治疗：如果隆起不是很明显，可以进行颈椎牵引治疗、颈部肌肉抗阻力锻炼等治疗，从而纠正颈椎突出，恢复颈椎的生理曲线，缓解颈部的不适。病人在接受治疗前后，都要多次做X光片检查，以确定病情，并随时调整治疗方案。第二，手术治疗：颈椎突出的情况比较严重，保守治疗效果不佳，可以通过切开、融合、固定、植骨等方法来矫正，但术后会出现颈椎活动受限，同时患者还要注意锻炼颈部的肌肉，保持颈椎的稳定，防止出现颈椎突出的情况。在发现有突出的情况下，应尽早诊断，尽早治疗，以免耽误诊断，造成更大的危害。

颈椎退变颈椎不稳怎么恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎退变颈椎不稳可以通过以下几种方法恢复：第一、避免长时间的低着头或者是在工作或者是在工作中降低颈的压力，可以通过戴一个颈支架来防止颈椎不稳定。第二，锻炼颈部肌肉的力量和强度，增强颈部的稳定性，可以缓解轻微的颈部不稳定导致的眩晕和呕吐。第三，如果颈椎不稳定，且有严重的脑部供血不全的征兆，建议行外科手术，并行植骨性融合内固定。遵医嘱进行康复锻炼，促进肌力恢复，防止肢体痉挛及关节挛缩。

脖子大中间硬真没事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脖子下面有点大中间有点硬，考虑是上火导致的皮脂腺囊肿或者是淋巴结肿大。自己不要紧张，晚上不能熬夜，多吃水果与蔬菜，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，不能生气，多喝水，少吃零食，麻辣烫，米线一类食物，可以到正规中医院内分泌科进行检查以及治疗。

长期开车颈椎病怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病一定要及时治疗。颈椎病治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。大多数病人多采用中西医结合多种方法治疗颈椎病，通过非手术疗法也可获得较好的疗效，且花钱少、痛苦小。

浑身筋络有很多筋结怎么治疗比较好

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

很有可能是局部肌肉劳损形成的，ru如果经常发冷的话可以查查血管，可以适当的休息。如果是局部软组织挫伤理疗热敷，口服布洛芬及活血化瘀药物，可能关节及韧带损伤，如果一周症状无明显缓解则到医院就诊明确诊断及治疗的。

肩膀有筋结怎么散开

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肩膀有筋结可以进行局部按摩，可能是因为肩膀部位，肌肉及周围软组织有损伤，导致出现黏连而产生硬结，在具体散开时，可以在硬结部位，进行药洗，药熏，都可以有效的促进局部的血液循环，促进新陈代谢，可以使筋结散开。

筋结是否能揉开

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

是可以的。大部分的颈椎筋结，是能够揉开的。颈椎周围的一些软组织的结节，往往是由于此处的一些肌肉痉挛，或者是由于此处的一些筋膜的炎症所导致的。在这类疾病发生的早期，如果能够及时的进行一些推拿、按摩之类的治疗，往往能够在比较短的时间之内使这些结节消散。

颈椎病可以开刀吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后引起的一组综合症状，多采用中西医结合多种方法治疗颈椎病大多数病人通过非手术疗法可获得较好的疗效，神经血管脊髓受压症状进行性加重或者反复发作严重影响工作和生活才需手术治疗。

乳腺增生能揉开吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生一般是不能用手揉开，需要通过一般治疗、药物治疗，甚至是手术治疗才能缓解。乳房增生是乳腺腺体的增殖，此时不能用双手揉搓乳房，也不会造成乳房增生，乳房肿大后没有出现明显的胸胀疼痛，只要定期做彩超检查就可以了。如果有疼痛的情况，中药通过疏肝理气、活血化瘀、软坚散结达到治疗功效，临床常用药物为小金丸、加味逍遥丸，还可配合针灸、热敷等方式进行缓解。

腰以下有好多筋结怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肌肉劳损你可以做按摩，配合针灸热敷火罐等理疗。平时要注意保护腰部，不能受凉，不要久坐，不能跷二郎腿，不要拖地，不能坐太软或太矮的椅子沙发。要睡硬板床。小燕飞的动作逐渐锻炼，让腰背部的肌肉逐渐放松，这条结节可以消失的。