寻医问药
孕期腰疼怎么缓解
问题描述:我孕期反应倒是没什么,也没恶心什么的,胃口也很好,只是最近腰有点痛,孕期腰疼怎么缓解?
医生回答(1)
相关推荐
备孕期间腰疼能拍CT吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
备孕期间腰疼能拍CT,但要避免过于频繁。备孕期间腰痛可以做CT检查。CT是常见的一种常见的腰部疼痛检查。虽然X光检测是一种辅助检查,会对病人造成一定的辐射,但是辐射的范围很小。这些医疗器械,在设计之初,就考虑到了辐射对人体的危害,因此,这些仪器的辐射,对备孕期女性、孕妇都是非常安全的,建议不必太过担心。
怀孕期间腰疼的厉害是怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕期间腰疼的厉害主要是以下原因引起的:1、腰椎和肌病:腰椎骨质增生、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰椎骨折、椎管肿瘤、急慢性腰部外伤、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。2、妇科疾病:宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎、慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带炎、结缔组织炎等。压迫性牵连性腰疼还可见于子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等。3、妊娠期间分泌改变、生理体重增高所引起的脊椎生物力学改变、麻醉并发症、产后危险动作等都会引起腰部疼痛。
怀孕期间腰疼怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
妊娠后的腰部疼痛是因为妊娠后的子宫会慢慢变大,会影响到周边的组织,从而导致身体负担增加。首先要注意不要长时间站立和久坐,不要进行剧烈的体力工作,要注意多注意多注意。如果出现腰部疼痛的症状,一定要尽量不要用药物来进行调理,否则会对孩子的生长和生长造成一定的负面作用。病情较严重的患者可以适当的进行推拿,不过要控制好力度,不要使用太多的力量。
剖腹后腰疼怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
剖腹后腰疼可通过以下方式进行处理:剖宫产时,需要做硬膜外麻醉,腰部穿刺,可能会对腰部肌肉韧带或神经造成一定损伤,进而可能会导致患者出现后腰疼痛症状。这种情况要等一段时间才能完全康复,可以通过热敷、按摩等方法来减轻疼痛。缺钙也可能会引发相关症状,建议产妇要多补钙。此外,分娩后,盆腔的韧带会出现松动,也可能会导致患者出现疼痛症状。
孕期腰疼怎么缓解

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕期间由于子宫增大,压迫静脉引起静脉回流受阻,盆腔充血会引起腰酸背痛,这个也是正常的生理现象。平常不要长时间久坐,注意休息,避免做重体力活,腹部特别大的话可以选择用腰腹带固定一下。晚间睡觉的时候建议侧卧位,平常饮食清淡一些,注意腰背的保暖,不要熬夜,不要长期在阴冷潮湿的环境中。适当的运动,平常多吃一些富含蛋白质,维生素类的蔬菜水果。
着凉腰疼怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
腰疼如果是由于受凉导致的,主要是由于腰间的肌肉受到冷的影响,导致了血液流通不顺畅,导致了肌肉的抽筋。首先要适当卧床休息,注意腰背肌肉锻炼,注意纠正不良姿势,及早预防。防止过度劳累,防止风寒、潮湿的侵袭,使用硬板软垫床。可以做腰部运动,比如腰围、理疗、灯烤等,这样可以加快腰部的血液流通,减轻腰间的酸痛。
怀孕期间腰疼正常吗

张露

副主任医师 山东省立医院
妊娠后腰痛是一种常见的情况,这是因为子宫逐渐增大累及周边组织,从而加重了盆腔血液循环。孕妇要注意多休息,不要做剧烈的运动。另外,不能长时间的躺着,也可以多走走,这样可以促进身体的正常生长。在怀孕期间要多吃一些营养,特别是要多吃一些叶酸,这样可以减少胎儿的畸形。戒烟戒酒,不要暴露在有毒和危险的环境中。
孕妇腰疼怎么缓解

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
腰疼可以通过按摩缓解,但是按摩的时候一定要注意按摩的位置和力度,不可以过于用力,以免发生流产或早产现象。孕妇腰疼也可以多吃富含蛋白质、维生素以及钙类的食物。如果缺乏维生素或者缺钙,是非常容易导致孕妇出现腰疼的,尤其到孕晚期,胎宝宝对钙的需求量非常大,如果孕妇体内的钙不足可能会引起腰疼。
孕期腰疼如何缓解

张露

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,孕期腰疼可以通过生活护理、药物治疗等方式改善,具体内容如下:女性出现腰部疼痛的原因是子宫增大前屈,腰的屈度后弯,同时妊娠后松弛素分泌增多,以及妊娠后孕妇和胎儿所需的营养也会增加,从而引起腰部疼痛。怀孕期间腰痛不是很好的治疗方法,可以通过热敷,按摩,或者是在腰间垫上一个枕头。如果是腰部疼,建议做双肾彩超检查,如果是孕妇的子宫右旋会压迫右侧输尿管,引起肾积水,如果腰疼的话可以用硫酸镁静脉点滴来缓解。
孕期腰疼如何缓解

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
可以在孕早期就坚持散步,练习产前瑜伽等适当运动,加强腰背部的柔韧度,缓解腰痛的症状。负担越来越重,还是因为增大的子宫对腰背神经造成一定的影响,也是造成腰痛的原因。
孕期腰疼是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
很多孕妇在孕期都会出现腰疼的情况,尤其在怀孕的中晚期。在怀孕中晚期孕妇的肚子会明显增大,出现脊柱前凸,孕妇的重心会后移,使孕妇的背肌处于紧张状态,很多孕妇就会出现轻微的腰背疼。
孕期腰疼怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕期腰疼一定要多补充高纤维,高蛋白食物,适当的做一项运动,有一个良好的心态,平时不要生气。怀孕了腰疼一般不要太过的担心,可能是妊娠期的一种正常的反应,可能是由于胎儿过大,压制了腰部神经,产生了腰酸情况。
孕期腰疼怎么缓解

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
可以适当的补充钙剂,妊娠期女性如果不及时补充钙剂导致骨质疏松,就容易引起腰痛的症状。不要长时间的站立或行走,怀孕后随着月份的增大,脊柱部位承受的压力增加,如果长时间的站立和行走,就容易引起或者是加重腰痛的症状。
孕期左侧腰疼怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院
孕期左侧腰疼可能是正常现象、运动不足。1.正常现象:女性怀孕初期的时候,如果是在子宫里着床,那么就会导致子宫出现宫缩,女性的荷尔蒙的分泌也会出现改变,从而导致腰疼。2.运动不足:此外,如果怀孕妇女长时间卧床不起,没有进行正确的锻炼,很容易造成骨盆淤积,从而承受不住腹部的压迫,从而引起腰痛。随着胎儿和羊水重量的逐渐增大,女性的腰部承受的压力也会越来越大,导致身体向后倾斜。怀孕期间,女性要维持腰椎的稳定,要在一定程度上维持身体的稳定,否则会导致腰椎疼痛。