孕期腰疼如何缓解
2022-10-31
问题描述：我已经怀孕一个多月了，但是近期腰部位特别的疼痛，孕期腰疼如何缓解？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
可以在孕早期就坚持散步，练习产前瑜伽等适当运动，加强腰背部的柔韧度，缓解腰痛的症状。负担越来越重，还是因为增大的子宫对腰背神经造成一定的影响，也是造成腰痛的原因。
2022-11-01