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晚上睡眠不好是什么原因
问题描述:我最近无不良嗜好,也没什么心事,晚上睡眠经常做梦,睡不好,这个是什么原因?
医生回答(1)
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怀孕期间睡眠不好是什么原因

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕期间睡眠不好可能是过度紧张引起的。对于第一次怀孕的孕妇来说,她们担心自己的孩子会不会健康,会有新生儿缺陷,会有妊娠、并发症、早产、分娩之后的身体状况、胎儿在足月的时候会不会顺产,会不会因为剖宫产而影响到孕妇和胎儿等危险因素,进而出现精神过度紧张的情况,导致睡眠质量下降。如果这种情况过于严重,应及时进行心理治疗,以避免对孕妇的身体和胎儿造成影响。
晚上打嗝是什么原因

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
晚上打嗝主要是因为着凉,如果夜间温度较低,如果不注意保暖,就很容易出现打嗝的情况。可以通过饮用温水和腹部的热敷来调理身体,同时还要做好肚子的保温,避免感冒,天气寒冷要穿好衣服。还有就是有可能是消化不良导致的,所以一日三餐一定要有一定的节制,要细细的咀嚼,避免暴饮暴食。此外,如患者的情况比较严重,建议患者及时前往医院就诊。
晚上磨牙是什么原因

尹新芹

主任医师 山东省立医院
晚上睡觉磨牙的原因很多,要考虑口腔本身问题,比如口腔炎,牙龈炎,牙周病,龋齿等,其次要考虑消化系统问题,如果晚餐进食了过多的肥厚甘腻食物,辛辣刺激食物,或者喝了咖啡,浓茶等兴奋性饮料等都容易造成磨牙,最后要考虑心理因素,睡前思虑过度,看了刺激性视频,睡前剧烈运动都会导致脑细胞过度活跃,也会引起磨牙,所以病人要先调整个人心态,改善不良生活方式,必要时就诊神经内科请医生协助诊断。
晚上失眠是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
晚上失眠的原因有很多,包括:第一、是生理因素,如时差引起的生物钟紊乱导致的失眠。第二,心理因素,比如长期失眠,对失眠有恐惧心理,使得越担心越失眠。第三,环境因素,比如过于嘈杂的睡眠环境或者过于强烈的光线。第四、抑郁症、焦虑症等精神疾病患者往往难以早醒或入睡。第五、身体疾病引起的疼痛,如颈椎病、胃病、牙病等都会影响睡眠。不及物动词某些药物的副作用,如糖皮质激素或抗帕金森药物,往往会导致失眠。
低热是什么原因引起的

何洁

副主任医师 中日友好医院
低热是指体温波动在37.3-38℃之间。首先,考虑是感染性低热,也是最常见的引起发热的疾病,如结核感染、细菌感染、病毒感染等。这些原因导致的低热,可以考虑做血常规检测,如果白细胞升高,中性细胞比率升高,考虑是细菌感染。
脚踝凉是什么原因

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
脚踝凉通常是由于脚踝部位缺乏衣物遮盖,皮肤暴露,就会导致温度偏低,刺激感觉神经,传递到大脑,就会感觉脚踝部发凉。脚踝部位有软骨退变、骨质增生以及钙化,形成慢性无菌性炎症病灶。
老是干咳是什么原因

何洁

副主任医师 中日友好医院
老是干咳可能是由于非疾病和疾病造成。非疾病的原因主要是受某些刺激性气味的影响,产生的过敏反应,这种问题要注意避开这些环境。疾病性的原因主要可能是以下疾病,例如慢性咽炎、喉炎、肺炎、感冒等。这种问题就要根据疾病来进行治疗。
双腿浮肿是什么原因

张聪

副主任医师 中日友好医院
遇到下肢浮肿的情况,需要首先排除心、肝、肾,以及下肢静脉曲张等问题,因为这些问题均是造成浮肿的重要原因,另外通常需要注意病人是否存在下肢静脉曲张,静脉曲张严重的病人,可以发生下肢水肿。
睡眠不好是什么原因引起的

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
如果出现睡眠不好的情况,可以见于多种可能的原因引起,比如平时生活工作压力过大可引起,不规律的作息习惯可以引起,精神受到刺激而出现抑郁或焦虑的情绪可以引起,慢性支气管炎、冠心病等基础疾病导致憋喘等不适症状也会引起。
睡眠不好是什么原因造成的

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
首先考虑为心理方面,生活、工作中存在的各种矛盾和困难,从而引起的焦虑、紧张、抑郁心理、容易激动,愤怒或顾虑太多。不良的生活环境和作息习惯,如有较大的噪声、关了灯玩手机等,都可以导致出现失眠多梦,吃的过饱或很饿,在睡觉之前剧烈运动了一番,以及作息没有规律都会影响到睡眠。
晚上咳嗽是什么原因

何洁

副主任医师 中日友好医院
晚上平躺人的腹部脏器和膈肌都会逐渐的上提,所以也会导致肺部舒张,受到了一定的限制,导致晚上的时候会咳嗽,特别的严重。日常喜欢吃一些辛辣油腻和刺激性的食物也会引发晚上咳嗽。
晚上梦游是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
梦游是在睡眠过程中有一些不自觉的行为,如起床走动,做动作的,梦游发生在不做梦的深睡眠阶段,容易发生在儿童青少年身上,而做梦的睡眠中,人的肌肉是处于瘫痪状态,很少会形成动作,梦游的原因是因为人的神经系统发育不完全导致的。
胸闷失眠是什么原因

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
这个症状应该是心脏神经官能症的表现。因为最近一段心里有事儿或者是生气了或者是工作压力太大引起的。要调理一下自己的情绪,多听听优美的音乐,散散心分散一下压力。可以吃些调理神经、营养神经的药。如果症状严重,及时到医院就诊。
夜里咳嗽是什么原因

何洁

副主任医师 中日友好医院
夜里咳嗽的主要原因有感染性咳嗽引起夜间咳嗽,病毒感染引起,刺激呼吸道,表现为支气管炎、咳嗽变异性哮喘、鼻咽炎等。过敏引起的咳嗽,由于螨虫、刺激性气味等引起的过敏性气管炎,从而引发夜咳。长期食用辛辣刺激性食物肺部上火,引发咳嗽。夜间过食,平躺导致腹部压力大,胃食道逆流导致夜咳。
月经推迟睡眠不好是什么原因

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
月经延迟和失眠的原因很多,有些年轻的妇女,不采取节育的方法,受孕后可能会延迟月经来潮。工作压力大、焦虑等心理问题,从而引起内分泌紊乱,从而引起月经延迟。女性由于早孕期而来的月经延迟,会出现恶心、呕吐、心慌、胸闷等症状,或者是精神方面的问题。有些病人由于身体的某些原因,例如有些人会出现睡眠呼吸暂停综合症,也会引起月经推迟、失眠等症状。