睡眠不好是什么原因引起的
2022-11-01
问题描述：我这段时间晚上经常醒来，睡眠质量很差，睡眠不好是什么原因引起的?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
如果出现睡眠不好的情况，可以见于多种可能的原因引起，比如平时生活工作压力过大可引起，不规律的作息习惯可以引起，精神受到刺激而出现抑郁或焦虑的情绪可以引起，慢性支气管炎、冠心病等基础疾病导致憋喘等不适症状也会引起。
2022-11-01