拔牙后一周食谱

尹新芹

主任医师 山东省立医院

刚拔完牙几小时，可以吃一些冰凉的食物。可以使血管收缩而利于止血，并且可以减轻水肿和疼痛。以后就都几天可以吃鸡蛋羹、鸡蛋面条、米糊、馒头。蔬菜可以吃菠菜、豆腐、西兰花、冬瓜。

产妇吃什么好产后一周食谱

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

要均衡饮食，蔬菜女性都可以继续吃的，丝瓜，紫菜，还有西葫芦西兰花，这些含有维生素C的都可以吃，然后应该喝鲫鱼汤，猪蹄汤，海带汤，这些都是能够下奶的。平时让孩子吸吮，夜间的吸吮有利于下奶。

脑梗一周食谱

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

例如玉米和燕麦等。菜类要多吃粗纤维的食物，例如芹菜和韭菜，芹菜和韭菜可以促进胃肠道的蠕动，预防便秘的作用。水果当中患者要多吃绿色的水果以及蔬菜，例如桔子、香蕉、猕猴桃、芒果、以及木瓜等类。要多饮水。

胰腺炎一周食谱怎么搭配

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胰腺炎一周食谱一般需要注意清淡饮食、流质食物。急性胰腺炎的病人要注意禁食症。在缓解期间，流食的食物一般要一个多月，而胰腺炎患者只能吃一些比较简单的食物，比如粥、小米粥、挂面、白面粥等，但是要注意吃的东西，要看肚子的反应。如果病情复发，又会有腹部疼痛的情况，可以适当控制进食量和禁食。还有就是不要吃油腻的食物，比如蔬菜和水果。

10岁儿童减肥一周食谱吃什么

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

10岁孩子正在生长发育过程中，平时饮食必须平衡、营养丰富、力求不挑食。若暴饮暴食易引起肥胖。如体重已超标，建议仍应采用健康饮食以维持体重、减去赘肉。10岁孩子减肥养生食谱在不增加过多热量的前提下，满足人体营养需求。早餐可选牛奶1杯、鸡蛋1只、燕麦粥1杯。中餐可选主食，但可先吃玉米、土豆再吃主食，可减少主食摄入量。晚饭尽可能少食，并适当活动。

14个月宝宝一周食谱都有什么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

14个月宝宝一周食谱都有米饭、稀粥、鸡蛋、面条、馒头、包子、饺子等都是可以吃的了，蔬菜、肉末、鱼虾等也可以给宝宝吃了，勤换点花样给宝宝吃，营养会更均衡，也可以吃大人的饭菜了，饭菜做的软烂一点，要少油少盐。

7岁儿童一周食谱安排

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

星期一可以炖排骨海带汤，然后把多出来的汤煮面条吃，星期二做黑木耳瘦肉粥，杏鲍菇炒胡萝卜，做葱油饼和水煮鸡蛋，星期三做赤豆小汤圆，简易三明治，星期四可以做紫薯粥，韭菜煎饼，星期五可以做牛奶煮燕麦，再放一些葡萄干，可以包一些韭菜鸡蛋馅春卷，星期六星期天可以吃小米红枣粥，吐司披萨，炒菜花。

儿童一周食谱

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

最主要的就是均衡的饮食，合理的营养，适当的运动，养成良好的生活习惯，什么东西都需要给孩子吃的，不能有偏食挑食的情况如果没有偏食挑食的情况，现在的营养状况是比较好的，在发育方面不会出现身材矮小的。

九个月宝宝一周食谱怎么安排

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

可以吃一些鸡蛋、鱼、稀饭、瘦肉、面条、豆腐之类的，以高蛋白为主，早上喝奶稀饭，稀饭里面可以加一些其他营养食物，比如绿豆、芝麻粉、和黑米之类的，中午米饭肉汤、鱼、豆腐、鸡蛋、适量青菜等，不一定要全部都吃，晚上也是以高蛋白为主，多吃些荤菜。

剖宫产后一周食谱

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

剖宫产术后第一天，蛋花汤米汤流质为主，不要喝牛奶、豆浆、红糖水等胀气的食物。第二天肛门排气后可以吃一些软烂的半流质，如面片儿、小米粥、馄饨等。之后就可以正常饮食了，适当的增加鱼蛋肉奶、新鲜蔬菜、常温下水果，适当下床活动，预防便秘。按需给宝宝喂奶，避免饮食过于油腻，以免奶水过稠堵塞乳腺管。

顺产第一周食谱是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

顺产第一周食谱，早餐可以在7点半左右，喝一些大米粥。大米性味甘平，有和胃气，补脾虚，壮筋骨，和五脏的功效。10点加餐，可以吃红糖小米粥。午餐12点，可以喝薏米粥，清蒸鱼，素炒青菜。15点可以吃西红柿菠菜蛋花汤。晚餐18点左右可以喝一些糯米粥，麻油猪肝。夜宵在21点半，可以吃牛奶加切片面包。

糖尿病人一周食谱

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

患有糖尿病的人要保持自己的血糖处于一个相对稳定的状态，日常的膳食要做到按时、定量，并且要保证碳水化合物、蔬菜和蛋白质的平衡。一星期的饮食，要注意三方面的平衡，早餐吃包子，青菜吃鸡蛋，中午吃米饭、青菜、瘦肉，瘦肉的数量大约在2斤，而煮熟的肉类则要减少一斤。因此，每天应该吃三种比较平衡的食品，米饭和馒头可以自己调整。

心衰病人一周食谱有哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

心衰通常指心力衰竭。一般情况下，心力衰竭病人一周食谱有鸡汤、绿豆炖牛肉、山楂汤等，具体内容如下：1.鸡汤：鸡汤有助于为病人滋补身体，因此，心力衰竭病人可以适当地喝一些鸡汤，以促进身体恢复。2.绿豆炖牛肉：绿豆有助于下火消炎，而牛肉含有丰富的蛋白质和矿物质，热量及脂肪含量较低，因此，绿豆炖牛肉有助于为心力衰竭病人补充身体所需要的营养元素。3.山楂汤：山楂汤有助于促进病人胃肠道的蠕动，有助于促进消化与吸收，有利于使减轻病人胃肠道的负担。

一岁8个月小孩一周食谱

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

8个月已经有乳牙萌出，可以添加饼干，面包片，馒头片等固体食物，以促进牙齿生长，并训练咀嚼肌。每日乳类总量在600-800ml。也可以添加烂粥、烂面、碎菜、肉末、鱼泥、肝泥、全蛋等食品，使食谱丰富，形式多样，可以增加小儿食欲。