桑葚糖尿病能吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

桑葚糖尿病患者可食用，但桑葚不宜大量食用，少量多次食用即可。桑椹中含有较多的果糖，如果没有足够的能量就会影响人体的健康，所以需要控制好饮食才能够保证身体的营养均衡。桑葚是一味中药，能止血生津、滋阴解渴，并能润肠通便。中医认为它具有养阴生津，生津止渴，清热凉血的功效，对治疗糖尿病都能达到一定的效果。当糖尿病患者血糖不太高时，可少量食用桑葚，并对糖尿病所致口渴症状及阴虚火旺症状能起到一定的缓解效果。

糖尿病菜花能吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以吃菜花，因为菜花热量低，所以适合糖尿病人吃。不过需要注意的是，一定要少吃，不要一下子吃太多。无论哪种食物，糖尿病人都要注意适量，一定要严格控制总热量摄入。同时，也要注意不要吃含糖量过高的食物。同时应严格控制血糖含量，定期复查血糖水平。如果血糖不是很高，可以通过饮食、运动、心情来控制。需要注意饮食。如果血糖过高，需要使用一些降糖药或者注射胰岛素来治疗和缓解症状。同时还需要注意的是，菜花一定要淡煮。如果炒的话，不要放太多油，也不要放一些辣椒之类的其他调料。

糖尿病菜花能吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者平时要多吃一些膳食纤维和蛋白质，比如菜花，油菜，西兰花，黄瓜，冬瓜，木耳，蘑菇，紫菜，萝卜，菠菜等，都可以多吃一些富含膳食纤维的食物。糖尿病患者平时还要进行适量的运动，这样可以有效地控制血糖。糖尿病患者日常还可适量吃芦笋、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、青椒、西红柿等其他新鲜蔬菜。建议糖尿病患者注意膳食均衡，控制糖分的摄入。

糖尿病能吃板栗吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以少量食用板栗。板栗是一种热量较低的优质食物，含有大量的氨基酸和微量元素。具有润肠和促进消化的功效，非常适合糖尿病患者食用，切记食用需要适量，建议食用量每天不要超过100克，总热量应该包括在主食之内，以免造成血糖异常波动。日常也要注意清淡饮食，如南瓜、青菜、茄子等，少吃辛辣生冷的食物，如海鲜、生姜等，对于病情的恢复有益处。

糖尿病能吃菜花吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃花菜。1、菜花水分充足，热量很多，脂肪含量很少，膳食纤维、维生素、矿物质含量都比他高。是糖尿病患者理想的首选蔬菜之一。2、菜花中的维生素A含量丰富，可以很好的避免糖尿病及其并发症他导致的糖尿病性眼病的发生。3、菜花中的铬含量非常丰富，可以提高糖尿病患者的糖耐量，从而对血糖的调节有很好的作用，也可以更好的减少糖尿病患者对胰岛素和一些有助于降低血糖的药物的依赖。

糖尿病能吃地瓜吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者通常可以适当的吃一些地瓜。糖尿病患者可以多吃粗粮，糖尿病患者要控制每日总热量的摄入量，主食以米饭、馒头等干的食物为主，面条、馄饨、饺子、稀饭等比较稀的食物。这些比较稀的主食容易导致血糖升高，餐后血糖容易升高，但是要注意量，糖尿病患者可以吃米饭，但是要控制量，可以多吃一些叶子、蔬菜、黄瓜等。

糖尿病能吃花生吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量食用花生。花生含有糖分，因此若糖尿病患者食用过量花生，还会引起血糖波动。如果糖尿病患者，血糖控制不好时，吃花生，血糖可能会升高，就会出现这种现象，一般建议应尽量避免食用花生这类零食。在平时的饮食当中，应该选择一些降糖药来帮助降低血糖。一般在控制血糖后，然后有选择地食用升糖指数较低的食品。同时定期进行复查。

糖尿病能吃生蚝吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

有糖尿病的人可以适当的食用生蚝，避免食用过多，以免影响到血糖的正常。另外还要注意吃的生蚝要保持其新鲜，不然会引起糖尿病的人的肠胃不适。生蚝可以帮助缓解疲倦，清血，增强肝脏排毒，适合糖尿病人食用。另外，还需要注意的是，患有糖尿病的人要严格的限制每日的卡路里，例如：在饮食方面可以适量的食用牡蛎、瓜果等，这样可以减少对食物的摄取。在治疗过程中要保持良好的心态，避免在治疗过程中出现情绪波动，避免熬夜，保持良好的精神状态，增强免疫力。

糖尿病能吃土豆吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

有糖尿病的人可以吃土豆，但是土豆中的淀粉含量很高，热量也很高，因此需要适量吃。另外，在食用土豆的时候要注意在一顿饭中摄入适量的土豆，其他的主食，如馒头、面条、大米等，也尽量少吃，保证每一顿饭的热量都在控制范围内。在食用土豆的时候要特别注意烹饪方法，尽量采用清蒸、水煮的方式，避免采用爆炒、油炸的方式。

糖尿病能吃燕麦吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃燕麦。燕麦的升糖指数比较低，所以适当吃燕麦对糖尿病患者血糖波动不大。但是也有一种情况，那就是在患者血糖控制不佳的情况下，如果不控制燕麦的摄入量，也会导致血糖波动。所以一般的糖尿病患者都可以吃燕麦，但是如果血糖控制不好的话，一定要控制好燕麦的摄入量，否则会影响到患者的病情，甚至会出现一些急性并发症。

糖尿病能吃羊肉吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者通常能吃羊肉。饮食疗法是糖尿病综合防治五个方面的重要内容之一。糖尿病饮食治疗原则：一，合理控制总卡路里和卡路里摄入量，达到或维持理想体重；二平衡饮食、选择多样化、营养合理的食物、合理安排各种营养素比例。羊肉是可以吃的，但是一定要控制量。患者可以在医生的指导下使用格列本脲片、格列吡嗪片、格列齐特片等药物进行治疗。

糖尿病能吃枸杞吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

有糖尿病的人可以吃枸杞。枸杞是一种温性天然中药，含有维生素A、钙、磷等多种维生素和矿物质元素，如果糖尿病患者多吃枸杞，可以补充身体所需要的营养。另外枸杞具有滋阴补肾、明目降脂的功效，一般不会加重糖尿病患者的血糖，可以用枸杞泡水喝，还能补气补血，增强糖尿病患者的免疫力，增强体质。糖尿病患者服用枸杞的时候一定要在医生的指导下适量食用。同时要定期监测血糖值，及时调整用药。

糖尿病人可以吃油菜花粉吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高的人不能吃油菜花粉。油菜花粉特别富含纤维素和碳水化合物，吃多了血糖会持续升高和恶化。如果身体有高血糖，就要在饮食中多吃低糖低热量食物。如果不治疗的话，会持续加重，心脑血管疾病或脚上会出现脓包。但是糖尿病和高血糖可以吃油菜。油菜作为新鲜蔬菜，富含维生素。特别是维生素C、维生素C具有抗氧化作用，可预防坏血病，有助于维生素C的补充和营养。

香菜花能治糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

香菜花在一定程度上可以治疗糖尿病。香菜花的化学成分为挥发油、苹果酸钾、维生素c、正十二醛、芳樟醇。药理作用有促进末梢血液循环的作用。中医认为香菜性温味甘、锻胃消化、出汗透疹、利尿通便、驱风解毒。香菜花营养丰富，在含有维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等的同时，还含有丰富的钙、铁、磷、镁等矿物质。香菜花中还含有苹果酸钾等。香菜花中的维生素c量比普通蔬菜多得多，普通人吃7~10克香菜花能满足人体对维生素c的需求量，香菜花中的胡萝卜素比西红柿、扁豆、黄瓜等高10倍以上，对糖尿病患者有很多好处。

油菜花粉糖尿病能吃吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高的人不能吃油菜花粉。油菜花粉富含纤维素和碳水化合物。吃多了会导致血糖持续升高，出现恶化。如果身体有高血糖，饮食上就要多吃低糖低热量的食物。如果不治疗，会继续加重，导致心脑血管疾病或脚上生脓。但是糖尿病和高血糖可以吃油菜。油菜作为一种新鲜蔬菜，含有丰富的维生素，尤其是维生素C，维生素C具有抗氧化作用，可以预防坏血病，有助于补充和营养维生素C。