糖尿病能吃枸杞吗
2022-10-25
问题描述：糖尿病能吃枸杞吗
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糖尿病可以吃红枣枸杞吗
张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院

三甲

患有糖尿病的人可以食用红枣、枸杞，而且对身体非常有益，具体情况如下：1.红枣。红枣虽含大量糖分，但也不缺乏营养，只要把它吃的总量控制好，就不用太担心了。假如是冬枣，糖尿病患者每日食用7~8粒即可，能稳定血糖，增进食欲。但是病情比较严重的患者，每天吃1~2颗干枣就可以了。2.枸杞。作为一种食物，它同样也属于一种药材，而且可以有效提高人体免疫力，并且同时起到降血糖、降血脂的作用，可以说非常利于糖尿病的治疗以及缓解。
糖尿病每天吃几粒枸杞
糖尿病患者每天建议适量食用枸杞：1. 枸杞对身体有益处：枸杞含有多种营养成分，具有健脾、滋阴补肾、清肝明目的作用，能增加抵抗力和增加细胞内呼吸，减少相关并发症。2. 吃枸杞需控制数量：每天吃5粒～10粒的枸杞，过多摄入会引起血糖波动、上火症状；建议搭配其他适宜食用的中草药如人参、西洋参、党参等缓解症状。

孔维萍 主任医师 中日友好医院

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糖尿病怎么吃枸杞
如果糖尿病人吃枸杞，可以选择用温水泡枸杞喝。枸杞营养丰富，含有大量维生素、微量元素和多种氨基酸。适当食用枸杞可以增强机体抵抗力，提高免疫力。一些研究认为，其还可以对糖尿病视网膜病变起到预防作用，但是枸杞对糖尿病没有直接的治疗作用，患者不要相信吃枸杞可以降血糖。这种说法是不科学的，但是从保健的角度来说，患者适当吃枸杞是有效的。

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含糖不高的水果都可以吃，如西瓜、桃子、柚子等。但需要限量，苹果、梨子每天只吃一个，最好在两餐之间吃。

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一把枸杞轻松改善糖尿病，牢牢记住不吃亏
一把<em>枸杞</em>轻松改善<em>糖尿病</em>，牢牢记住不吃亏一把<em>枸杞</em>轻松改善<em>糖尿病</em>，牢牢记住不吃亏。看到这篇文章的糖友们，你们真有福气，我是北京的一名老中医，我不会唱歌也不会跳舞，我只会用中医的方法来改善<em>糖尿病</em>，今天我给大家分享一个既简单又省钱的小方法，轻松助你降低血糖。取淮山药12克，<em>枸杞</em>子12克,苦瓜100克，

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😱枸杞适合糖尿病患者吗？揭秘真相！😮今天和大家聊聊一个话题：“<em>糖尿病能吃枸杞吗</em>？”🤔首先，让我们来了解一下枸杞中的糖分。按照枸杞国标计算，每100g特级枸杞子中含总糖39.8g。📈但是，总糖高并不代表升糖指数高，枸杞含的糖是天然糖分，对血糖的负担不大。👍而且，枸杞子还有丰富的维生素，氨基酸。

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林智宏 主任医师 牡丹江市中医医院

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有糖尿病能吃枸杞吗
问题分析：当然可以，不过要注意量，可以用枸杞子和计划泡水喝，比例是十个枸杞子六朵菊花，这是一人一天的量意见建议：平时可以经常按揉脾经的三阴交穴，买些桑葚干来泡水煮粥，既能养阴，还能帮助睡眠

孙香兰 主任医师 山东省立医院

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