失眠老是做梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

调理方法主要是药物调理的同时辅助生活干预，具体措施包括：1、睡觉老失眠做梦应该避免劳累，放松心情，要减轻心理压力，在睡前可以服热牛奶，用热水泡脚，也可以进行足底按摩调整身心，增进睡眠质量，减少做梦，也可以服用安神补脑液。2、应用调节神经的药物和镇静安神的药，例如谷维素、维生素B1、维生素B12和安神补脑液、柏子养心丸或者刺五加片等。

晚上经常做梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上经常做梦怎么办，可以通过下列措施降低做梦的频率，具体分析如下：1.注意观察周围的睡眠情况，不要在睡觉时听到动静，也不要让光线的刺眼，这些都会对人体产生刺|激，从而引起多梦。2.可以服用镇静的药物，也可以服用安神补脑液、阿普唑仑等药物进行治疗。3.要保持好的心情，缓解心理上的紧张感，这样才能改善睡眠。

晚上老爱做梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，晚上老爱做梦可以通过生活护理来改善，具体内容如下：晚上老爱做梦，主要有下列几个因素。平时用脑太多会造成用脑过度，精神高度紧张，精神高度紧张，就会让人的大脑时刻保持一种活动的状态，就算是睡觉也无法充分的休息，很有可能会出现做梦、精神萎靡、睡觉姿势不当、睡眠条件不好等原因，这些都会影响到大脑的反应，从而引起梦游。

晚上老失眠做梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

治疗晚上失眠和做梦的方法如下：1.可能是脑神经衰弱引起的失眠多梦，可服用调理神经药物，如谷维素等。2.进行中医治疗，如中药或针灸、按摩，缓解僵硬肌肉，帮助睡眠。3.做好自身的调适，平时多参加一些活动，锻炼身体，愉悦心情。4.在睡前洗个热水澡或泡脚三十分钟左右，听一些舒缓的音乐，这样可以缓解疲劳，有助于睡眠。

孕妇老是打嗝怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇老是打嗝，可以通过一下方法来缓解。如果应付出现打嗝的症状，可能是由于消化道黏膜炎症引起的，可以在医生的指导下使用健脾和胃，降逆功效的药物进行治疗。还有可能是由于怀孕期间激素水平的影响，导致子宫压迫胃肠道，出现腹部饱满，腹胀，打嗝的现象，可以通过适当的运动来缓解。建议患者在日常生活中多喝热水，注重休息。

孕妇老是吐怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇老是吐建议近期要多吃新鲜水果和蔬菜。孕吐是女性怀孕的正常情况，是由于早孕现象引起的。维持血糖是减少孕吐的有效方法之一。因为低血糖很容易引起恶心，呕吐，眩晕等症状。要是吐得特别厉害，就要及时去医院做相关检查建议近期要多吃新鲜水果和蔬菜，饮食也尽量要以清淡为主，还要多吃温热易消化的食物。身体或精神疲劳也会增加发生孕吐的可能。

老是做梦神经衰弱怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

对于神经衰弱的最主要的治疗，还是平时注意一定要放松自己的情绪，不要有过多的心理压力，尝试着多做一些自己认为有意义的事情。同时的情况下要注意多进行运动，运动，也是可以帮助改善睡眠，能建立健康的生物钟，养成良好的睡眠习惯，才能帮助改善。

每天老是做梦怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

每天做梦可能是精神紧张，压力大，睡眠障碍所引起，首先要放松心情，减轻压力，按时睡眠，起床，不熬夜，养成良好的作息习惯。必要时可以口服一些调节神经的药物，如果每天做梦可能会影响睡眠，应给予治疗。

晚上睡觉老是做梦怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

晚上睡觉总是做梦，是睡眠障碍的一种比较常见的现象，主要的原因可能与精神压力过大，过度劳累原因有关系。所以出现这样的症状，最好在入睡前可以喝杯热牛奶，睡眠之前不要做过多的运动，不要长时间玩电脑，看手机。

晚上睡觉老是做梦怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

白天想事情想问题太多而导致的，很多时候自己并不曾察觉，执着于一些事一些人，睡觉之前不要吃太饱，也尽量少吃肉类和辛辣油腻的食物，晚餐饮食清淡，不仅有利于睡眠对身体也有很大的好处。睡前洗个热水澡，再用热水好好泡脚可以促进循环消除一天的疲劳，也可以更快的入睡，进入到深度睡眠当中。

孕妇老是咳嗽怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇经常咳嗽，但是由于还处于怀孕期，所以不能随便吃药，如果症状比较轻，可以吃一些可以吃一些冰糖雪梨水、川贝秋梨膏、葱白粥等，都可以起到润肺止咳的效果，平时多喝水，可以多喝一些生理盐水，具有杀菌消炎的效果。如果没有效果，可以口服一些副作用很低的中药，比如蛇胆、川贝液、鲜竹沥口服液等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

孕妇晚上老是做梦怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

梦多，有可能是睡眠质量下降。怀孕后，有可能影响到心理情绪，加上胎儿的发育，对孕妇的生理也会构成许多变化。至于具体的原因，可以做梦境分析，也可以通过心理测验来了解做梦是否构成对孕妇的生理与心理的影响。做一次全面的心理健康检查。