晚上老爱做梦怎么办
2022-09-07
问题描述：晚上老爱做梦怎么办
医生回答(1)
多梦失眠治疗-告诉你一个简单解决失眠的法子
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失眠多梦睡不着觉，怎么判断自己得了抑郁，怎么测试自己是否有抑郁。
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晚上总是失眠,有什么办法解决吗 晚上经常失眠要怎么解决?
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晚上总做梦，半夜两三点醒，多半是肝的问题
崔宁 副主任医师

北京中医药大学东方医院

三甲

<em>晚上</em>总<em>做梦</em>，半夜两三点醒，多半是肝的问题睡着后老<em>做梦</em>，中医认为大部分是肝的问题。如果你<em>晚上</em>睡觉时总爱<em>做梦</em>，一<em>做梦</em>就是一整夜，似睡非睡，次日醒来全身不舒服，感觉累的慌，好像一夜没睡似的，头晕脑胀，无精打采，手心发热，有的时候还会被噩梦吓醒，有的时候梦中梦，想醒又醒不过来，但是好像还有意识，
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晚上老做梦
晚上老做梦，中医认为可能与心脾两虚、心血不足、阴虚火旺、痰热扰心、肝郁气滞有关，影响日常生活者建议尽早就医，根据证型遵医嘱用药治疗。1、心脾两虚：多由饮食不节、思虑过度伤及心脾，导致气血生化之源不足，无法温养心神所致。患者可表现为不易入睡

王博 副主任医师 山东大学齐鲁医院

三甲

晚上做恶梦怎么办？
气血不足、肾虚、心胆气虚、湿热蕴结、心火旺、心阴不足是可能导致做梦的原因。建议辩证一下老人属于哪个证型，然后选择合适的药物进行治疗。可以先观察老人舌像，再做一个辩证。

田振涛 主治医师 濮阳市安阳地区医院

三甲

小孩晚上老做梦怎么办
一般孩子的睡眠质量都是很好的，躺下后能很快进入睡眠，直到天亮。但是有些孩子却整晚做梦，对于这种情况，家长应引起注意，大多数认为导致儿童频繁做梦的原因是白天过度玩闹、精神压力大等原因。孩子如果晚上睡得好，不做梦，身体会得到更好的休息，第二天的精神状态好，而如果孩子经常做梦，容易处于亚健康状态。

孙念政 主任医师 山东大学齐鲁医院

三甲

晚上老爱做梦怎么办,失眠多梦是什么原因引起的?
失眠多梦是什么原因怎么办，怎么判断自己得了抑郁，怎么测试自己是否有抑郁。
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晚上老做梦怎么办
多梦的治疗可以从内源性因素和外源性因素两方面入手：1. 内源性因素：调整情绪，保持规律的作息时间，减少身体疲劳、治疗身体疾病，避免药物的不良影响和饮食干扰等。2. 外源性因素：营造良好舒适的睡眠环境，减少睡前听觉、视觉、嗅觉和触觉的刺激。温水洗脚，排空大小便，饮食适量，铺盖、穿着软和也有助于改善睡眠。注意，做梦本身是正常的生理现象，但睡眠质量不佳时梦感会更强烈，多梦可能导致大脑疲劳和神经衰弱，影响生活和工作。如果多梦持续严重或时间较长，请尽快到专科诊治，进行及时对症治疗。

黄世敬 主任医师 中国中医科学院广安门医院

三甲

中医：晚上做梦多，女生要多喝这几种东西~
中医：<em>晚上</em><em>做梦</em>多，女生要多喝这几种东西~如果你或者你家里人有严重的失眠、焦虑、头痛等问题，可以点我头像进直播间或者进我粉丝裙，我来帮他看看，能帮一个是一个！#肝血不足# #熟地# #失眠多梦# #失眠多梦易醒# #调理失眠多梦# #失眠入睡难多梦易醒# #失眠多梦易醒是怎么回事# #无法一觉睡到天亮可能

赵健樵 主任医师 开封市中医院

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