高血压的分期是什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

高血压的分期指的是将高血压分为了三期，具体分析如下：第一阶段以血压增高为特征，超出了高血压的诊断范围。而心脏、大脑、肾脏等器官则不会受到损伤。第二阶段以高于高血压水平为特征，同时伴随以下症状：左室增粗，尿液或肌酐轻微上升，眼底血管局部痉挛和狭窄。第三阶段，患者的血压会继续上升，同时还会出现高血压、脑出血、脑梗死、心功能不全、肾功能不全等疾病。

高血压注意事项及饮食注意事项是什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，高血压注意事项及饮食注意事项是以下情况。具体分析如下：一、合理的膳食结构，需要调整自己的生活方式，可以吃一些富含钾、钙质的食品，避免高盐的摄取。二、适当进行锻炼，能减少体内的血脂，还能促进食欲，预防便秘，促进睡眠。三，要做到戒烟和喝酒。香烟中所含的烟碱能刺激中枢神经和交感神经，从而引起高血压。四，应当养成较为合理、健康的作息时间，每天尽量保证充足的睡眠，避免过度劳累。

持续高血压危害是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压可以造成多器官功能损害。和冠心病脑出血，脑梗死等有很重要的关系。高血压是需要进行药物治疗的。而且需要长期坚持服药。平时注意经常测量血压。饮食方面应采取低脂饮食。少吃盐。每天不超过六克。

高血压7项是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压七项指的是需要常规定期检查的七项化验指标。包括一些血液的检查下，像血脂检查，尿酸，电解质，这些检查还有化验尿液的检查，尿常规和尿微量蛋白，心电图、眼底的检查，还有就是超声心动图。

高血压的分级是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

根据我国现行的高血压分级方法，将高血压划分为三大类。1型高血压，即病人的收缩压力介于140~159mmHg，也可出现90~99mmHg的舒张压力。2型高血压又称中等血压，其临床表现为当前的收缩压力为160~179mmHg，或者舒张压力为100~109mmHg。3级高血压又称严重高血压，其收缩压在180mmHg以上或舒张压在110mmHg以上。另外，还有一种是单纯的收缩期高血压，即病人的舒张压低于140mmHg，而病人的血压低于90mmHg。

高血压的运动注意事项是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压的运动注意事项主要是禁止剧烈运动，快跑等。平时锻炼应该以有氧运动为主，散步，就是普通步行，自行车、交谊舞以及游泳均可，运动时间要尽量避开清晨血压的高峰期。

高血压的注意事项是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压的注意事项是调节好自己的生活习惯。高血压不要摄入过多的肥肉、动物内脏等高脂食品。日常生活中要多吃一些富含维生素E的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。患有高血压的人要尽量少饮酒，尽量不要抽烟。日常生活中要注意自己的身体状况，一次要做4次适度的锻炼，一次40多分钟，同时要保持良好的心态，适当的释放压力。

高血压患者晨起注意事项是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

早上起床后要尽量平躺在床上，活动四肢和头部，让四肢和血管平滑肌得到适当的拉伸，以适应睡姿的改变，避免眩晕。然后缓缓坐起来，做一些上肢运动，然后下床做运动，以免血压出现明显的变化。另外，过热过凉的水也会对皮肤感应器造成刺激，导致周围的血管收缩，从而导致血压下降，因此在早晨洗漱的时候要用30-35℃的温水洗脸漱口，同时在排便的过程中要有耐心，尽量不要过于紧张，尽量不要屏住呼吸，以免引发脑出血。

高血压患者的注意事项是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常情况下，高血压患者应注意按照医嘱使用药物、注意日常护理等。具体情况分析如下：按照医嘱使用药物：高血压患者应注意按照医嘱使用药物，可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。注意日常护理：高血压患者应避免情绪激动，免过度劳累、过饱饮食，避免大量饮酒，保持大便通畅，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

高血压患者饮食注意事项

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压要限制钠盐的摄入，首先要减少烹调用盐，高血压每人每日食盐量要＜6g，要减少膳食脂肪，同时要补充适量的蛋白质，要多吃新鲜的蔬菜和水果，以保证钾、镁、钙的充分摄入。

高血压患者饮食注意事项是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

需要多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜水果也有个量，每天不少于半斤，肉类每天二两，以瘦肉、鱼肉、鸡肉为好，鸡蛋每天不超过1个。不要经常在外面吃饭或者叫外卖，外面的饭菜都是高脂高盐，经常吃，肯定会超标。

高血压呕吐是什么症状

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常情况下，高血压呕吐是颅内压升高的表现。颅内压升高会导致头痛、呕吐，出现抽搐、昏迷、颈部发硬、头痛等症状。高血压有呕吐、恶心、呕吐等表现，可能是高血压引起的全身不适，也有可能是胃肠症状。首先要在一个小时之内把血压降到安全的水平，然后继续稳定的把血压稳定在正常的范围之内，降低高血压的并发症。建议患者平时要保持愉快的心情，避免过度紧张、激动。

高血压是什么症状

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压的症状包括头痛，头晕，颈板收紧，心悸，乏力等。其中，头疼是高血压的主要表现。除此之外，高血压患者还会出现眩晕现象。临床表现为头晕、头晕、脚重、脚轻，有时还会出现头晕、头晕等症状。患者一般会感到脖子的一边有挤压感，但感觉不剧烈。严重者可能会有颈痛，出现诸如心前区的心跳、不舒服等的心跳等。高血压可引起心肌缺血，使心肌供血不足，氧化酶活力下降，线粒体数量下降，身体机能下降，易疲倦。还会有呼吸短促、耳鸣、视力模糊、鼻出血等表现。现在高血压的诊断和诊断主要靠的是血压。确诊为高血压后，需长期服用降压药，如安体舒通等利尿药，是一种血管紧张素转换酶的抑制剂，培哚普利和依纳普利、贝氏阻断药、美托洛尔与索洛尔等。患者平时要控制好饮食习惯，尽量不吃辣椒、烧烤、腌腌菜等辛辣刺激食品。多食用菠菜，西红柿和橘子等新鲜的蔬果。同时，也要戒烟，少饮酒。要防止过度兴奋，要积极乐观，不要晚睡，保证足够的休息。可进行适当运动来提高身体素质，并能有效地减轻重量。如快走，慢跑，广场舞，太极拳等。平时需进行常规的血压监控。

高血压眼睛症状

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压眼睛症状，表现出现视物模糊或者眼干涩等眼病。可以通过眼底检查和眼底血管荧光造影检查进一步明确诊断。因为长期高血压，动脉硬化症、或者同时患有糖尿病，高脂血症等，导致视网膜静脉阻塞而表现是视力下降、眼前黑影飘动，严重者视力突然丧失。如果出现急性闭角型青光眼可导致眼痛、视力骤降等。

轻度高血压注意事项是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

轻度高血压患者不建议一开始就使用药物降压，因为长期药物治疗可能会带来比轻度高血压病更严重的副作用，需要通过非药物治疗，观察疗效后再决定是否使用药物治疗。轻度高血压是可以通过调理来控制的，所以平时要保证每天有充足的睡眠时间，养成科学的饮食习惯，平心静气，不要大悲大喜，不要过于急躁，要养成良好的生活习惯和科学的饮食习惯，避免抽烟喝酒等不良习惯，多吃清淡的食物，少吃油腻的食物，同时还要加强锻炼，提高身体的抗病能力。