大姨妈来可以吃荔枝吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，女性大姨妈来了是可以吃荔枝的，荔枝属于热性水果，对月经并没有什么影响，但是过多食用容易导致上火。荔枝味道鲜美，含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等各种营养成分，而且对于月经不会造成明显影响，所以在月经来潮时，可以适量进食。不能一次大量进食，以免对胃肠道造成一定刺激，引起腹胀、腹痛等症状，严重者可能对血糖造成影响，所以在患者吃荔枝时，要注意适量。

大姨妈来了能不能吃荔枝

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，大姨妈来了能吃常温荔枝，通常不会对身体造成太大影响。荔枝营养丰富，含有葡萄糖、蛋白质、脂肪、维生素A等，对身体有一定好处，因此大姨妈来了能吃常温荔枝。但是荔枝属于热性水果，一次不能吃太多，以免上火。在日常生活中，患者需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。

大姨妈来了能不能吃虾

赵晓东

主任医师 北京医院

大姨妈指的是月经。通常来说，月经来了可以吃虾，具体分析如下：虾中富含丰富的蛋白质，是一种非常有营养的食物，特别适合在来月经的时候吃。但是像螃蟹，不适合月经期间吃，它属于寒性的食物。如果是来月经期间，一定要注意，不要吃一些辛辣的东西，以免引起痛经，同时也不能进行剧烈的活动，女性在来月经的时候要注意不要感冒，避免出现胃肠道的反应。

大姨妈荔枝可以吃吗

赵晓东

主任医师 北京医院

大姨妈荔枝可以吃，但是要适量。女性来月经的时候可以吃荔枝，不会对月经造成任何的不良反应。荔枝可以补脾益肝，理气补血，温中止痛，补心安神。其中富含的维生素和蛋白质，可以增强机体的免疫功能。女性来月经的时可以适量吃，不能空腹食用，因为空腹食用会引起眩晕。而且要注意适量，过量可能会导致消化不良，引起不适。

大姨妈能不能吃榴莲

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，月经期间是可以吃榴莲的，对于女性是有较多益处的。榴莲为热性水果，在月经期食用可以起到活血散寒，缓解痛经的作用。由于榴莲营养丰富，含有多种维生素氨基酸以及淀粉糖类蛋白质等，具有滋阴壮阳强身健体、提高免疫力的作用，部分女性在经期会出现腰骶部和小腹部的疼痛，适量的吃一些榴莲可以缓解疼痛症状，对身体有一定益处。

大姨妈期间能吃荔枝吗

赵晓东

主任医师 北京医院

大姨妈一般指月经，月经期间能吃荔枝，但要注意适量，具体分析如下：荔枝具有健脾、促进食欲的作用。女性来月经时可以吃荔枝，但荔枝会引起上火，如果身体过热就不能吃了，因为会导致身体抵抗力降低。建议来月经要多休息，避免剧烈的活动，保持清淡的饮食，避免吃辛辣刺激性、生冷的食物，同时要注意经期的卫生，经常换洗内裤。

来大姨妈可以吃荔枝吗

赵晓东

主任医师 北京医院

大姨妈一般指的是月经。通常情况下，来月经的女性可以适量吃荔枝。具体情况分析如下：荔枝为无患子科荔枝属植物，含有丰富的维生素A、维生素C、叶酸等人体所需的营养成分，来月经的女性适量吃荔枝一般不会导致身体不适，还能为人体补充维生素，因此来月经的女性可以适量吃荔枝。建议女性在月经期间要注意保暖，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。

来大姨妈能不能吃芒果

赵晓东

主任医师 北京医院

大姨妈通常指月经。一般情况下，来月经能吃芒果，具体内容如下：芒果是一种富含糖分、蛋白质、粗纤维、维生素等营养元素的热带水果，不具有活血化瘀的作用，也不会引起经期血液凝固，因此，女性在来月经的时候也可以吃芒果。芒果的营养价值高，还具有补胃止呕、解渴利尿的作用，既能为女性补充身体所需要的营养物质，还有助于改善女性经期的不适症状，但女性应避免食用冰箱冷藏的芒果，以免刺激胃肠道。

来大姨妈能不能吃巧克力

赵晓东

主任医师 北京医院

来例假的时候可以吃巧克力，但要注意要适度，不要过量食用。由于巧克力是一种富含糖的高卡路里食品，女性在来例假时会失去很多经血，会出现头晕、乏力等不适症状。患者可以通过适量的巧克力来补充身体的活力。不过，由于巧克力中也含有儿茶酚胺和咖啡因，它们可以维持大脑的亢奋，在月经期间吃太多的巧克力会导致心神不宁。

大姨妈来可以吃荔枝么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，大姨妈来临期间患者是可以适当吃荔枝的，但是患者也不能吃得太多。因为荔枝属于味甘、酸性、温热的一种水果，入心经、肝经、脾经，并且有着丰富的营养成分，患者适量吃些荔枝，可以起到增强免疫力的作用，同时还可以补充能量。但是患者也不能吃太多荔枝，如果吃得太多的话，否则可能会引起上火的症状，不利于患者身体健康。

大姨妈来了能不能吃泡面

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，月经期间是不建议吃泡面的，泡面的非营养成分过多。月经期间患者的免疫力相对下降，患者需要适当加强营养，并且患者不能吃生冷、凉辣、刺激性的食物，可以多吃温热食物，如羊肉、鸡肉、红枣等。患者月经期间的宫颈口主要呈放松状态，因此患者还需要禁止性生活，注意保持局部的卫生清洁，每晚可以用温水清洗外阴，勤换内裤，避免坐浴，避免盆腔感染的情况发生。

大姨妈来了能不能吃消炎药

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

大姨妈指的是月经，月经来了能吃消炎药，但是需要按医嘱吃。在临床上，由于慢性的盆腔炎症，医生往往会让病人在来月经的时候吃消炎药，主要是女性在月经期间，盆腔会出现充血，这时相对于药物的有效浓度会在盆腔停留时间稍长一些，杀菌的作用就会强一些。如果女性患有盆腔炎，可以在月经期口服消炎药，但是如果出现其他不适，比如月经增多或者经期延长等副作用，要及时就医治疗。

大姨妈能不能吃巧克力

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

大姨妈能吃巧克力。通常情况下，巧克力具有缓解女性痛经，以及流通经血，在大姨妈期间女性会出现贫血症，可以通过食用巧克力来提供能量，为了避免出现胃酸过多，导致胃肠道不适的情况发生，要适当的食用巧克力，不可食用过多，例假期间，女性多吃一些热性的食物，包括蔬菜、水果，一般不要吃寒凉、辛辣的食物就可以，并且要注意休息。

大姨妈能不能吃西瓜

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

大姨妈通常指月经，一般情况下，月经来潮能吃西瓜，但需注意适量吃。女性在月经期间的身体状态较差，免疫力和抵抗力都有所降低，所以更应注意加强营养，增强体质，西瓜味道鲜美，营养价值较高，是日常生活中常见的一种水果，具有补充营养、利水解渴等作用，所以月经来潮一般能吃西瓜，但西瓜属于寒性，所以女性在月经期间需注意少量吃，以免导致月经异常，出现经血过多、经期延长、腹疼等情况。

来大姨妈能不能吃荔枝

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经能适量吃荔枝。荔枝的果肉当中含有丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量可以达到70%以上，列居多种水果的首位，具有补充大脑营养，增加营养的作用。另外，荔枝还有助于增强机体的免疫功能，提高疾病的抗病能力。月经期间适量吃些荔枝既能够补充所需要的能量，又可以增强自身免疫力。但是荔枝性偏热，所以一次性不要吃太多，容易上火。