糖尿病可以吃肉吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人能吃肉，但是糖尿病人吃肉要适量，也就是肉丝炒菜为主，少吃炖肉，蒸肉和涮肉，但是从蛋白质结构是否含不饱和脂肪酸的角度来看鱼肉好鸡，鸭，鹅肉，鸭，鹅肉又比牛羊猪肉好。

糖尿病可以通过手术治疗吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

手术能够显着降低糖尿病病患的高血糖，而且治疗效果明显优于传统药物治疗手段。更加令人振奋的是，不光血糖受益，病患的血脂、血压等各项代谢指标也都得到明显改善。

糖尿病能吃肉吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病患者可以吃肉，选择瘦肉、牛羊肉、鱼虾等这些食物，食物都属于优质动物蛋白。糖尿病足病患者每日膳食总热量中有蛋白，提供的热量应该占到10~15%，其中2/3应该是优质动物蛋白。除了这些肉类，还有奶制品、鸡蛋都可以吃。

吃肉爱得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

经常吃肉可能会引起糖尿病。糖尿病的发生和遗传，以及身体体质和日常饮食生活，都直接关系到不要吃太多肉。所以在这里温馨提示朋友们一顿饭不要吃三片以上的肉。即使猪骨味道好吃，也不能多吃。多吃肉容易患糖尿病。糖尿病是一种慢性病，一旦得了糖尿病，一辈子都很难治愈。另外，糖尿病会引起很多并发症，严重的二型糖尿病会导致双目失明和断流，很多东西都不能吃。

妊娠糖尿病可以吃肉吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

孕妇血糖升高，血糖控制不好不能吃肉。如果孕妇血糖高，有积极治疗、生活方式干预、胰岛素应用，包括降糖药物，血糖平稳控制也可以吃肉。糖尿病患者没有绝对不能吃的东西。吃肉的主食热量要控制，血糖控制平稳时，应适当吃红肉、鱼肉、虾肉等，避免吃肥肉。因为脂肪中脂肪组织多，脂肪组织中卡路里高。吃肥肉容易引起血糖升高，适当补充鱼肉、虾肉等蛋白质丰富的食物，可以确保充足的营养，同时避免热量摄入过量。

糖尿病不能吃肉吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病能吃肉。糖尿病是一种代谢性疾病，消耗体内大量能量，尤其是蛋白质等营养物质，其中肉类属于高蛋白食物，所以患者需要吃肉，如此才可以获得大量的蛋白质，维持体内的血糖水平，防止病情恶化。而且肉类还含有维生素、氨基酸等多种营养成分，可以均衡营养，因而适当吃肉的患者也可以强身健体。除此之外，患者饮食多样化，更有利于稳定血糖水平。但是，每个人都需要适量进食，否则会引起身体不适。另外，糖尿病人要吃肉，最好选择脂肪少一点的肉，动物身上的无腿肉比无腿肉好。

糖尿病多吃肉少吃饭好吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病不宜多吃肉少吃饭。很多患者认为肉类食物中蛋白质丰富，米饭中糖分丰富，所以很多人认为多吃肉不会导致血糖升高，其实这是一个严重的误会。由于肉吃多了也会转化为糖类，糖尿病患者的胆固醇摄入量每天不得低于200毫克。平时限制含动物脂肪和饱和脂肪酸的高脂肪摄入量，避免油炸食品和动物内脏，不要吃鸡、鸭、腰花、肝肾等动物内脏。

糖尿病可吃肉吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃肉。以瘦肉为主，肉类的瘦肉主要成分应以蛋白质为主。所以糖尿病患者可以吃鸡肉、鱼等瘦肉和白肉，蛋白质含量丰富。一方面可以提供日常生活所需的能量，另一方面有助于血糖稳定的控制，而不会引起血糖波动。但是糖尿病患者要少吃五花肉。因为糖尿病患者吃五花肉和肥肉容易导致血糖升高，上升时间延长。所以对于糖尿病患者来说，可以吃肉，但要以瘦肉、鸡肉、鱼等白肉为主。

糖尿病可以吃肉松吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

可以吃肉松。糖尿病患者的饮食控制不是哪种食物不能吃的问题。关键是要控制每天的食物总量。血糖控制好的糖尿病患者当然可以吃肉松饼，只需要控制食量就可以了。患者血糖稳定的时候可以吃一点，血糖高的时候吃一点。通常情况下，多运动有助于降低血糖。一定要控制饮食，注意休息。不要吃高糖食物，比如甜食、甜食。减少脂肪的摄入，避免油腻和高脂肪的食物。选择高纤维的食物，如粗粮、蔬菜等纤维多的食物。饮食规律，定量，可以多餐，保证蛋白质的摄入，鼓励多喝水。

糖尿病可以吃肉苁蓉吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病不能吃肉苁蓉。糖尿病属于中医消渴病范畴。根据中医理论，糖尿病一般分为肺热津损伤型、胃热型、肾阴虚型、阴阳两虚型。本病机以阴虚干热为特征，阴虚为基础，干热为指标。肉苁蓉是极其珍贵的中药材，具有极高的药用价值。性味甘、咸、温，具有温肾助阳、润肠通便的功效。糖尿病患者需要滋阴润燥，糖尿病患者最好不要吃肉苁蓉。

糖尿病可以通过吃肉吃饱吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病不能通过吃肉吃饱。糖尿病患者要求控制进食量，因进食量过大，所提供能量和热量显著偏高，不利于血糖控制。一般来说，建议每天吃纯红肉的量为100-150g。肉类虽然有利于蛋白质的补充，但会增加人体肾脏代谢的负担。肉类在肾脏代谢过程中产生尿素氮，氮类不能完全代谢，给肾脏带来负担。另外，过量补充蛋白质也不利于血糖控制。因此糖尿病患者需要饮食控制才能稳定控制血糖。

糖尿病可以通过体检吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以通过体检。糖尿病是一种常见的内分泌紊乱疾病，一般是由于胰岛功能下降，胰岛素分泌不足引起的。常见的异常检测结果是血糖明显升高，在体检中可以发现。常规体检项目比较齐全，有血压、血糖、血脂、心脏检查等。如果空腹血糖超过7.0moll/L，就可以诊断为糖尿病。体检前一天晚上晚饭后不要再吃东西。第二天早上空腹去体检部验血血糖。让医生看看有没有异常，必要时及时使用降糖药。

糖尿病可以通过血液检查吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以通过血液检查。现在糖尿病的诊断标准是血糖，所以通过血液检查可以发现是否有糖尿病。对于成年人来说，如果出现典型的糖尿病症状、空腹血糖7.0mmol/L或餐后2小时血糖11.1mmol/L，可以考虑诊断糖尿病。因此抽血是诊断糖尿病的非常正确的方法。如果大家生活中有疑似糖尿病的症状，最好及时检查。通常糖尿病发现得越早，治疗就越容易。早期糖尿病其实不需要服药，只靠饮食和生活方式的调节就可以。

糖尿病能吃饱吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病不能吃全，只能吃半饱。糖尿病患者吃饭时不觉得饿，就不要继续吃了。你不能吃任何含糖的东西。同时，糖尿病患者应在饭后多出去运动，如跑步、骑自行车等。如果服用胰岛素，可以吃少量甜食。要控制米饭的量，一顿只能吃两到两份米饭，不能吃粥，不能吃面。早餐不能吃馒头和包子，不能吃油炸食品，不能吃太油腻的东西，可以吃瘦肉，不能吃稍微有点胖的东西。

糖尿病能吃肉皮吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃肉皮，但不能过量。肉皮中含有大量优质蛋白质，可以为患者提供丰富优质的动物蛋白质。但是，由于体察脂肪含量也很高，糖尿病患者摄入过多的脂肪类会提高血糖，不利于血糖控制。不受限制地摄入太多脂肪性食物会增加血脂，从而使糖尿病患者早期合并心肌梗塞和脑梗塞等大血管疾病，因此糖尿病患者在日常生活中应合理注意饮食。