糖尿病患者能吃石榴吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人可以吃石榴，糖尿病患者应该注意平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养，应吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。

糖尿病可以吃些什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病可以吃些粗粮，少喝汤，要尽量少喝粥，少吃面食，这样才有利于血糖的恢复的情况如果吃了甜的食物。就要减少一下其他食物的摄入，主要是控制好饮食的总热量，这样才有利于帮助血糖，必要的时候需要配合降糖药物共同调理。

吃荞麦能降低糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

荞麦不能降低血糖。但荞麦膳食纤维丰富，有利于糖尿病患者血糖控制，血糖高的患者可适量食用荞麦。但是，糖尿病患者需要控制每天的主食摄入量，所以一般不推荐吃太多荞麦面。血糖高的患者在日常饮食中，应控制全天饮食总量，主要目的是控制全天热量摄入以控制血糖。血糖高的患者主食推荐荞麦、玉米、红薯等一定量的粗粮。粗粮中膳食纤维含量高，可以延缓胃排空和餐后血糖升高幅度。另外，同样量的粗粮热量比精米、精面等小，所以增加粗粮的摄入量也有助于抑制全天总热量的摄取。

低糖是糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

低血糖不一定是糖尿病，但糖尿病会引起低血糖。在糖尿病早期，调节血糖的能力会变差，胰岛素分泌的节律会紊乱，胰岛素的达峰时间会推迟，胰岛素分泌高峰出现时，血糖不会很高，错峰引起的高胰岛素血症会导致低血糖。此外，糖尿病患者在服用降糖药时，如果生活不规律、运动过多、进食过少、不按时进食，也会导致低血糖。后两种低血糖是糖尿病引起的低血糖，这些低血糖应该由专家来鉴别，并进行相应的治疗。

肌酐偏低糖尿病是为什么呢

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病肌酐偏低是因为过度控制饮食。如果患有糖尿病，体内的肌酐可能会降低。这是由于糖尿病饮食控制过度，导致患者体内营养不良，蛋白质减少，导致肌酐下降。对于糖尿病患者，在药物治疗的基础上，还要控制饮食，要低盐、低糖、低脂、戒烟等。但一定要把握得当，不能控制过量，以免造成营养不良。建议多吃蛋白质含量高的食物，如牛奶、瘦肉、淡水鱼、豆制品等。对于体内血尿酸偏高的，多吃碱性食物，不吃含嘌呤类的食物，不吃海鲜和动物内脏等。

可以降低糖尿病并发症的药物推荐？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

可以降低糖尿病并发症的药物推荐如下所示：1、二甲双胍，该药是目前普遍使用的胰岛素增敏剂，服用后能提高组织对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖代谢和降解，降低血糖。服用二甲双胍通常作为糖尿病的基础治疗，为了取得比较满意的疗效，需要联合使用其余药。2、阿卡波糖。阿卡波糖是-葡萄糖苷酶抑制剂，服用后肠道内不消化吸收，抑制食物中的-葡萄糖苷酶，二糖不分解产生葡萄糖，可有效缓解餐后血糖上升。阿卡波糖一般在吃饭时同时服用，有助于防止血糖迅速上升，减轻胰岛负担，保持血糖稳定。3、格利雅。格列奈刺激胰岛细胞分泌产生胰岛素，服用后可促进胰岛素浓度升高，控制血糖。

没有糖尿病吃了降糖药会低糖吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

没有糖尿病吃了降糖药可能会导致低血糖。具体来说，根据服用的量和服用的药有所不同。口服降糖药目前有7种，服用双胍类、DPP-4受体抑制剂、a葡萄糖苷酶抑制剂、SGLT-2受体抑制剂，如二甲双胍、西格列汀、阿卡波糖、达格列净等药物，不一定会有低糖症状。但是服用格列美脲、格列齐特、瑞格列奈等促进胰岛素分泌的药物，可能会导致低血糖。

如何降低糖尿病肾病尿蛋白

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病肾病伴有尿蛋白升高，需要降低尿蛋白，视情况可以服用降压药或抑制剂。患者在治疗前要确定自己是糖尿病肾病还是免疫性肾病，是单纯糖尿病肾病还是糖尿病，还是其余肾病。诊断明确后，如果是糖尿病肾病，可以使用ACEI或ARB类的降压药来减少尿蛋白，使用一些活血化瘀、改善肾脏循环的药物来减少尿蛋白。如果糖尿病合并其余免疫性肾病，可以加入激素或免疫抑制剂来减少尿蛋白。

糖尿病低血糖能吃馒头吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃馒头，但食量需要得到控制。必须根据患者自身血糖控制情况决定饭量。根据碳水化合物的种类不同，血糖值增高的速度和程度也有很大差异。这可以用食物的生成指数来衡量。馒头是比较高的食物生成指数，粗粮是食物生成指数比较低的指数。因此，糖尿病患者应鼓励粗粮。低食物生成指数有助于血糖控制和体重控制。膳食纤维丰富的食物也能延缓食物吸收，降低餐后血糖峰值，有助于改善糖代谢和脂肪代谢紊乱。推荐膳食纤维日摄入量至少应达到每千卡14克。限制除此之外的食盐摄入量，应该限制在每天6克以下。

糖尿病可以泡脚吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以泡脚，但是需要注意的是水温不宜太高。糖尿病不忌讳泡脚，但是由于糖尿病病人体内血糖升高导致血管弹性降低，而糖尿病足是由足部静脉回流障碍所引发。若病人泡脚，脚便无法及时感知水温。另外，由于足部受到压迫，容易出现水肿和疼痛。在觉得水温适宜的情况下，真实的水温有可能太高，浸泡会导致脚上皮肤被灼伤。所以，糖尿病患者泡脚要小心，无并发症的情况下脚能精确地感受水温，不受限制。有严重糖尿病足者也可以泡脚，可购买能测定水温的温度计或能指示水温高低的泡脚桶，在泡脚之前，首先要控制水温，以免灼伤皮肤。

糖尿病累了会低糖吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人累了会低血糖，这种情况有可能发生。特别是使用胰岛素治疗糖尿病和使用磺脲类降糖药治疗糖尿病的患者更容易出现低血糖。正常人低血糖为血糖

糖尿病能吃板栗吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以少量食用板栗。板栗是一种热量较低的优质食物，含有大量的氨基酸和微量元素。具有润肠和促进消化的功效，非常适合糖尿病患者食用，切记食用需要适量，建议食用量每天不要超过100克，总热量应该包括在主食之内，以免造成血糖异常波动。日常也要注意清淡饮食，如南瓜、青菜、茄子等，少吃辛辣生冷的食物，如海鲜、生姜等，对于病情的恢复有益处。

糖尿病能吃玉米吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

患有糖尿病的人可以食用玉米，不过在食用的时候要留意一下糖尿病人的一个血糖状况。玉米对人体的消化和吸收速度很快，因此可以多食用玉米来稳定自己的血糖。如果糖尿病人的血糖不能很好的控制，就应该减少吃的数量，因为玉米中也有淀粉，淀粉也是一种多糖，因此，糖尿病人在控制血糖的时候要注意适量的吃，以免加重病情。一般有糖尿病的人都可以食用玉米，具体要看具体的饮食习惯。

糖尿病人低糖时该怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人低糖时，具体分析如下：突发低糖，可嘴里含着一颗奶糖。这样就能够让血糖降低一些。奶糖能暂时性减轻低血糖。因为血糖会随着时间逐渐升高。因此，糖尿病人不妨随身带上几片奶糖。另外，如果是突然发生高血糖，也要及时去医院就诊，以免延误治疗。糖尿病患者，平常要注意不要使自己陷入疲劳过度。如果血糖控制不好时，就会出现低血糖的症状，此时就需要马上进食或者进行休息，要多吃一些富含纤维素和糖分的食物，这样就可以减少身体中脂肪含量，避免发生肥胖。

糖尿病孕妇吃的低糖水果有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病孕妇吃的低糖水果如下：1、苹果含糖量低，孕妇可以放心食用。另外，苹果含有人体所需的多种维生素、矿物质，有助于胎儿的生长发育。另外，吃适量的苹果也有助于提高人体饱腹感，降低孕妇血糖。2、柚子的糖分低，也有苦味的。其实高血糖的孕妇最好吃柚子。因为柚子可以调节血糖，稳定血糖。3、火龙果属于高纤维、低能量水果，适量食用火龙果有助于增加胰岛素生成，降低孕妇血糖，据说孕妇血糖升高时可以适量食用火龙果。