妊娠糖尿病可以喝酸奶吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病可以喝酸奶的，但喝的酸奶也要算摄入量。妊娠糖尿病孕妇和一般孕妇一样，热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等，都不可少。只是在餐次上需特别注意，在总热量不变下，最好少量多餐，如此可使血糖较平稳。

妊娠糖尿病可以喝小米粥吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇患有妊娠糖尿病是可以喝小米粥。孕妇患有妊娠期糖尿病的症状比较容易发现，也比较容易筛查出来，通常产妇表现为多饮、多尿的情况，也有可能无任何症状的表现，可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。小米粥含有丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物及维生素，营养相当于人参，可补脾胃，治虚损等，对于控制妊娠期糖尿病有很大的作用。

鸡汤糖尿病可以喝吗?

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝鸡汤。特别适合产妇、体弱老人、低蛋白血症患者、手术后患者，都适合恢复身体健康。糖尿病人喝鸡汤，最好把上层的油去掉，油脂过多产生的过多能量对患者不利。除了鸡汤，糖尿病人还可以喝排骨汤、肉汤、莲藕汤等。一般喝汤没有特别的限制，但是一般的汤是不加糖的，红糖和白糖都不合适。糖尿病患者应控制饮食总量，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果和蔬菜。每天的蔬菜量可以在500-750g左右，可以喝汤，也可以吃肉。总之，糖尿病患者的饮食和正常人差不多，但要控制总量。

妊娠糖尿病病人可以喝鸡汤吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝鸡汤。尤其是身体虚弱、蛋白质水平低或者手术后的患者。适当饮用鸡汤有助于身体恢复。糖尿病人喝鸡汤，最好撇去鸡汤上的一层脂肪。脂肪摄入多了以后，会对血脂代谢产生更大的影响。做鸡汤的时候，可以适当加入葱、姜、蒜。一方面可以调节口味；另一方面也能对糖尿病患者的肠道菌群起到更好的调节作用。一般来说，糖尿病患者喝鸡汤对血糖影响不大。

妊娠糖尿病可以喝鸡汤吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠糖尿病患者可以喝鸡汤。尤其是身体虚弱、蛋白质水平低或者手术后的患者。适当饮用鸡汤有助于身体恢复。糖尿病人喝鸡汤，最好撇去鸡汤上的一层脂肪。脂肪摄入多了以后，会对血脂代谢产生更大的影响。做鸡汤的时候，可以适当加入葱、姜、蒜。一方面可以调节口味；另一方面也能对糖尿病患者的肠道菌群起到更好的调节作用。一般来说，糖尿病患者喝鸡汤对血糖影响不大。

妊娠糖尿病可以喝鸡汤吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

不建议妊娠糖尿病人喝鸡汤。由于鸡汤中脂肪含量较高，糖尿病患者食用容易产生热量超标，从而影响血糖。鸡汤的营养价值远不如鸡肉，鸡肉比其余牲畜肉蛋白质丰富，脂肪少。从补充营养，提高蛋白质的角度来说，喝鸡汤比吃鸡好。原则上，妊娠糖尿病人应该吃低脂低糖的饮食。烹饪时，妊娠糖尿病患者应该尽可能少吃油，选择脂肪含量低的食物。如果妊娠糖尿病患者想喝汤，建议以蔬菜汤为主。

妊娠糖尿病可以喝酸奶吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠期糖尿病的人可以喝酸奶。酸奶是一种很常见的食物，可以为身体提供足够的蛋白质和一些矿物质。有些女性担心喝酸奶会导致高血糖，这有点多余。对于患有糖尿病的女性，我们建议在孕期也要进行严格的饮食治疗，即请营养科的医生为孕妇制定合适的饮食计划，保证每天摄入的能量在固定的范围内。不同的食物可以提供这些能量，酸奶也可以作为一种食物成分。只要每天摄入的能量不超标，血糖一般不会有太大变化。

妊娠糖尿病可以喝鱼汤吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠期糖尿病患者可以喝鱼汤。但食用量要适当控制。鱼汤对血糖影响不大，是比较清淡的食物。需要孕期补充营养，满足自身和胎儿的需要。鱼汤含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，能补中焦，提高机体抗病能力，补充钙质。鱼汤的脂肪和蛋白质营养含量很高。如果一次性喝太多鱼汤，会导致血糖异常，不利于疾病控制。但孕妇适量的鱼汤可以补充人体所需的蛋白质、钙等矿物质，促进胎儿的生长发育，增强机体免疫力。

糖尿病鸡汤等可以喝吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以喝鸡汤。尤其是产妇、体弱老人、低蛋白血症患者、手术后患者，适合用鸡汤恢复身体健康。糖尿病患者喝鸡汤的时候，最好把上层的油去掉。油太多会造成精力过多，对患者不利。除了鸡汤，糖尿病人还可以喝排骨汤、肉汤、莲藕汤等。一般喝汤没有特别的限制，但是一般的汤是不加糖的，红糖和白糖都不合适。糖尿病患者应控制饮食总量，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果和蔬菜。每天的蔬菜量可以在500-750g左右，可以喝汤，也可以吃肉。总之，糖尿病患者的饮食和正常人差不多，但要控制总量。

糖尿病可以喝鸡汤吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝鸡汤，特别是产妇、体弱老人、低蛋白血症患者、手术后患者，都适合用鸡汤来恢复身体。糖尿病人喝鸡汤，最好把最上面一层油去掉。油太多会造成能量太大，对他们不好。除了鸡汤，糖尿病人还可以喝排骨汤、肉汤、莲藕汤等。一般喝汤没有特别的限制，但是一般的汤是不加糖的，红糖和白糖都不合适。糖尿病患者应控制饮食总量，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果和蔬菜。每天的蔬菜量可以在500-750g左右，可以喝汤，也可以吃肉。总之，糖尿病患者的饮食和正常人差不多，但要控制总量。

糖尿病可以喝鸡汤么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人不适宜喝鸡汤。因为鸡汤中脂肪含量高，糖尿病人吃了容易热量超标，从而影响血糖。鸡汤的营养价值远不如鸡肉，鸡肉比其余牲畜肉蛋白质丰富，脂肪少。从补充营养，提高蛋白质的角度来说，喝鸡汤比吃鸡好。原则上，糖尿病患者应该低脂低糖饮食。烹饪时，他们应该尽可能少吃油，选择脂肪含量低的食物。如果喝汤，建议还是要以蔬菜汤为主。

糖尿病能吃鸡汤吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝鸡汤，但是喝鸡汤要注意某些事情。鸡汤中含有较多的脂肪，脂肪升高血糖的能力高于碳水化合物。所以喝鸡汤的时候要尽量减少或者避免脂肪的摄入。这样既能尝到鸡汤的美味，又对血糖没有太大影响。喝鸡汤有以下几种方法可以减少脂肪的摄入：1、可以把鸡汤放冰箱过夜，让脂肪冻成固体，再把鸡汤里的脂肪去掉；2、鲜鸡汤也可以不放冰箱冷藏或冷冻。可以在鸡汤冷却后用吸管喝汤，因为插在汤底的吸管喝的主要是水，而密度较轻的油会浮在汤的上层，这样就不会喝到鸡汤里的脂肪了。

糖尿病能喝鸡汤吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者是可以喝鸡汤的。因为鸡汤含有丰富的蛋白质，糖尿病人喝后很容易吸收，对改善糖尿病人蛋白质缺乏，增强机体抵抗力有很好的效果。鸡汤对血糖影响不大，糖尿病人每天喝鸡汤没问题。糖尿病人喝鸡汤时，适当添加葱、姜、蒜，可以调节糖尿病人的肠道菌群，少用盐，因为盐摄入过多会影响糖尿病人的血压。糖尿病人喝鸡汤时，尽量去除上层油脂，防止脂肪摄入过多，对糖尿病人血脂水平影响很大。