糖尿病可以喝鸡汤么
2022-06-22
问题描述:(女 , 41岁)家里人炖了鸡汤,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病可以喝鸡汤?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病人不适宜喝鸡汤。
因为鸡汤中脂肪含量高,糖尿病人吃了容易热量超标,从而影响血糖。鸡汤的营养价值远不如鸡肉,鸡肉比其余牲畜肉蛋白质丰富,脂肪少。从补充营养,提高蛋白质的角度来说,喝鸡汤比吃鸡好。原则上,糖尿病患者应该低脂低糖饮食。烹饪时,他们应该尽可能少吃油,选择脂肪含量低的食物。如果喝汤,建议还是要以蔬菜汤为主。
2022-06-22