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高血压糖尿病饮食应该注意哪些
问题描述:(男 , 39岁)我本身有糖尿病但最近去医院检查说我高血压,想问高血压糖尿病饮食应该注意哪些?
医生回答(1)
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糖尿病高血压应该如何治疗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病是一种代谢性疾病。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压和糖尿病都是慢性病,目前临床上主要采取药物治疗。可采取饮食及生活作息调整,低盐低脂饮食,注意控制食物的总热量,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油腻油炸食物,不吃肥肉,动物内脏,蛋黄等高胆固醇食物。
iga肾病高血压糖尿病该吃什么

张聪

副主任医师 中日友好医院
首先要注意低钠饮食,限制蛋白食物的入量,少饮水。适量补充铁、锌、铜、锰等微量元素,适宜食用清淡易消化的新鲜蔬菜和水果。要多食苹果、黑芝麻等养阴降火的食物。尿量过多时要选用含钾食品如:冬菇、绿豆、花生仁等。
高血压合并糖尿病饮食注意事项有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
如果高血压合并糖尿病,这类患者在饮食方面应注意的主要问题如下:1.患者应低盐饮食,因为钠摄入过多不利于血压的控制,所以患者应尽量清淡饮食。平时尽量避免吃含盐量高的食物,如咸菜或腌制食品。2.患者平时要多吃蔬菜。蔬菜对血糖的控制或血压的降低都非常有利,对患者的健康有很好的保障作用。3.患者应注意尽量少吃烧烤或油炸食品。4.避免饮酒,尤其是啤酒。
高血压糖尿病病人吃什么鱼好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
一般的鱼都是可以吃的,没有关系的,尽量注意烹调方式,不要油炸等。少吃一些太甜的食物,要多吃些粗粮,少喝汤,并不是不能够吃鱼的。任何鱼类都是可以吃的。糖尿病高血压要注意通过药物来进行治疗的,避免高胆固醇高脂肪高糖的食物,多吃一些高纤维粗粮的食物,注意适当运动,多注意休息。
高血压糖尿病吃什么粥好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
糖尿病病人不宜食用粥类食物,因为易于消化吸收容易导致血糖升的又高又快。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。高血压的病人饮食宜清淡,少吃高盐的食物,少吃油腻的食物。喝粥也是喝清淡的粥就好。
高血压糖尿病的饮食应该怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病高血压患者最好每天吃一次杂粮。包括小米、玉米、荞麦、燕麦等。高血糖、高血压患者一般以高血糖食物为标准。也就是说,以糖尿病的饮食习惯标准为原则。因为高血压的饮食控制不如糖尿病严格。高血压患者的饮食原则是多吃肉食产品、脂肪类和清淡的食物,饮食中少吃盐就可以了。但是对于糖尿病患者来说,饮食治疗是基本的,其余治疗都在饮食治疗的基础上发挥作用。
高血压糖尿病饮食禁忌表

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病,容易引起心,脑,肾,眼底等并发症。糖尿病饮食没有绝对禁忌,主要是控制总的摄入量。饮食上面需要低盐低脂饮食。尽量以清淡饮食为主。需要在医生指导下口服药配合胰岛素治疗。定期监测血糖,配合中医辨证治疗。适当增加运动锻炼。高血压需要在医生指导下口服降压药。
高血压糖尿病饮食应该注意哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
高血压和糖尿病患者饮食应注意以下事项:首先,高血压和糖尿病患者一天中要有规律地吃三餐,不要错过任何一餐,三餐的主食量要尽量按1/5、2/5、2/5分配,每餐间隔约为5~6小时,两餐时间太短,血糖水平太高,容易发生低血糖反应。特别是使用胰岛素第二、高血压和糖尿病患者在主食中要严格控制总热量,保持各种营养素摄入的平衡,除了控制胆固醇的进口外,还要严格控制盐摄入量。每天钠盐不超过5g。三、适当补充瘦肉、鸡蛋、鱼、家禽、乳制品等优质蛋白质,有必要保证患者机体的抵抗力,增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
高血压糖尿病饮食应注意什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
高血压和糖尿病患者的饮食考虑事项如下:第一、尽量平衡卡路里摄入和消费。第二、少吃胆固醇高的食物,如蛋黄、动物皮肤、肝脏等。第三、限制蛋白质摄入,选择牛奶、瘦肉、鸡蛋等优质动物蛋白质。第四、多吃富含纤维素的食物,如海带、紫菜、谷类、谷物等。食物纤维不能被小肠消化吸收,但能带来饱腹感,有助于减少食量,减缓糖和脂肪的吸收,尤其是可溶性食物纤维,可以吃肠道胆固醇。第五、运动后可以选择理想或低糖蔬菜,如饥饿、草莓、西红柿、黄瓜。另外,饭后血糖明显升高,糖尿病患者最好饭前饭后不要吃水果。
高血压糖尿病饮食原则

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压糖尿病患者饮食上需要注意控制热量、营养均衡、限制盐量。高血压糖尿病患者要控制每日摄入的总热量,注意平衡膳食。每日摄油控制在二十克以内,少吃油炸食物、脂肪高的食品,多吃煮和蒸的菜,控制体重。每天适当吃肉,蛋,鱼等。多吃富含纤维素高的食物比如豆芽、韭菜、芹菜、萝卜。每日限盐控制六克以下。另外还需注意补钙,钙可以改善糖尿病患者骨质疏松,帮助患者降血压。
高血压糖尿病治疗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
以下是高血压糖尿病治疗方法:1.饮食习惯调节平时要坚持低糖和低脂肪饮食,不仅能缓解高血压的疾病症状,还能适当调节患者的血糖水平。2.药物治疗,高血压和糖尿病严重的话,可以吃很多有降压功效的药。降压药一旦开始吃,就不能轻率地停止。这时可以在饭前注射胰岛素,也可以慢慢降低血糖水平,同时可以多多的进行运动,来增加身体的免疫力及抵抗力。
高血压与糖尿病的饮食注意问题有什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
高血压和糖尿病饮食注意以下问题:1、患者要吃低盐食物。钠摄入过多不利于血压控制,所以患者要尽量吃清淡的食物。糖尿病或高血压患者,每天盐摄入量应低于6g。平时最好避免吃含盐量高的食物,如腌制或腌制食品。患者平时要多吃蔬菜。蔬菜对控制血糖或降低血压都有好处,对患者的健康有良好的保障作用。3、患者要注意尽量少吃烧烤或油炸食品。4、避免饮酒,尤其是啤酒。
糖尿病伴有高血压应该怎么办呢?

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病伴有高血压的解决方法如下:1、有高血压,首先要减少活动,避免摔倒后受伤,其次要积极寻找高血压的原因。2、如果是继发性高血压引起的,就要积极治疗原发病,控制血压上升。如果是原发性高血压,可以在医生的指导下服用降压药,如ACEI和ARB类药物。同时,这些药物不会对肾脏造成伤害,可以避免尿蛋白的渗漏。3、糖尿病会由多种因素诱发,导致患者血糖含量不断升高,同时也会引起一些并发症,如高血压、坏疽、心脏病等。要积极配合医生进行治疗,防止出现严重并发症。对于高血压,要未雨绸缪,多休息。
糖尿病高血压饮食注意哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病合并高血压患者的饮食注意事项主要有:1.不要吃糖分含量高的食物,蛋白质要选择优质的动物蛋白质,避免植物蛋白质,少吃高胆固醇食物,多吃富含纤维素的食物。2.少食、低盐食物、糖尿病患者主要控制每天摄入的总热量,如糖、蛋白质、脂肪、维生素、纤维素等,医生根据患者情况准确计算每天所需热量,制定具体食谱。患者只需按照食谱准备食物。
糖尿病患者高血压饮食注意哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病同时合并高血压的话,饮食中主要需要注意的问题如下:1.患者要吃低盐食物。钠摄入过多对血压的控制不利,所以患者尽可能清淡地吃东西。合并糖尿病或高血压的患者,每日盐摄入量应在6g以下。平时最好避免吃盐比较高的食物(如咸菜和腌菜)。2.患者平时要多吃蔬菜。蔬菜对血糖的控制或血压下降都有利,对患者的健康有良好的保障作用。3.患者平时注意尽量少吃烧烤类或油炸类食品。4、不要喝酒,尤其是啤酒。