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糖尿病可不可以吃豆腐
问题描述:(女 , 38岁)我很喜欢吃豆腐,但是最近发现得了糖尿病,请问糖尿病能不能吃豆腐呢?
医生回答(1)
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脑梗糖尿病能吃豆腐吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
可以吃的。脑梗塞的饮食应控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
糖尿病可以吃豆腐吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病人是可以吃豆腐的,吃豆腐是不会影响糖尿病的血糖升高的。糖尿病的保健及治疗是需要控制饮食的,是要控制主食及淀粉类的饮食的。是要控制高热量的饮食的,并且需要少吃多餐。也要适当的加强运动的。糖尿病注意饮食的控制是可以稳定血糖的。
糖尿病能吃豆腐脑吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病患者可以适当的食用豆腐脑,避免过多食用导致血糖升高,糖尿病多属于二型,主要是由于机体胰岛素相对分泌不足导致,平时应该避免含糖量较高食物的摄入,少食多餐,如果伴有肥胖减轻体重,定期检查。
糖尿病人可以吃豆腐吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
可以的,豆腐含有少量的脂肪,而且主要是不饱和脂肪酸,这是一种人体必须的脂肪酸。豆腐不但不含胆固醇,还含有干扰胆固醇吸收的豆固醇和磷脂,这些都使得豆腐在预防心血管病方面优于大多数肉类食物。
吃豆腐会导致糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
豆腐和糖尿病没有必然联系,豆腐导致糖尿病也没有科学依据。其中蛋白质等营养成分较高,是人们很好的早餐。豆腐主要含有植物蛋白,也有一定量的钙。糖尿病患者可以吃少量豆腐,有利于健康和营养。不过吃豆腐有一些特殊要求。如果糖尿病患者肾功能损害严重,如实验室检查出现大量蛋白尿,肾功能明显异常,实验室检查肌酐、尿素明显升高,甚至医生告知其肾功能严重不全。这种情况下,如果吃豆腐或豆制品,植物蛋白往往不是优质蛋白,代谢产物往往增多,会加重肾脏的负担,甚至进一步加重肾功能的损害。
妊娠糖尿病吃豆腐吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
对于妊娠期糖尿病患者来说,可以吃豆腐之类的食物。因为豆腐本身不含糖,不会引起血糖的明显波动。是典型的蛋白质食物,蛋白质是孕妇非常需要的营养素,所以糖尿病患者孕期吃豆腐肯定没问题。但是一定要注意,如果是糖尿病肾病患者,孕期不建议吃豆腐,因为糖尿病肾病患者整个饮食的原则是提倡优质蛋白,要减少非优质蛋白的摄入。豆腐作为一种植物蛋白,并不是一种优质蛋白,因此糖尿病肾病孕妇不能食用。除了这种情况,其他妊娠期糖尿病患者都可以吃豆腐。
糖尿病吃豆腐可以吃饱吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者可以吃豆腐,但不能吃到饱。豆腐是类似蛋白质的食物,在食用过程中要注意肾脏功能。糖尿病患者出现肾脏病变,应少吃豆腐。糖尿病患者发生肾脏病变,糖尿病肾病临床分为五期,一般出现临床症状约为糖尿病肾病期。发生糖尿病肾病,尤其是糖尿病肾病尿毒症期,不建议患者食用豆制品,应食用优质蛋白质。因为这些食物会增加肾脏的负荷,影响患者的代谢。
糖尿病吃豆腐脑可不可以

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病可以吃豆腐脑。豆腐脑含有的蛋白质是典型的植物蛋白质,是非优质蛋白质,对血糖的影响不大,不会在短时间之内导致血糖明显的波动,如果是单纯的糖尿病可以吃,但是不建议糖尿病肾病的患者吃豆腐脑。有些豆腐脑里头会含有大量的卤,卤的主要成分就是水淀粉,那么水淀粉是不容易引起血糖升高的,豆腐脑的主要成分是大豆蛋白,适当吃是可以的。
糖尿病可不可以吃豆腐

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者可以吃豆腐。豆腐是植物性蛋白质的来源,含量非常丰富,糖尿病患者适量吃对身体有好处。另外,糖尿病患者每天的蛋白质数量必须达到0.8-1、2g/kg。除了动物蛋白质的摄入外,植物蛋白还含有丰富的豆腐含量,所以可以吃豆腐。糖尿病患者并发糖尿病肾病不能吃豆腐。因为这个时候对食物的要求是低脂肪、优质蛋白质食物。
糖尿病可吃豆腐吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者可以吃豆腐。除了有严重肾病的糖尿病患者外,糖尿病患者对豆腐没有禁忌。吃豆腐可以预防心血管疾病,保护血管,提高记忆力和智力。豆腐可以改善女性的雌激素、骨质疏松症和更年期症状。相对来说豆腐更适合中国人,对补钙有很大帮助。结论豆腐对糖尿病患者有很大帮助。但是要注意用量。不要吃得太多。容易恶化糖尿病。
糖尿病可以吃豆腐渣吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病可以吃豆腐渣。豆腐渣产生的热量少,含有较多的大豆膳食纤维,且富含人体非常需要的钙。因此,对于糖尿病、肥胖症、心血管疾病、骨质疏松症患者来说,以豆腐渣为食,既能充饥,又能起到预防作用。豆腐渣中含有人体所需的纤维素,这种膳食纤维具有调节人体新陈代谢,延缓食物在胃中的排空,改变食物在小肠中的通过时间,减缓葡萄糖的吸收,降低血糖水平的作用。同时,膳食纤维本身可以抑制胰高血糖素的分泌,也可以降低血糖浓度。豆腐渣中除了食物纤维外,还含有粗蛋白和不饱和脂肪酸,有利于延缓肠道对糖分的吸收,降低餐后血糖的上升速度,控制糖尿病患者的血糖。
糖尿病能吃豆腐干吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
如果糖尿病患者血糖过高引起糖尿病肾病等微循环并发症时,其实可以吃适量的豆腐干。但是如果是糖尿病引起了患者的糖尿病肾病等慢性并发症,此时就不能吃豆腐干了,不仅豆腐干还要豆汁腐竹也不能吃。因为这些食物都属于植物蛋白,对于糖尿病患者来说,如果发生糖尿病肾病,就是所谓的优质蛋白,需要优质低蛋白饮食,低蛋白饮食指的是动物的瘦肉类食物。
糖尿病能吃豆腐吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病可以吃豆腐。豆腐的主要成分是蛋白质。蛋白质中含有碳水化合物和脂肪,为身体提供营养。糖尿病患者的饮食治疗原则是控制吃什么食物的量,食物类型没有太大限制,所以豆腐可以适当吃。人体血糖主要受每日能量摄入和消耗的影响。如果每天摄入的能量少于消耗,如果每天能量不足,血糖就会自然下降。吃豆腐的话,每天摄入的能量比以前少,可以降低血糖。但是对糖尿病患者来说,豆腐可以吃,但不能用作降低血糖的主要手段。
糖尿病能吃豆腐吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病的人可以多喝豆腐汤,多食用豆腐,避免出现血糖上升,因此并没有什么副作用。另外,豆腐也是一种很好的补充维生素。豆类食物中富含蛋白质,维生素和各种微量元素,可以通过食用豆腐来补充身体所需的各种氨基酸,从而提高机体的免疫力。此外,糖尿病的人可以多食用大豆,多食用绿色的蔬菜,多食用含有丰富的膳食纤维的粗谷物,注意保持平衡。不能食用高脂肪的食品,不能食用含有高热量的食品,也不能食用过多的盐。
糖尿病人可以吃豆腐之类的东西吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病人可以多食用一些豆类,比如绿豆、黄豆等,可以食用,但有糖尿病的人尽量不要食用。由于大豆产品含有丰富的植物蛋白,会对患有糖尿病的人造成损害,因此糖尿病还是也推荐患者最好是一年查一个眼底,有些病人说刚得,可能没有问题,当年五年之内,或者血糖控制得好,可能刚开始是没有问题的,但是有些早期的糖尿病眼底病变,它没有症状,要不到医院检查,是发现不了的,所以还是建议患者如果患了糖尿病,还是应该一年到眼科查一次眼底,因为糖尿病它眼底分为六期,如果在前三期的话可以及时干预,一些治疗的话,可以防止更严重的眼底病变发生,因为眼底病变比如四五期以上,他可能就是会眼底有出血,如果没有及时干预它可能会造成失明的。推荐糖尿病人尽量不要食用富含植物蛋白的食品。一般推荐糖尿病人多食用高品质的蛋白质,例如:动物的肉类、鱼类等,都是高质量的蛋白质,可以多食用,不会影响病情。