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晚上失眠是什么原因呢
问题描述:(女 , 28岁)我觉得自己并没有什么烦心事,但是夜晚总是睡不着觉。请问,晚上失眠是什么原因?
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脑鸣失眠是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
脑鸣失眠的具体原因如下:1、如果有长期抑郁、焦虑等情绪性疾病,可能会引起睡眠不良,失眠会引起脑鸣现象。2、如动脉硬化、供血不足、中风等大脑疾病也是有可能会引起脑鸣失眠的。3、也有动脉硬化、高血压、心脏病、贫血等全身性疾病。患者一旦出现失眠、脑鸣,应及时就诊,进行必要的检查,找出诱发因素,为治疗取得良好效果。
晚上连续失眠是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
夜间持续失眠的原因可分为以下几种:1.饮食因素。是暴饮暴食或者晚上喝浓茶、咖啡引起的。如茶叶中含有的茶多酚对身体有很强的刺激作用,会使身体长期兴奋,影响睡眠质量。2.心理因素。通常是因为压力过大或者长时间的压抑造成的。3.生活习惯。这种情况往往是熬夜造成的。所以要规律作息,养成良好的生活习惯。
晚上失眠出冷汗是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
主要考虑因素是体质虚弱、气血不和或阴虚火旺的症状。考虑到晚上睡觉时有虚汗、失眠的症状是阴虚火旺引起的,也就是阴虚导致出汗的症状。这是肾音缺损造成的,阳气盛的话,晚上会强迫阴液流出,从而导致异常出汗。阴虚火旺城有烦躁和失眠的症状,所以醒来后出汗的症状可以立即停止。睡觉前最好保持冷静的心态,看书。睡觉前最好用热水泡脚。
晚上失眠会是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
晚上失眠的原因如下:第一种原因可能就是白天午休睡眠时间过长,或者是晚上睡眠环境不好,遭杂干扰或者是睡前用脑过度,看了使人兴奋的书或者喝了浓茶等等,这些都属于日常当中的生理的干扰,造成的晚上睡失眠,睡觉不好经过调整,很快就能够恢复。第二个原因,可能就是有情绪性疾病,例如焦虑,抑郁这种情况,导致患者晚上睡眠的质量不好。
晚上失眠尿多是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
晚上失眠的原因如下:1.睡觉前喝太多酒。有些人睡觉前喝很多水或喝葡萄酒和饮料,但睡觉前不去洗手间排泄。所以晚上夜尿多,影响正常睡眠。2.肾虚,很多人有肾脏异常,这是失眠的夜间尿量大的重要原因。因为尿液的生成和排泄都是通过肾脏实现的。肾脏出现肾虚、肾炎等问题时,容易尿频。3.膀胱炎,膀胱是储存尿液的非常重要的器官。如果患上膀胱炎,相关神经麻痹,感知能力下降。所以人们总是想上厕所,小便很容易发生。所以人的睡眠也会受到一定的影响,时间会变长,不眠之夜容易形成多尿。
晚上失眠是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
晚上失眠的原因有很多,包括:第一、是生理因素,如时差引起的生物钟紊乱导致的失眠。第二,心理因素,比如长期失眠,对失眠有恐惧心理,使得越担心越失眠。第三,环境因素,比如过于嘈杂的睡眠环境或者过于强烈的光线。第四、抑郁症、焦虑症等精神疾病患者往往难以早醒或入睡。第五、身体疾病引起的疼痛,如颈椎病、胃病、牙病等都会影响睡眠。不及物动词某些药物的副作用,如糖皮质激素或抗帕金森药物,往往会导致失眠。
晚上失眠是什么原因呢

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
晚上失眠是由以下原因引起的:第一个原因可能是白天午休太久,晚上睡眠环境不好,被他人打扰,睡前过度使用大脑,看刺激性的书,喝浓茶。均为日常生理干预,引起夜间失眠,调整后可及时恢复。第二个原因是焦虑、抑郁等情绪疾病,晚上睡眠质量可能很差。第三个原因可能是某些严重的器质性疾病,如脑部疾病、全身性疾病、昼夜节律破坏、对睡眠的影响、睡眠质量下降等。
晚上失眠是什么原因引起的

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
夜间失眠可能由以下原因引起:1.环境原因:睡眠环境的突然变化很常见。2.个人因素:不良生活习惯,如睡前喝茶、咖啡、吸烟。3.身体原因:一般来说,任何身体不适都会导致失眠。4.精神因素:包括兴奋引起的机会性失眠和特殊事件引起的焦虑。5.情绪因素:情绪失控会引起情绪变化,尤其是情绪不稳定的时候。可以是一些突发事件引起的,比如极度开心的事情或者极度悲伤愤怒的情绪,都会导致失眠。
小孩10岁失眠是什么原因

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
一般是虚火上扰导致的,可以喝点枣水,平时泡点喝,饮食上注意忌辛辣油腻刺激,要考虑是否有抑郁的症状,但是首先需要排除躯体方面的疾病,建议进行健康方面的体检。现在的病人越来越年轻化,因为家庭和环境,学习压力越来越重。
一晚上失眠是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
出现整夜失眠的症状有可能是和平时对睡眠环境要求比较高有关系,如果环境不安静、比较嘈杂、过度拥挤、室内空气污浊、气温过高或者过低等,都有可能导致出现失眠症状。经常的喝浓茶、咖啡提神,喜欢喝一些兴奋性的饮料,以及长时间晚上玩手机、电脑游戏,白天睡觉,导致生物钟紊乱,也有可能会出现失眠症状,一整夜睡不着觉也有可能是和精神压力过大、焦虑、紧张、情绪不稳定,患有神经衰弱或者焦虑症、抑郁症等有关系。
多梦失眠是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
失眠多梦的原因,很可能是情绪性疾病的一种表现,比如焦虑、抑郁、思虑过重、心情压抑,就可以有失眠多梦等情况。也可能是某种器质性病变,早期的表现,比如多发性硬化、癌症早期的远隔效应等,会造成失眠、多梦,很容易被误会成是情绪性疾病,或者神经官能症之类疾病。
儿童失眠是什么原因

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般情况下,儿童失眠是多种原因引起的。可能是不良睡眠卫生习惯是失眠的风险因素,如睡前过饱或饥饿、睡前喝奋性饮料、咖啡、茶等、睡前看恐怖、刺激性视频,周末睡懒觉、平时过多小睡等均会影响睡眠。也可能是儿童通常会比较怕黑,如果室内过于黑暗,小孩子就会比较害怕,会有恐惧感,进而可能会出现失眠,家属需要引起重视,及时排除因素。
晚上失眠多梦是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
导致失眠多梦的原因有很多,常见的原因是心血管、贫血、低血糖等身体疾病,或者焦虑、抑郁、精神紧张、压力过大等心理方面的因素。生活上保持乐观情绪,不要有太大压力,睡前可以喝一杯热牛奶,有助于睡眠。
胸闷失眠是什么原因

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
这个症状应该是心脏神经官能症的表现。因为最近一段心里有事儿或者是生气了或者是工作压力太大引起的。要调理一下自己的情绪,多听听优美的音乐,散散心分散一下压力。可以吃些调理神经、营养神经的药。如果症状严重,及时到医院就诊。