13岁学生怎样瘦小腿效果快

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

瘦小腿每天坚持压腿，做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动，是需要长期去坚持的，在家里可以身体靠墙，挺胸抬头或者是把腿放窗台上压腿，能燃烧腿部脂肪，多按摩腿部肌肉。

肩袖拉伤得多久恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩袖拉伤后，患者会出现疼痛的症状，甚至会影响患者的抬肩功能。一般出现肩袖拉伤时，要进行核磁共振检查，以确定是否有拉伤。如果是严重的拉伤，需要积极的外科治疗，一般在一个多月到一个半月内就能完全康复。在肩袖拉伤痊愈后，要做好抬肩功能训练，恢复患者的关节活动度。肩部、肘关节、腕关节等都会出现一些问题，一般在一年左右的时间内可以基本恢复，如果功能不全，可以做手术。

每天踮脚尖半小时多少天能瘦小腿

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

踮脚尖的确可以起到不错的瘦小腿效果，但是，如果想要真正的达到明显的瘦小腿目的，并不是说踮一两天就可以的，需要长时间的坚持。一般踮脚尖需要坚持一个月以上，并且每天坚持踮半小时。

面部吸脂恢复期要多久

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

要恢复自然要半年，术后2到3天，肿胀最厉害，1到2周为急性消肿期，一般需要服用一段时间的抗生素防止感染发炎。可能有的时候还会觉得，和没吸效果差不多，甚至于有的略还肿胀一点，这个都是正常的，它会逐渐地恢复。

面瘫要完全恢复最低得多长时间

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

面瘫要完全恢复最低得五十天左右，要继续治疗，直至恢复，治疗面瘫，早期以改善局部血液循环，消除面神经的炎症和水肿为主，后期以促进神经机能恢复为其主要治疗原则。可以应用、维生素B1，维生素B12等药物另外进行理疗，热敷，按摩，针灸均可以的。

踮脚尖可以瘦小腿吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

踮脚尖可以瘦小腿，每天踮着脚尖走半小时，最好是晚饭后走50步以上，中间可以走走停停，累了就休息。至于踮脚尖走路的速度可自行调节，以感觉舒适轻松为宜。坐着踮脚尖，并让膝盖与大腿保持水平，可将两个矿泉水瓶放在大腿上，进行负重练习，每次踮30~50次，速度可自行调节。

包茎环切手术得多长时间痊愈

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，由于个体差异，包茎环切手术痊愈的时间需要根据患者的具体情况进行判断，具体情况分析如下：包茎包皮环切手术痊愈一般有几个标准，首先是切口愈合的问题。其次，恢复正常生活的时间，每个人都有自己的看法，一般都是6-8周恢复，不会出现切口裂开的情况。另外，还有一些特殊的手术方法，比如吻合器包皮环切术，需要等吻合器钛钉完全脱落才能完全恢复，一般需要3-4周。

包茎手术得多长时间可以洗澡

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，包茎手术后一般需要1周以后才可以洗澡。具体分析如下：包茎手术一般采取的是包皮环切术，需要将切口缝起来。伤口要在1个星期后才会痊愈，如果用水冲洗会造成伤口的炎症，而且在清洗的时候也有很大的风险，所以在做完包茎手术后，一定要等到伤口完全恢复之后再去洗澡，而且在洗澡的时候也不能把伤口扯破。因此包茎手术后一般需要1周以后才可以洗澡。

脑腔梗得多长时间恢复好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

经过治疗，两三个月或者是半年左右，一般都是可以完全恢复的，具体还是要看，右侧肢体无力的严重程度。平时要控制血糖血压，遵照医嘱按时用药，不可随意减药、停药。定时到医院检测血压血糖。

女生瘦小腿的最快方法是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

女生想要瘦小腿需要练习大量的腿部运动，比如骑自行车、快速走、爬山、游泳等运动方式，对于腿部肌肉的锻炼有很好的效果。另外在日常饮食中还要注意合理的安排，避免食用油腻、寒凉、辛辣的食物。

泡脚能瘦小腿吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

泡脚通常不能瘦小腿。泡脚属于足浴的一种，平时可以用热水泡脚，不仅可以改善局部血液循环，还有消除寒冷、解乏等作用，并且有助于保证睡眠质量，但是如果仅想通过泡脚来达到瘦小腿的目的，由于并未燃烧身体多余的脂肪，一般收效甚微。建议减肥人士通过加强体育锻炼和控制饮食来瘦小腿，平时可以做高抬腿、瑜伽、跳绳等运动，并且尽量吃一些低脂的食物，比如西红柿、鱼肉等。

少儿包茎手术得多长时间痊愈

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，小儿包茎手术的时间至少需要1个月的时间才可以痊愈，具体分析如下：患儿一般在进行包茎手术后伤口容易出现水肿，所以需要对患处使用抗菌的药物来预防感染，并且短期内需要避免剧烈的运动，建议患儿术后，注意饮食需要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜并补充优质蛋白，还需要保持局部的干净卫生，以防对治疗产生影响。

室上速射频消融手术得多长时间

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

正常情况下，室上速射频消融手术一般在1-2小时，具体手术时间因人而异，具体分析如下：根据患者病因的不同，手术时间也会因人而异。对于常规的慢快型房室结双径路或比较简单的左侧房室旁道引起的室上速的情况，手术在1小时左右。但像特殊的房室结双径路或者右侧游离壁的旁路以及靠近His束的旁路情况，由于患者病情复杂，手术难度大，时间就会延长，甚至有可能超过2小时。

隐睾一般多长时间恢复

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

隐睾一般得7天-15天左右能恢复。睾丸引到了阴囊里面，恢复的时间，可能较长一些，具体时间因人而异，一般半月左右就可以康复。可以到医院去做一个B超复查一下，看看恢复的情况。