整天头晕晕的没精神怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，整天头晕晕的没精神，这类患者可以给予中西医结合治疗。根据以上的临床表现，采用中药治疗，并配合病人的舌象，一般采用益气养血、通经的原则，常用药物包括大活络丹，酸枣仁汤等，可以给予舒乐安定或安神补脑液进行治疗，以达到镇静安神的作用。患者在明确病因后，需要积极配合医生进行治疗，有助于病情的恢复。

感觉老是犯困想睡觉没精神怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

整天犯困没精神有可能是脑供血不足，如果是中老年人，可能有动脉粥样硬化、高血脂、糖尿病和高血压。应监测一下血脂、血糖和血压，必要时检查一下颈部血管彩超，有危险因素时，应给予调控。

老是睡不醒犯困没精神怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

老是睡不醒、犯困、没有精神，分为生理性和病理性。生理性困倦，是由于前一天晚上没有休息好或者长时间缺乏训练，也可能是因为季节原因，有春困秋乏的情况产生，只要适当补充睡眠，经过调理就能解决困乏的状态。还有就是由于脾虚所导致的困倦，脾虚是素体脾气虚、饮食不节、情志因素、劳逸失调而引起的脾功能衰退。

每天都没精神乏力犯困眼睛疲劳没睡醒怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

每天犯困没精神可能是由于长期失眠所引起的，长时间熬夜对人体伤害较大，不仅会精神萎靡，犯困，没精神头，十分影响工作学习，严重者还会出现心脑血管疾病，需要早睡早起，不要熬夜，三菜营养均衡。

容易疲惫没精神怎么办

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

可以服用药物或者调整生活方式来改善。中医认为，疲惫没精神与肾精亏虚有关，肾精不能濡养经脉四肢经络，肾精不能化生气血，气血不足，所以会出现精力不足、四肢倦怠乏力等症状出现，可以服用补肾益精的药物来进行治疗，如中成药八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，能从源头上补肾填精，对治疗肾精不足引起精力不足、四肢倦怠乏力有着较好的疗效。老是觉得自己容易疲惫没精神也可能是精神压力比较大，或者生活作息不规律所引起的，建议在平时要保证均衡饮食，适当增加锻炼，学会调节自己的情绪，保证良好的作息，使身体处于最佳健康状态，可以有效的改善疲惫没精神的现象。

糖尿病整天困怎样解决

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病整天困有以下几点方法解决：1、饮食治疗糖尿病。这也是糖尿病治疗方法中最常见和有效的。糖尿病人应适当控制主食量，选择含糖量低的食物。水果蔬菜不吃或少吃维生素、无机盐、富含膳食纤维的蔬菜水果、含糖量高的水果和蔬菜。食物不能太粗糙。尽量不要摄取食盐。另外，最好限制饮酒，不要饮酒。2、药物治疗糖尿病。如果改变生活方式或使用口服降糖药不能很好地控制血糖，或者服用其余药物对患者有不良影响，这时建议糖尿病患者使用胰岛素。目前不能口服胰岛素，只能用注射器、胰岛素笔等装置皮下注射注入人体内。

整天犯困老想睡觉没精神是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

如果表现严重，可以检查甲状腺功能，如果有甲状腺功能减低，可以出现类似症状。伴随可有粘液性水肿等。到医院检查甲功六项，看结果判断，如果无异常再检查其他方面，平时注意作息规律，适量运动，保持健康。

整天困没精神怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

整天没精神，可能是由于晚上睡觉的时候质量不太好，并且经常熬夜造成的，会造成脑部的神经得不到很好的休息，从而就会造成脑血管儿痉挛，引起头晕或者是没精神，所以在平时生活中一定要注意休息好，但是还有可能是由于自身身体疾病的原因造成的，比如肠胃、神经血管方面等，所以还是要去医院做一下具体的检查。

整天没精神乏力怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

有可能是血糖血压偏低造成的乏力，无精神，应注意补充营养，补充蛋白质。有可能是因为饮食习惯不好造成的，应多食用以清淡为主的饮食，同时应加强运动，加快新陈代谢还有就是精神压力过大，也会造成整天乏力无精神，应使身心保持平和并且得到良好的放松。还有可能是因为近期睡眠不足造成的，应保持良好的作息习惯，不要疲劳。

整天没精神老想瞌睡去睡有睡不着是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

整天没精神老想瞌睡去睡有睡不着是失眠了。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。

整天没精神全身无力怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

贫血，抑郁症，肝炎肾炎都可以导致精神不振，乏力等症状，需要先确定原因，然后做病因治疗。可以检查血常规，肝功能，肾功能，精神科的人工检查来判断原因。贫血可以用肝精补血素等药物治疗，肝炎可以用药物治疗，肾炎需要进一步做肾穿检查，做好分型，才能做治疗。

整天没精神想睡觉无力怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

如果没有精神全身没有力气，一定要看看内分泌方面有没有问题，看看有没有甲状腺功能减退。同时也排除一下有没有贫血，营养不良。还有一部分正常的人处于亚健康状态，如果植物神经功能紊乱，也能引起。去进行系统的检查，明确诊断以后再进行治疗。

整天头晕没精神怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

感觉整天头晕没精神身体软，是由于气血不足所导致的头晕、犯困没有精神，走路脚轻飘飘的，这种感觉这种症状，可以服用益气养血口服液来调理一下身体。如果头晕不适要注意明确病因，比如颈椎病、高血压、过度劳累、熬夜等所造成的。

总是犯困没精神是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

总是犯困、没有精神，考虑是脾虚湿气盛的原因，长期的饮食作息不规律就会引起脾气虚、湿气重，湿气困于头部就会引起犯困、头部昏沉感、没有精神的症状。晚上睡眠质量不佳、经常失眠或者是经常熬夜，也会引起犯困、没有精神的症状。

总是瞌睡没精神还犯困是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

总是瞌睡没精神还犯困，这种症状主要是中年人而言，一般常见于精神心理疾病或者由于睡眠质量不好导致的，也就是神经衰弱。对于这一类的病人，一定要以生活方式改变为主，晚上尽量不要熬夜，要做到早睡早起。