总是瞌睡没精神还犯困是怎么回事
2022-10-12
问题描述：我最近总是打瞌睡，而且感觉很没精神并且犯困，总是瞌睡没精神还犯困是怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
总是瞌睡没精神还犯困，这种症状主要是中年人而言，一般常见于精神心理疾病或者由于睡眠质量不好导致的，也就是神经衰弱。对于这一类的病人，一定要以生活方式改变为主，晚上尽量不要熬夜，要做到早睡早起。
2022-10-12