吃什么瘦脸？

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

吃食物并不能够瘦脸，通常可以通过注射瘦脸针的方式瘦脸。如果自身的脸部比较肥胖，有可能是由于遗传因素造成的，还可能是后天不当的保养习惯导致的，通过吃些食物的方式并不能够达到瘦脸的效果。如果想要快速的瘦脸，通常可以采取注射瘦脸针的方式，在注射瘦脸针之后能够阻断肌肉与神经间的营养传递，能够达到瘦脸的效果。

打瘦脸吃什么食物比较好

戴耕武

主任医师 四川省人民医院

打瘦脸吃清淡的食物比较好，比如五谷杂粮和水果蔬菜。打完瘦脸针之后，皮肤的敏感度通常是比较高的，一般不可以吃一些过于辛辣的食物，比如红油火锅或者是烧烤。并且尽量不要吃一些食物以及色素沉着的食物，比如酱油或者巧克力，而且也需要减少含酒精食物的摄入，比如啤酒或者是白酒，以免对瘦脸针的效果产生影响，产生不良反应。注射过瘦脸针之后尽量多喝一些温热的粥类，最好不要吃一些不容易咀嚼的食物，以免造成脸部酸痛。

打完瘦脸针不能吃什么食物

王阳

副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

打完瘦脸针之后不可以吃辛辣刺激、海鲜之类的食物。辛辣刺激性的食物以及海鲜都会对注射处造成影响。辛辣刺激性的食物会促进局部的血液循环，影响到瘦脸针的恢复。海鲜也属于比较多见的发物，如果属于过敏体质，在注射完瘦两针之后吃发物，不仅会影响到瘦脸针的恢复效果，还会导致皮肤出现一系列的变态反应。注射完瘦脸针之后，也可以适当多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这类食物能够增强皮肤的抵抗力，促进伤口的愈合，也能促进身体对瘦脸针药物的吸收。

多吃什么可以减肥瘦身

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果患者在减肥，可以多吃一些燕麦、香蕉、冬瓜等食物，有利于减肥的效果。燕麦是一种热量低的食物，并且有很强的饱腹感，能够减少其他食物的摄入。而香蕉具有一定的促进消化的作用。而多吃一些冬瓜能起到利尿、消水肿的效果。虽然患者可以适当地多吃一些这些食物，但是不要吃得过多，以免造成消化道的不适。另外，患者也可以采取埋线的方式，埋线是将蛋白线埋入穴位并留存一定时间，可以长期刺激穴位，通过疏通人体经络、促进身体代谢、增加能量消耗、促进脂肪分解来达到减肥效果。

剖腹产后吃什么下奶又瘦身

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。丝瓜可炒鸡蛋，或做鸡蛋丝瓜汤等。

顺产后坐月子吃什么东西可以瘦身

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

做月子期间饮食清淡，不要吃过于油腻的食物，不要吃生冷辛辣食物，月子期间恢复身体健康为首。无论是顺产还是剖腹产，都要产后两个月再进行瘦身等半年后自己的身体就会自动开始恢复，这样比较利于身体健康。

吃什么能瘦脸，瘦身，瘦腿

张海容

主治医师 河北大学附属医院

指导意见：你好 建议健康减肥，多吃蔬菜水果和杂粮等，适当运动。

冬天吃什么早餐瘦身，瘦脸，请帮我搭配一下，谢谢。

薛磊

主治医师 河北省儿童医院

病例分析:你好 瘦脸通过食物无效 如果局部咬肌肥大 可以考虑瘦脸针注射 国家公立医院接受诊治意见建议:必要的时候上传照片我帮你看一下

男生吃什么减肥药可以瘦身和瘦脸

徐红

主治医师 西安交通大学第一医院

病例分析:没有好的药物。意见建议:大医院整形美容科内分泌科检查治疗。

吃什么食物可以瘦脸阿？而且也想瘦身，腰阿？吃什么食...

陈龙军

医师 北海市人民医院

病情分析： 你好，针对这两种方面的治疗，最为简单的方法就是运动也是可以瘦脸的，意见建议：运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的比较胖的话，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。同时在运动的时候也会给脂肪加热，也能达到瘦身的效果。

吃什么食物可以瘦脸阿？而且也想瘦身，腰阿

周革霞

井冈山大学附属医院

健康指导：您好，如果您想瘦脸的话，可以推荐您一种按摩法：1.手指推拉颈部和下巴 两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。 2.刺激淋巴流向 双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。重整个面部按摩 3.整个面部按摩 双手食指勾起，如图所示。然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。 4.提拉脸颊 利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。 5.掐捏脸颊肉肉 两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次 6.刺激颧骨 双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式(如图所示)进行按摩。重复20次。 7.拇指推按腮骨 四指并拢，拇指张开。拇指放在腮骨处，其余四指放在太阳穴处。四指成为支点，拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。 8.指尖按摩额头 五指张开，手指微微弯曲，两手分别放在眉骨上，然后利用指尖向发际处轻轻按摩。重复5次。希望可以帮到您！

夏天吃什么可以瘦脸？

苏贵玲

私人营养师(暂不发布)

健康指导：一般是没有哪种食物食用是只瘦脸的，不过通过饮食减肥，全身都瘦了，脸自然也就瘦了。一般不主张使用减肥药，副作用大，还容易反弹。饮食上多吃清淡，营养的食物，不宜多吃高脂肪，肥腻等高热量的食物，多吃含有膳食纤维的蔬果，还可以多运动。

吃什么丰胸瘦身

毓卓

护师 沈阳市第一人民医院

你好，1、维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，富含维生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、动物肝脏等。2、维生素B群有助于雌激素的合成，富含维生素B群的食物有牛奶、牛肉、豆类等。3、维生素E具有帮助乳腺发育的功能，富含维生素E的食物有酪梨、花椰菜、核桃、花生、芝麻油等。