打瘦脸吃清淡的食物比较好，比如五谷杂粮和水果蔬菜。打完瘦脸针之后，皮肤的敏感度通常是比较高的，一般不可以吃一些过于辛辣的食物，比如红油火锅或者是烧烤。并且尽量不要吃一些食物以及色素沉着的食物，比如酱油或者巧克力，而且也需要减少含酒精食物的摄入，比如啤酒或者是白酒，以免对瘦脸针的效果产生影响，产生不良反应。注射过瘦脸针之后尽量多喝一些温热的粥类，最好不要吃一些不容易咀嚼的食物，以免造成脸部酸痛。