吃什么食物可以瘦脸阿？而且也想瘦身，腰阿
2015-06-02
问题描述：（女 , 17岁）吃什么食物可以瘦脸阿？而且也想瘦身，腰阿腿阿，怎么样才能瘦呢？曾经的治疗情况和效果：yyy
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析：
您好！根据您所说的情况，而且也想瘦身，腰阿腿阿， 建议您可以控制主食的摄入量，特别是减少淀粉类的摄入！
意见建议：
可以多吃水果蔬菜 ，配合适当的体育运动，建议做仰卧起坐，跑步之类的运动，坚持锻炼， 可以达到您所要的目的！
2015-06-02