问题分析:平时要多喝温开水,少喝饮料,少吃甜食,特别是油腻,油脂,油炸类等食物,要尽可能避免摄入,在饮食上可以多吃一些苹果、梨、柚子等含水分多的水果,对治疗痘痘有一定的好处,尽量不要吃油腻辛辣的食物,特别不要吃膨化食品。