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吃什么不容易长痘痘

我不知道怎么回事,脸颊上、额头上、下巴上都长了很多的痘痘,我的脸上很容易就会长痘痘,吃什么不长痘痘?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:平时要多喝温开水,少喝饮料,少吃甜食,特别是油腻,油脂,油炸类等食物,要尽可能避免摄入,在饮食上可以多吃一些苹果、梨、柚子等含水分多的水果,对治疗痘痘有一定的好处,尽量不要吃油腻辛辣的食物,特别不要吃膨化食品。

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长痘痘应该多吃什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
18岁属于是青春期的一个发展阶段,这是时期长青春痘是一个很正常的生理现象,如果自己的生活作息习惯良好的话,在青春期之后痘痘是会自己慢慢消退的。可以多吃一些蔬菜水果之类的食物,然后多补充一些维生素C和维生素E。
吃什么不会长痘痘
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
无论吃食物还是药物,难以完全控制不长痘。但是平时可以适当清淡的食物,来预防长痘。痘痘主要与阴虚火旺、长期吃辛辣刺激的食物、湿度变化大、内分泌紊乱、细菌感染等因素有关,通常难以完全靠食物或者药物来避免长痘。但是患者平时还是需要注意饮食,能够在一定程度上预防长痘。建议平时可以适当吃清淡的食物,如蔬菜粥、鸡蛋、苹果等,平时要避免吃油腻、辛辣的食物。
吃什么东西不容易怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃什么东西不容易怀孕,没有这种食物,如果不要孩子,在平时做好避孕措施就可以了,可以用避孕套避孕,吃紧急避孕药物,这样就可以避免发生意外怀孕,如果是想要孩子,一般在怀孕期间不能吃螃蟹,糯米糕,饮酒等,在平时需要合理饮食,预防各种疾病的发生,如果是怀孕了,不要孩子,那就考虑流产。
喝酒之前吃什么不容易醉
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
喝酒之前不容易醉,需注意饮酒时应避免空腹饮酒,空腹饮酒会加速消化道黏膜吸收酒精,可能会加速醉酒速度,日导致低血糖。同时,在喝酒之前可以适当的吃一些含碳水化合物的主食,比如面包、馒头等,避免出现空腹状态,从而延缓醉酒的速度。还需注意,喝酒前可以多吃蛋白质含量高的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆浆等,这些食物能在胃部形成保护膜,中和部分酒精。
脸上长痘痘不能吃什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脸上长痘痘不能吃辛辣刺激性食物,不能吃高油脂、高糖的食物。脸上长痘痘可能是体内上火导致的,所以药尽量少吃火锅、麻辣烫、辣条等辛辣刺激性食物。脸上长痘痘还可能是油脂分泌过多导致的,所以也要少吃肥肉、炸鸡等高油脂食物,或糖果、奶茶、蛋糕等高糖食物。脸上长痘痘可以适量喝一些凉性的茶饮,起到清热消毒的效果,帮助痘痘恢复。
脸上长痘痘吃什么好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
痘痘指痤疮,脸上长痤疮可以吃一些食物和药物。1、食物:脸上长痤疮可能是上火导致的,所以应尽量避免食用辛辣刺激性食物,应多食用白菜、莴笋、苹果、葡萄等清淡的新鲜蔬菜水果。2、药物:脸上长痤疮可能是内分泌失调导致的,女性在经期、更年期时激素失常,会诱发痤疮。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、螺内酯片等激素类药物治疗,缓解不适。
湿热长痘痘吃什么
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
湿热长痘痘可能平时经常吃辛辣、刺激的食物引起的。可以多吃些富含维生素B的食物、清湿热的食物,能够缓解长痘痘的现象,具体分析如下:1、富含维生素B的食物:常见的食物一般有小米、燕麦、绿豆、红豆、鸡蛋等食物,其中含有丰富的B族维生素。以上食物可以减轻体内湿热的情况,还可以抑制皮脂腺过度分泌,缓解长痘痘的现象。1、清湿热的食物:常见的食物有冬瓜、薏米仁、苦瓜、豆腐等,可以起到祛湿的作用。在日常生活中也要注意面部皮肤的护理,保持皮肤干燥。同时要注意饮食,营养均衡,少吃肥肉、火锅等油腻的食物。
痤疮吃什么不好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
长痤疮不能吃辛辣之品,这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上浇油。长痤疮不能吃高脂类食物,高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。长痤疮不能吃腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
长痘痘吃什么食物好
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
长痘痘要多喝水,避免上火。多吃蔬菜和水果,补充足量维生素。青春期长痘多,和雄性激素分泌过多,皮脂腺分泌旺盛有关。要注意用温水洗脸,清淡饮食,不吃辛辣刺激易上火的食物。同时也要注意规律作息,避免挤压,以免继发感染遗留疤痕。
吃什么不容易长痘痘
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
平时要多喝温开水,少喝饮料,少吃甜食,特别是油腻,油脂,油炸类等食物,要尽可能避免摄入,在饮食上可以多吃一些苹果、梨、柚子等含水分多的水果,对治疗痘痘有一定的好处,尽量不要吃油腻辛辣的食物,特别不要吃膨化食品。
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