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长痘痘应该多吃什么

我最近一段时间是怎么回事我的脸上长了很多痘痘,所以我想问一下长痘痘应该多吃什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:18岁属于是青春期的一个发展阶段,这是时期长青春痘是一个很正常的生理现象,如果自己的生活作息习惯良好的话,在青春期之后痘痘是会自己慢慢消退的。可以多吃一些蔬菜水果之类的食物,然后多补充一些维生素C和维生素E。

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长痘痘应该多吃什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
18岁属于是青春期的一个发展阶段,这是时期长青春痘是一个很正常的生理现象,如果自己的生活作息习惯良好的话,在青春期之后痘痘是会自己慢慢消退的。可以多吃一些蔬菜水果之类的食物,然后多补充一些维生素C和维生素E。
打嗝多吃什么食物
王雪梅主任医师
内科北京大学人民医院三级甲等
黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素,有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。香蕉富含钾,有助于调节体内钠水平,防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维,有助缓解或预防便秘。木瓜饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质,其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。
痘痘吃什么蔬菜最好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
选择一些有美容作用的水果,可以选择苹果和猕猴桃,一些常见的蔬菜也是可以多吃的,番茄、黄瓜、苦瓜、水果里面可以选择柠檬、西瓜、梨子这些。番茄是美容护肤的好食材,也是一种祛痘食物,它含有的番茄红素具有显著的抗氧化功效,能够减少皮肤中自由基的破坏,有效祛痘,还能帮你美白哦!想要美白的MM们可以在一周中吃2~3次的番茄。
多吃什么可以消痘痘
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
是出现痤疮的表现,出现痤疮时,可以选择使用药物进行对症治疗的,促进症状缓解控制。一般比较轻微,可以适当补充维生素E、维生素C,注意避免食用辛辣刺激性食物,避免烟酒刺激,避免使用油腻甜食,避免熬夜,若情况比较严重,可以选择使用药物进行治疗。
怀孕初期应该多吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期应该多吃清淡的食物、新鲜的绿色的蔬菜,还要适当补充叶酸。妊娠早期如果有厌食、反胃、呕吐等症状,可以多吃一些清淡的食物,比如蛋、奶、瘦肉、鱼等;多吃一些坚果,如:坚果,花生等,可以多吃一些新鲜的绿色的蔬菜和水果,比如菠菜、西红柿、苹果等。孕妇在妊娠早期需要补充叶酸,每日0.4mg直到妊娠3个月,有利于身体健康。
脸上长痘痘吃什么好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
痘痘指痤疮,脸上长痤疮可以吃一些食物和药物。1、食物:脸上长痤疮可能是上火导致的,所以应尽量避免食用辛辣刺激性食物,应多食用白菜、莴笋、苹果、葡萄等清淡的新鲜蔬菜水果。2、药物:脸上长痤疮可能是内分泌失调导致的,女性在经期、更年期时激素失常,会诱发痤疮。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、螺内酯片等激素类药物治疗,缓解不适。
丁肝应该多吃什么食物
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
丁肝在饮食上可以适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等,加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢。多吃优质蛋白如鱼类、瘦肉、鸡蛋、奶类、豆制品等,同时增加新鲜蔬菜、水果的摄入,提升免疫力。
肺癌患者应该多吃什么
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
患有肺癌应该多吃清热解毒的食物,比如百合、小米、香菇、冬瓜、木耳等食物。另外可以使用中药人参皂苷rg3来进行治疗。也要多吃高蛋白的饮食提升自身的免疫力。水果蔬菜,也是需要均衡的进行搭配。饮食方面还是不要吃辛辣刺激的食物。还有腌制烧烤类的食物。
妇科炎症应该多吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
妇科炎症在饮食方面需要多吃清淡的食物,多吃一些绿色的蔬菜有帮助在多吃水果也有帮助。酸的也没有什么很大的影响,但是注意不要吃辣的食物。可以吃如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、西红柿红素、多酚类和花色素等。
贫血吃什么补得快应该多吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
例假结束后,感到全身乏力,是由于例假出血导致的贫血,到当地医院进一步完善血常规等相关检查,可以口服一些相关的药物进行治疗。平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。
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