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吃红薯可以治糖尿病吗

性别:女

年龄:27

我平时特别喜欢吃红薯,但是我有糖尿病,请问吃红薯可以治疗糖尿病吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:吃红薯能治疗糖尿病,但是要适量。
糖尿病患者可以适当吃红薯。很多糖尿病患者错误地认为血糖和糖尿病不能吃比较甜的红薯。其实红薯是全谷类食品根类的一种,虽然含有淀粉,但富含膳食纤维、矿物质,也可以作为主食和蔬菜。糖尿病患者适量吃红薯。里面有丰富的膳食纤维,可以减缓糖的吸收,减少血糖波动,提高饱腹感,减少饥饿,刺激肠胃的蠕动,吸收肠道中的水分,帮助糖尿病患者有规律地排便。糖尿病患者可以吃红薯,但要避免过量。

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可以少量的吃一些红薯,但是红薯中含有的淀粉含量较多,所以不要一顿摄入的过多,否则可能会对病情产生一定的影响。日常需要保持清淡的饮食,避免进食含糖量较高的食物。
妊娠糖尿病能吃红薯吗
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妊娠糖尿病不能吃红薯;不能吃红薯。妊娠期糖尿病患者血糖增高饮食方面需要控制的,不能吃含糖的食物的,需要少量多餐饮食的,红薯是含糖的食物,所以妊娠期糖尿病的患者是不能吃。多摄取高纤维食物,如:以糙米或五谷米饭取代白米饭,增加蔬菜的摄取量,吃新鲜水果而勿喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感。
糖尿病人可以吃红薯吗
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糖尿病病人尽量少吃红薯。因为红薯含有大量的淀粉,淀粉在人体内转化成糖分,易导致血糖升高。糖尿病人在生活中也要少吃南瓜、马铃薯这类含淀粉比较高的食物。尽量少加糖和盐,每次进餐的间隔时间需基本相等。
吃红薯可以治糖尿病吗
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内科山东省立医院三级甲等
吃红薯能治疗糖尿病,但是要适量。糖尿病患者可以适当吃红薯。很多糖尿病患者错误地认为血糖和糖尿病不能吃比较甜的红薯。其实红薯是全谷类食品根类的一种,虽然含有淀粉,但富含膳食纤维、矿物质,也可以作为主食和蔬菜。糖尿病患者适量吃红薯。里面有丰富的膳食纤维,可以减缓糖的吸收,减少血糖波动,提高饱腹感,减少饥饿,刺激肠胃的蠕动,吸收肠道中的水分,帮助糖尿病患者有规律地排便。糖尿病患者可以吃红薯,但要避免过量。
红薯糖尿病可以吃吗
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内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃红薯,但要适量。红薯是日常生活中常见的食物。红薯除淀粉外,还含有多种维生素,其中胡萝卜素、维生素E、维生素C的含量比较高,含有大量纤维素、钙、磷、镁等物质。糖尿病患者可以用红薯代替部分股票,有助于减少热量摄入。100克红薯的热量约为100千卡,低于同等重量的大米和白面粉。红薯富含膳食纤维,在不增加热量的情况下提高饱腹感,有助于糖尿病患者提高饱腹感。需要注意的是红薯的蛋白质含量相对较低。吃红薯的时候要有牛奶、鸡蛋、鱼、肉等充足的蛋白质。糖尿病患者可以用红薯代替部分主食,但红薯的主要成分是淀粉,所以不能吃太多。
糖尿病吃红薯和白薯可以吗
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糖尿病可以吃红薯和红薯。红薯和白薯都含有丰富的膳食纤维,含有维生素a、维生素b、维生素c、铁、钙等微量元素,适量食用有益健康。红薯的糖分还很少,另外,还有丰富的纤维化辅助提高胃肠蠕动运动、降低血糖。糖尿病患者也可以吃白薯,但吃白薯一定要减少膳食碳水化合物的量,避免碳水化合物摄入量过多导致血糖升高。同时,每天吃的白薯量也需要一定,白薯吃多了血糖也会上升。
糖尿病吃红薯可以吗
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糖尿病患者可以适当吃红薯。要注意的是红薯是一种杂粮,但不要作为主食吃。而且,熟红薯和生红薯的含糖量也不同。除红薯外,餐中还需要添加其余的深蓝叶蔬菜、胡萝卜、南瓜、菠菜等,这些都含有丰富的类胡萝卜素,有助于血糖的稳定。对于糖尿病患者来说,红薯尽可能冷凉后食用,可以和富含优质蛋白质的食物、鸡蛋、牛奶、坚果等他的食物一起食用。
糖尿病红薯可以吃吗
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以适量吃红薯。红薯富含膳食纤维,香甜可口,营养丰富,有益健康,同时,红薯含有丰富的膳食纤维,也有利于糖尿病患者的肠道功能,可以缓解便秘。但是因为红薯含糖量比较高,因此,如果糖尿病患者过度使用,会对血糖的控制产生不利影响。建议糖尿病人吃红薯。需要注意的是,在病情得到有效控制的情况下,比如空腹血糖和餐后血糖基本稳定达标的情况下,适量吃一些红薯。
糖尿病患者能吃红薯吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃红薯,但要适量。红薯含有大量淀粉多糖,吃多了热量太多,容易影响血糖控制。红薯含有优秀的膳食纤维和微量元素,没有糖尿病的人吃可以预防糖尿病的发生,糖尿病患者需要控制食物的总热量。糖尿病患者可以吃红薯,但要适量。红薯能有效地抑制糖尿病的肥胖,所以通过临床研究可以看出,吃红薯可以减少糖尿病。研究表明白皮红薯具有一定的抗糖尿病作用。服用红薯提取物可以改善2型糖尿病患者的胰岛素敏感性,有助于控制血糖。
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