性别:女
年龄:43
问题分析:怀孕晚期发生失眠的情况一般是胎儿变大,孕妇心情比较烦躁,导致失眠。如果妊娠末期出现失眠,就要重视这种情况。如果不能保证充足的睡眠,不仅会影响孕妇的身体,还会对胎儿产生一定的影响。用户在这个时候要心情好,另外睡觉的时候也可以喝一杯热牛奶,这对缓解失眠也有很大帮助。日常生活中,饮食清淡,避免辛辣油腻,多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。保持乐观的态度,养成良好的睡眠习惯。如果有不舒服的症状,最好去医院确认一下。