如何健脾胃
2023-06-25
问题描述：我一般早上没课的时候都会睡得较晚，所以没有吃早餐的习惯，早上起来都会有点晕，并且吃一些辛辣刺激性的食物的时候会出现拉肚子，去检查说我的脾胃不太好，想问如何健脾胃?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
平时的时候还是要养成一个好习惯，要一日三餐一顿不落。生活中一定要注意合理饮食，可以进行适当的运动，并且饮食的话不要吃辛辣生冷刺激的食物。可以吃一些小米南瓜之类的句对脾胃好的。
2023-06-25