穴位减肥原理是什么
2023-06-25
问题描述：自己很胖，想减肥听说穴位减肥有效，所以抱个侥幸心理，想问穴位减肥原理是什么?
医生回答(1)
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闫博 主治医师

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中医穴位埋线减肥，是针灸减肥的延伸和发展，是在中医经络理论指导下，利用特殊的器具将可被人体吸收的“蛋白线”植入相应穴位，通过线体对穴位的持续刺激，达到疏通经络、调节气血、平衡阴阳、促进代谢的作用，最终
穴位减肥原理是什么？
穴位减肥主要是通过疏通人体经络，打通人体经脉，刺激人体相关穴位，将体内多余脂肪从机体分解、消耗掉，一般来说中医穴位减肥最终消耗的能量会通过大小便、排汗等方式排出。在进行点穴减肥法的过程中，不同肥胖类型的人需要搭配不同的穴位。

谭军 主任医师 湖南省人民医院

三甲

中医埋线减肥的穴位
中医埋线减肥的穴位可以选取中脘、水分、气海、关元、梁门、天枢、大横、带脉、五枢、伏兔、梁丘。具体的操作方法建议在手术室中完成，进行无菌操作，然后常规局部消毒以后，用持针器夹持带有可吸收缝合线的皮肤缝合针刺入穴位部位皮肤，通过穴位所在部位的皮下组织，持弯钳辅助出针，用手术剪于紧贴皮肤处剪断缝合线，用纱布按压针孔片刻，确认无出血后，贴敷伤口敷贴，根据上述操作，完成穴位埋线，1次治疗周期为四周。

孔维萍 主任医师 中日友好医院

三甲

能减肥的穴位有哪些？
能减肥的穴位及注意事项：1. 足三里、曲池穴、风湿穴、大横穴、天枢穴等能减肥的穴位。2. 艾灸穴位减肥可促进胃肠道蠕动，对减肥有一定效果，但对于某些体质肥胖的人效果不是特别理想。3. 在减肥期间需要控制个人饮食，以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，并且要多运动锻炼，才能有效控制体重增加。

王勇 主任医师 河南省人民医院

三甲

常见10个减肥穴位
常见10个<em>减肥</em><em>穴位</em>1、承山穴2、足三里穴3、血海穴4、曲池穴5、风湿穴6、大横穴7、天枢穴8、中脘穴9、带脉穴10、水分穴导致肥胖的原因有很多，中医一般会将其分为多种证型，如胃肠湿热型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型、脾肾阳虚型以及肝肾阴虚型等。不同肥胖症患者，其<em>减肥</em><em>穴位</em>治疗方式上会有不同。温馨提示：

中医减肥覃蔚岚

哪个穴位可以减肥
肥胖者多因体内痰湿、湿热及脾虚不能运化脂肪所致，故可化痰湿、清热解毒、健脾和胃消食的穴位可用于减肥。例如中脘、气海、关元、足阳明胃经的枢足三里、腹中带脉、大腿两侧膀胱经、治疗便秘的阴沟穴、上大虚等穴，都可用于减肥，可通过局部按压或拍打等方法达到瘦身效果。

韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院

三甲

肚子上的减肥穴位
肚子上的减肥穴位主要有中脘穴、天枢穴、气海穴、大横穴、关元穴、带脉穴等，每个穴位通过不同的机制帮助减少腹部脂肪。1、中脘穴：位于人体上腹部，前正中线上，肚脐上4寸处。具有调理中焦、行气活血、清热化滞的功效。按摩此穴可以健脾利湿，刺激肠道蠕动，调节消化机能，通便，治腹胀，避免因饮食过快而造成食物淤积于胃部。2、天枢穴：位于腹部肚脐旁开2寸的位置。具有调理腹胃、理气健脾的作用。按摩此穴可改善消化不良、食欲不振等，能止泻，还能通便，清除肠道内常年累积的宿便，有助于减少腹部脂肪。3、气海穴：位于肚脐正下方1寸半的地方。按摩刺激气海穴不仅可以促进血液循环、增强新陈代谢，还可以调理肠胃功能，帮助消化、促进排便，改善腹部肿胀，预防小腹凸起。4、大横穴：位于腹中部，肚脐旁开4寸处。按摩大横穴具有健脾利湿的作用，可以促进肠胃蠕动，有助消化，还可通便，排除肠道内的油脂，减轻体重，消除腰腹赘肉，降低血脂。5、关元穴：位于气海穴下2指处，即肚脐下两指处左右。按摩刺激关元穴不仅可以驱寒除湿，改善肠胃疾病和痛经等妇科病，还能够降低食欲，促进肠胃消化，起到减肚子脂肪的效果。6、带脉穴：位于肚脐水平线上的侧腹处。此穴有助于促进全身的新陈代谢，加速脂肪燃烧。还有一些其他的穴位，如水道穴、足三里穴等，也对减肥有一定的帮助，但这些穴位通常作为辅助手段，需要结合合理的饮食和适当的运动来达到最佳的减肥效果。

郝伟欣 主任医师 北京协和医院

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针灸减肥穴位图针灸减肥穴位图
针灸<em>减肥</em><em>穴位</em>图针灸<em>减肥</em><em>穴位</em>图五柱穴(中脘、下腕、左右梁门、巨阙) : 中脫:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸下脘:在上腹部，前正中线上,当脐中上2寸.梁门:脐上4寸,中脘穴旁开2寸.巨阙:中脫穴上2寸处,前正中线上,当脐上6寸中腕与其上、下、左、右各2寸的四个穴，

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