减肥原理是什么
2023-03-13
问题描述：我以前我很瘦，但生了孩子后就一直瘦不下来了，一直想要减肥，减肥原理是什么?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
减肥的原理主要是通过加速脂肪燃烧、减少热量摄入来加速自身的脂肪代谢，从而达到减轻体重的目的。这种减肥可以有效的降低血压、降低血脂，能够预防心脑血管疾病。
2023-03-13