4至7颈椎骨质增生怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对患者有颈椎第4~7节骨质增生，多因颈部椎体退变所致，多发生在长期低头活动者，由此造成颈4至颈7处椎体受力挤压过大，由此可导致骨质退变增生。也可以是外伤后引起的关节扭伤或者劳损。因此，有了这样的骨质增生，平时切忌长时间低头运动，并避免颈部长时期的一种姿势劳作。此外还需要做好颈椎病治疗时的护理工作，因为如果患者没有及时得到治疗或者护理不当的话，那么就会加重病情，甚至可能会造成死亡等严重后果。还要多加注意保温，以免着凉，并能强化颈部肌肉韧带，从而缓解颈部椎体受力情况，并能使颈椎结构保持稳定，对患者颈椎骨质增生症状缓解，延缓增生进展起到良好辅助效果。

颈椎骨质增生的原因及症状有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在颈椎骨质增生治疗与诊断之中，临床已有较清楚的办法。在临床上进行体格检查，病人会有颈部疼痛时、双上肢麻木、双下肢活动，当感觉消退时，会有颈椎骨质增生等表现。发生上述病症时，建议去正规医院详查，排除了颈椎骨质增生等部分病症，甚至诊断为颈椎骨质增生。通常不用过于担心，一般可采取保守治疗和康复锻炼等方法，也有物理治疗以减轻症状。

颈椎骨质增生如何锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，颈椎骨质增生主要通过以下方式进行锻炼，具体分析如下。颈椎骨质增生，患者需要在医生的指导下通过合理的行颈项肌功能锻炼进行治疗，从而可以起到有效增加颈项肌肌力的作用，有利于颈椎病的治疗，并且有预防疾病复发的效果。但是应当采取正确的姿势进行，根据自己实际情况进行，以免在锻炼的过程中出现意外受伤的情况。

颈椎骨质增生如何根除？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎骨质增生是没法根除的。除非通过外科手术来去除。颈椎病是由于颈椎间盘的退变，导致间盘的高度降低，导致原有肌肉、韧带的松弛，导致周边不稳定。这种可能的不稳定导致了脊椎间的细微运动，导致了骨骼的生长。颈椎骨质增生会对周边的血管神经造成一定的压力。可以采用中药、针灸、按摩、理疗、牵引等治疗方法来缓解病情。

颈椎骨质增生应该睡什么枕头

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎会出现骨质增生，睡眠时枕头要挑选高矮度合适，软硬度中等的。通常枕头高约10厘米，和肩膀齐平就可以。病人之所以能用乳胶枕头是因为这类枕头符合颈椎生理曲线对人体的支撑作用，能在睡眠时对病人颈椎起到充分的撑托，能减轻病人颈椎肌肉的疲劳，利于减轻颈椎部位骨质增生时的酸痛和麻木等症状。平时不要剧烈运动，以免对患处造成二次伤害。

颈椎骨质增生预后如何？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎骨质增生预后比较好。颈椎骨质增生的预后取决于患者的身体状况。具体有：1、颈椎骨质增生不经特别治疗，没有任何临床表现，没有预后问题。2、对于增生压迫的病人，一般可以采用保守疗法，同时配合运动，多休息，可以达到较好的治疗效果。3、对于严重增生压迫神经，长期不能得到有效缓解的病人，可以采取手术措施，以减轻对局部神经的压迫，达到较好的治疗效果。

颈椎骨质增生怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎疾病的治疗方法有以下几种：第一，只要不出现明显的骨质疏松现象，就不需要特别治疗。第二，如果颈椎的骨质疏松压迫到了某些血管神经，或是导致了颈部的部分病变，可以通过长期的卧床和持续的颈椎牵引来进行针对性的处理。第三，是采用一些比较传统的方法来进行，主要是针对颈椎的骨质疏松造成的，可以通过针灸、推拿、拔罐、中药洗净等方法进行调理，主要有消肿、止痛、营养神经、缓解肌肉痉挛等。另外，对于出现了严重的骨质疏松患者，可以通过外科手术来进行治疗。

颈椎骨质增生怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎骨质增生，如果不严重，可以遵医嘱服用药物；如果严重，需在医生的指导下采取手术进行治疗。在临床上，颈椎骨质增生是一种很普遍的现象，老年人都会出现骨质疏松。常会出现颈部疼痛、不舒服、僵硬等症状，所以要进行有效的睡眠和防护。平时要注意不要低着头抬头，不要长期的维持一个姿势，让颈部的肌肉得到充分的放松。此外还要注意不要着凉，可以一天两次，一天两次，一次超过30分钟，就会起到很好的作用。对这种膏药不敏感，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，同时服用非甾体类的抗炎止痛药和活血化瘀的药物，同时还可以通过针灸、按摩、烤电等物理疗法来缓解颈椎骨质增生导致的疼痛。

什么是颈椎骨质增生

张捷

主任医师 武汉大学中南医院

一般来说，颈椎骨质增生属于一种颈椎病，脊椎的骨质增生，就是指与骨骼有关的组织，比如脊椎，甚至是腰椎的骨化，有些患者的腰椎会被水缓慢的吸收，从而出现钙化。另外，由于钩椎关节长期的运动和运动，会导致钩椎的生长，有些韧带的骨化钙化，黄韧带的钙化，都会导致骨骼组织的改变，从而导致颈椎的神经、血管和脊椎受到一定的压力，从而导致颈椎的骨质疏松，出现颈椎骨质增生的情况。建议患者根据实际情况前往医院就诊治疗，以免耽误病情。

应该如何预防颈椎骨质增生

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

可以通过以下方式预防颈椎骨质增生。1、降低体重：体重过高势必加重腰椎负担，从而加快腰椎衰老进程。2、补钙：因为钙是维持人体正常生理功能所必需的重要元素之一。可以认为中老年人骨质增生均同时伴有骨质疏松和钙的缺乏。因此，应重视钙在平常的摄取，当然，还需要维生素D的补充。3、生活习惯：不要熬夜，不要抽烟，少喝咖啡及浓茶，碳酸饮料等。4、要注意休息：避免久弯久坐以免腰部肌肉劳损劳逸结合。

椎间盘后突颈椎骨质增生如何治疗

王燕

主任医师 中日友好医院

椎间盘后突颈椎骨质增生，可能与颈椎器质性疾病有关系。不知有没有肢体麻木，疼痛，功能障碍等不适症状。颈椎病以及腰椎间盘突出，会有四肢麻木，相应的颈部以及腰部的疼痛，活动后加重。富贵包也是颈椎病的表现。可以进行针灸治疗以及针刀松解术的治疗，物理的治疗方法。

颈椎骨质增生如何锻炼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎骨质增生锻炼方法有颈围：限制颈部的过度活动，缓解椎间隙内的压力，增加颈部的支撑作用。牵引：可以在家中，也可在医院内，低枕头，纠正高枕无忧姿势。作用：限制头颈部活动，有利于椎间隙内突出物的还纳。

颈椎骨质增生如何根除骨科医院

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质增生是不能治愈，但它是可以治疗的。常年干重体力劳动，脊椎长期受压就会导致椎体出现骨质增生。这种骨质增生是不需要特殊治疗的，只有当骨质增生产生临床症状，如剧烈疼痛、神经麻痹等表现时需要治疗，包括药物保守和手术治疗，病人本身并没有感到什么不适情况下不需治疗。

颈椎骨质增生如何选择保健枕头

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

枕头要合适的软硬度。一方面可以减少枕头和头皮之间的压强，另一方面又保持了不均匀的压强，使血液可从压力较小的地方通过。枕头要符合颈椎的C曲线设计。这种曲线设计既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。枕头要适宜的高度。支撑颈曲的部分9～10厘米较为合适，并具备一定的硬度。

轻度颈椎骨质增生如何根除

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以去中医康复理疗科就诊，做针灸，按摩，推拿，小针刀或者臭氧治疗效果好，热敷或者烤灯照射，平时少做低头伏案工作，多做颈部保健操。口服神经、血管功能调解药物及消炎止痛药物，平时加强运动。