吃海苔的好处有哪些
2023-04-21
问题描述：我上周去海边玩的时候买了一些海苔，听说海苔特别好，吃海苔的好处有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
海苔中富含牛磺酸，而牛磺酸是一种氨基酸，广泛存在于人体脑部、视网膜、心脏、胆汁。适当吃海苔可以保护心肌、增强心脏功能，预防冠心病、心肌缺血、高血压、心律失常等心脑血管病的发生。
2023-04-21