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吃叶酸的好处有哪些
问题描述:准备生孩子,检查说可以从现在开始吃叶酸,吃叶酸的好处有哪些?
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喝酒的好处有哪些

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
喝酒的好处有以下几种:1.促进食欲:当适量喝酒时,能刺激胃肠蠕动,帮助消化,对于一些老年人群以及食欲不振的群体,可起到一定的帮助作用。2.缓解疲劳:适量喝酒还可改善身体的血液循环,并且可轻度刺激大脑的神经中枢,可适当缓解疲劳。3.一些中药等可以通过酒精浸泡,将有效成分浸泡出来后口服,会增加药物的疗效。
怀孕吃葡萄的好处有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕期食用葡萄,具有安胎之功效。对出汗多的妇女来说,常食葡萄能治此病,葡萄虽属水果,亦可入药,孕期体弱多病的妇女,更应适当食用葡萄,对自己有利,对胎儿亦有益处,也有研究显示,葡萄具有抗病毒功能、尤其葡萄籽,有助于增强免疫力,孕妇最易患病,因此,常食葡萄,可降低孕妇患病机会,提示孕妇食用葡萄时,宜连食葡萄籽,保健作用会更显著。葡萄也有解馋作用,在孕期,许多孕妇都会出现口味变化,部分孕妇妊娠反应较强,连饭都不爱吃,会出现反胃,平时要吃口感酸涩的食物,如葡萄,能开胃、助消化、增进孕妇食欲,使孕妇的食欲增加。其中还含有多种维生素,常食葡萄,可提高抵抗力,防止感冒,孕妇还可选用葡萄干做零食,微量元素也较多,能防止孕妇患缺铁性贫血。
孕妇吃润康对胎儿的好处有哪些

刘浩

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
润康即美好蕴育润康,作为一款膳食金字塔营养包,孕妇服用后有助于避免胎儿畸形,并促进胎儿脑眼与体格的发育。美好蕴育润康含有12种孕期关键的营养素,经过科学组方,在孕妇孕期发挥着重要的作用。其主要成分为α-亚麻酸,参与宝宝大脑发育,对宝宝的智力起到很重要的作用,同时有助于胎儿视觉的发育,使宝宝眼睛明亮。此外,该营养补充剂还添加了叶酸、铁和牛磺酸,可以避免胎儿畸形,促进宝宝体格的发育,提高孕育质量。综上所述,适当补充该营养包,有助于提高胎儿素质、体质和智力水平,孕妇可按需服用。
艾灸子宫的好处有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,艾灸子宫的好处有祛风散寒,还可以改善盆腔的血流状况,同时也能够缓解盆腔炎性疾病等。通常,艾条具有温经止痛、暖宫安胎的作用。用艾条来进行艾灸,能够祛风散寒。艾灸下腹部的中级、关元、气海等,也就是接近子宫的穴位,可治疗月经不调,如月经推迟、月经量少等症状。此外,艾灸具有温热的作用,可以改善盆腔的血流状况,同时也能改善盆腔炎性疾病、卵泡发育不良以及不孕症等,有利于控制病情。
备孕补充叶酸的好处有哪些

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
备孕期间补充叶酸,主要是为了补充体内叶酸预防胎儿畸形的发生。口服叶酸片至怀孕三个月。有条件者可以在怀孕三个月以后,继续口服含有叶酸的复合维生素。整个孕期要远离辐射环境以及有毒有害物质,戒烟戒酒。
长期吃番茄素的好处有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
长期吃番茄素对促进女性的乳房健康的发育有很好的作用,并使女性的乳房变得更有弹性,还可以最大化的避免乳房疾病的发生,具有一定的保健乳房作用。对乳腺小叶增生有改善的功效。女人经常吃番茄红素有一定的预防子宫肌瘤和宫颈癌的作用。
吃海苔的好处有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
海苔中富含牛磺酸,而牛磺酸是一种氨基酸,广泛存在于人体脑部、视网膜、心脏、胆汁。适当吃海苔可以保护心肌、增强心脏功能,预防冠心病、心肌缺血、高血压、心律失常等心脑血管病的发生。
吃叶酸的好处有哪些

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
在怀孕初期和未怀孕时补充叶酸,是为了防止胎儿出现神经管畸形疾病,还可以防止其他畸形,另外男性服用可以提高精子质量,老人服用可以预防脑中风,所以叶酸的作用还是比较广泛的,叶酸不仅可以当做备孕补充品,还可以充当做日常保健品。
高血压吃叶酸的好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
叶酸片对高血压无治疗作用,但是一项新的研究发现通过服用补充叶酸,摄入叶酸水平较高的人,患老年痴呆症的危险较低。所以高血压吃叶酸的好处是可以预防和降低老年痴呆症的发生。
灌肠排毒的好处都有哪些

曹键

副主任医师 北京大学人民医院
一般来说,灌肠治疗的方法主要适用于长期便秘的患者,其他患者一般不建议使用。长期便秘体内的毒素不能及时排除,时间久了容易引发衰老、雀斑、痤疮等疾病。另外,长期便秘会引起肛裂、痔疮等疾病,甚至直肠癌、结肠癌等疾病,所以灌肠治疗可以预防上述疾病。一般灌肠药物主要是用一些生理盐水或者一些清热燥湿止泻的中药,效果很好。
火疗的好处有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
火疗的好处有以下几种:1.可缓解耳鸣耳聋,预防关节炎和耳朵冻伤。还能缓解视物模糊、眼睛疲劳、干涩等症状。有助于预防青光眼或黑眼圈。2.能预防脑供血不足、失眠、神经痛、脑萎缩等病症。3.能预防颈椎病、颈部不适、骨质增生等病症。4.能缓解肌肉僵硬,预防感冒发烧。火疗时一定要去正规的医院由专业医生来操作,以免影响身体健康。
甲亢患者吃玉米的好处有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
甲状腺功能亢进的人可以通过食用玉米来促进肠道的蠕动,从而防止便秘、肠炎等病症。对于甲状腺疾病来说,玉米能够促进机体的代谢,调节人体的神经机能,对于延缓机体的老化有一定的作用。另外,玉米中含有丰富的维生素、植物纤维、微元量素、胡萝卜素等,能够充分的补充人体所需要的营养物质。此外,菠菜,茄子,西红柿,黄瓜等食物,对于甲亢患者来说,也是比较好的。
热敷的好处有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
通常情况下,热敷的好处加快局部组织的血液循环、促进小静脉扩张等。热敷可以加速局部组织的血液循环,推动动脉血管扩张,有利于白细胞计数游出,同时有利于血浆内补体成分渗出,可推动凝血功能、抗感染。促热敷进小静脉扩张,组织间液的分解代谢、坏死组织病菌的消化吸收、局部浮肿的减轻、局部组织坏死疾病的清除。并且使用方便,费用低廉。
孕妇吸氧的好处有哪些

张露

副主任医师 山东省立医院
通常情况下,不是每位孕妇都要吸氧,如果怀孕期间孕妇因为贫血、心脏病等原因引起的宫腔内缺血、缺氧等情况,孕妇可以通过及时补充氧气,从而促进胎盘和胎儿的氧气供应,使胎儿在子宫内的正常生长,此外孕妇还可以通过吸氧减轻由于缺氧而导致的疲劳、眩晕、心悸、胸闷等身体不适。孕妇应注意定期产检,避免劳累,可以多吃清淡的高蛋白食物,保持一个愉悦的心情,以确保胎儿能健康发育。