成人驼背如何矫正

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

成人驼背的矫正，需要根据患者的具体情况分析，具体如下：1、如果是从小就习惯猫腰坐着，是因为姿势造成，可以通过自我的调整，如坐直、站直、挺胸、抬头等，坚持一段时间可能会恢复。2、如果成人驼背是由于脊柱侧弯结构的改变，可能需要进行钉棒内固定脊柱矫形的手术才能纠正。建议保持健康的体态和生活方式，严格的要求自己，还要保持营养摄入均衡。

患有牙髓炎应该如何快速的止痛

尹新芹

主任医师 山东省立医院

如果是急性牙髓炎，是及时到门诊做开髓引流。牙髓炎是因为牙髓充血导致里面的压力比较大，所以牙齿疼痛得很厉害。通过把牙齿打开，让牙齿里面的压力缓解，可能会立刻得到缓解。如果不能及时到门诊，可以吃止疼片，暂时缓解牙髓炎的疼痛。

如何快速的降血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

快速降血糖肯定是要使用胰岛素的，先暂时用一段时间胰岛素，之后逐渐减量，配合口服降糖药物。糖尿病是慢性病，除药物治疗平时需注意饮食控制。糖尿病不能盲目的追寻血糖控制而忽视了并发症的出现，并发症才是糖尿病最可怕的。

如何能够快速的降低甘油三酯

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

快速降低甘油三酯首先控制饮食，即清淡饮食，忌油炸、辛辣、刺激性、甜腻食物，忌动物内脏、忌饮酒。多吃大蒜、茄子、香菇、西蓝花、胡萝卜、南瓜等。多喝白开水，多喝菊花茶、苦丁茶、绿茶、金银花茶等。

小孩子如何快速退烧

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，小孩子可以通过药物、物理方法来快速退烧。具体分析如下：如果小孩子出现发烧的情况，可以使用药物来退烧，最常见和安全的退烧药是对乙酰氨基酚颗粒、布洛芬颗粒等，吃退烧药同时要大量喝热水，也可以肛塞退热栓。除此之外，家长可以考虑物理降温，可以温水擦浴或洗温水澡，或者冷敷小孩的额头，也可以达到快速降温的目的。

婴儿发烧如何退烧最快的速度

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩发烧最常见的方法就是物理降温，如果是小婴儿的话可以把包被或者衣服解开，促进散热；对于大一点的小孩可以进行温水的擦浴，天气比较暖和的话，可以将手、脚泡在温水里。以前会有像酒精擦浴，但由于酒精可以通过皮肤的吸收，现在不主张使用，如果发烧38度左右了，应采取药物退烧。

成人37.8度需要吃退烧药吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

37.8℃属于低热，如果患者体温在37.3℃-38℃之间，建议多喝水，温水擦拭额头、颈部、腋窝、大腿根、胸部、腹部等大血管比较丰富的地方，通过物理降温达到降温的效果。如果患者在体温范围内有明显的不适，肌肉、关节酸痛不能忍受，可以给予降温药物。

成人发烧37.5度需要吃退烧药吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

发烧37.5℃不需要吃退烧药。体温在超过38.5℃的情况下，才需要吃退烧药。但是有一些特殊的情况，即使发烧到了37.5℃，也可以吃退烧药，比如经常会发生高热惊厥的孩子，体温往往没有超过38.5℃时，就有可能会发生高热惊厥的现象。

成人发烧38度可以吃退烧药吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

成人发烧38度一般不可以吃退烧药。主要是因为温度在37.5℃左右通常属于低烧的现象如果温度在38.5℃以上，可以在医生指导下通过服用退烧药物进行缓解，没有超过38.5℃，可以先选择物理降温的方式多喝一些温开水，用温热水擦拭腋窝和额头部位，通常多卧床休息，恢复3~4个小时，这种症状会逐渐缓解，如果温度持续升高，需要结合药物治疗。

成人发烧39度怎么退烧

何洁

副主任医师 中日友好医院

发烧39度要进行退烧治疗，首选退烧药物进行治疗，可以选用非甾体抗炎药进行退烧，也可以使用物理降温的方法，比如使用冰敷的方法，冰敷在腋窝下、额前。使用酒精擦浴的方法，同样在额部、腋下以及大腿内侧进行退烧治疗，要多喝水进行发汗治疗。

成人如何长高

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

要想快速的长高，必须得制定合理的计划饮食计划，要在饮食方面格外注意，要适当补充钙元素，保持营养的均衡。多食用新鲜的蔬菜、水果等。蔬菜、水果中富含大量的维生素C，能够为长高提供良好的营养。运动计划，运动时间每天以30-60分钟为合适时间。虽然运动能够加速骨组织的生长，促进长高。

成人如何快速的退烧

何洁

副主任医师 中日友好医院

一般没有快速的退热方法，如果体温超过38.5摄氏度，口服退热药，但退热药一般1-2个小时才起效，可以选择药物进行治疗。如果手脚热，可以泡温水浴，如果手脚凉，说明体温在上升期，则需要盖衣被保暖。体温在38.5以下，可以使用退热贴，或者用酒精擦拭大腿根、腋下等血管丰富的部位，多喝热水帮助发汗。

成人如何快速止咳

何洁

副主任医师 中日友好医院

咳嗽分为热咳，寒咳，伤风咳嗽以及伤寒咳嗽等多种类型，即使是要选择服用药物，也应该根据不同的形式来服用药物，只有这样才能使药物发挥到它应该有的效果和作用。早期咳嗽还可能会带来更多的问题，比如早晨咳嗽，痰多或者是痰浓，都属于比较复杂的问题。

成人物理退烧的正确方法

何洁

副主任医师 中日友好医院

物理退烧可以采用冷敷、冰毯、冰帽和温水擦浴等方法。冷敷可以将冰袋或冷湿毛巾放在额头、颈后、腋窝，起到降温作用，同时减轻患者的不适感。温水擦浴皮肤可以使人体表面的血管扩张促进血流加速，促进皮肤散热退烧。温水擦浴时，水温在35摄氏度左右，重点擦浴肘窝、腋窝、腹股沟、腘窝等部位，不能擦拭前胸部、腹部、后颈部以及足心。

成人腋下多少度要物理退烧

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

正常成人腋下体温通常在36°C～37°C之间，如果腋下体温超过37.3度就可称为发热。成人发热体温在37.3～38.5°C时，应用物理方法降温就可起到良好效果。一旦超过这个限定值，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。