高血压淡食可以好点吗
2023-03-13
问题描述：我得了高血压已经半年了，一直没控制住血压，我想问下清淡饮食可以让高血压好点吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压淡食可以好点的，可以有效控制高血压的症状。高血压主要是因为情绪变化、精神紧张、熬夜、劳累、饮食结构不合理以及钠盐摄入过多的原因造成的。钠盐摄入过多，对高血压影响比较大，平时钠盐应该控制在5克以下。所以清淡饮食，对治疗高血压是有好处的。
2023-03-13