高血压晨练可以好点吗
2023-03-13
问题描述：我有高血压好几年了，一直不见好转，同事好友都劝我晨练，晨练可以好点吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
进行晨练，可以缓解血压高的病症，但是不能太过剧烈。平时仍需要规范的服用药物，血压控制良好就可以进行活动锻炼。高血压病人往往在晨起有一个血压高峰，在使用药物、血压也是平稳时，进行晨练。
2023-03-13