锻炼高血压可以好点吗
2023-03-13
问题描述：我有一个朋友，他患有高血压，他想通过锻炼改善高血压，他问我锻炼可以让高血压好点吗?这个问题我也不知道，也不懂，想问一下，锻炼高血压可以好点吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
积极锻炼有助于稳定和降低血压。在血压控制良好的情况下，高血压病人应积极开展有氧活动，这有利于降低血脂、控制体重和改善动脉硬化。这对高血压病人有益。良好的生活方式对高血压病人非常重要。配合适当的药物干预。血压可以很好地控制。
2023-03-13