糖尿病人不能吃的蔬菜有哪些
2023-03-13
问题描述：我是一个糖尿病患者，刚刚患上的，不知道那些食物能吃那些不能吃，糖尿病人不能吃的蔬菜有哪些?
医生回答(1)
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吃什么菜降糖效果好 怎样控制血糖最有效
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糖尿病血糖高应该吃什么蔬菜？
陈文荣 主治医师

衡阳市第一人民医院

糖尿病饮食建议包括：1.主食一般吃7分饱、8分饱，无需过度；2.蔬菜类多吃，如土豆、南瓜、花生、豆类等；3.脂肪类一般不主张单纯进食肥肉、动物内脏，含脂肪较高；4.蛋白质类每天大概3-4两，以瘦肉、鱼肉为主，无需动物内脏及肥肉类；5.在两餐之间可进食一定量水果，但量不易过多。南瓜可以少量吃，可以喝纯牛奶，建议选择无糖的纯牛奶。可以吃米饭，但不需要过度担心血糖。
糖尿病患者可以吃什么水果？
糖尿病患者可以吃青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓或樱桃。雪梨和红柚也可以吃，樱桃每百克热量66千卡，属于低热量食物。

王俊雄 主治医师 肇庆市第一人民医院

三甲

血糖高的食物有哪些？
米饭、馒头、面条、粉条等主食容易升高血糖，建议每顿2两。绿叶菜还可以，但人每顿饭要吃主食。

詹先东 主治医师 汉川市人民医院

三甲

糖尿病人不可以吃什么？
糖尿病人可以吃的食物比较多，但需要注意以下几点：1.主食可以选择米饭、馒头、花卷、包子、饺子、面条等。2.绿叶蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄瓜、苦瓜、冬瓜等也可以食用。3.不能喝咖啡、

赵蕾 副主任医师 首都医科大学宣武医院

三甲

糖尿病不能吃什么菜和主食？
不能喝粥，少吃油腻食物，多吃蔬菜。可以喝纯牛奶，没有不能喝冰的这个说法。尿多可能与血糖高有关。

王志明 主治医师 江西省中西医结合医院

三甲

糖尿病人不能吃什么
糖尿病患者饮食需谨慎，应避免高糖、高脂肪、高升糖指数、高盐、酒精类饮品和加工肉类，无糖食品也应适量食用

李启富 主任医师 重庆医科大学附属第一医院

三甲

糖尿病人适合吃的蔬菜都有哪些
糖尿病人适合吃的蔬菜有西兰花、菠菜、黄瓜、芹菜、苦瓜等。这些蔬菜富含纤维、维生素和矿物质，同时碳水化合物含量较低，有助于控制血糖水平。1、西兰花：西兰花富含纤维和抗氧化物质，能够延缓糖分吸收，稳定血糖。其低热量和高营养密度的特点，适合糖尿病人日常食用。建议清蒸或凉拌，避免过多油脂。2、菠菜：菠菜含有丰富的镁元素，有助于改善胰岛素敏感性。其低糖分和高纤维的特性...

李爱国 主任医师 中日友好医院

三甲

糖尿病人适宜吃的蔬菜：
<em>糖尿</em><em>病人</em>适宜吃的<em>蔬菜</em>：油菜、白菜、菠菜、莴笋、芹菜、韭黄、蒜苗、柿子椒、辣椒、西葫芦、冬瓜、菜花、黄瓜等。<em>糖尿</em><em>病人</em>适宜吃的肉类：鱼肉、羊肉、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、虾肉等。

馋丫头日记

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