大枣能降血糖吗
2023-03-13
问题描述:我血糖高已经2年多了没治好,饮食上也有所控制,最近听说大枣可以降血糖,大枣真的可以降血糖吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
大枣不能降血糖,糖尿病患者不能吃大枣,因为大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。能稳定血糖,不使血糖升高很快的水果,有以下几种;柚子,雪莲果,苹果,石榴,番石榴,梨子,猕猴桃,梨子,无花果,火龙果,橙子,木瓜,西瓜,柠檬,菠萝,橘子,草莓,山楂,橄榄,杨桃,樱桃等。
2023-03-13